Թարմացվել է Android OS 11-ի համար:
Կենդանիների հինգ մարզական ցիգոնգ
Վագրի, Եղջերուի, Արջի, Կապիկի և Թռչնի շարժումներով և ոգով, պրակտիկայով զբաղվող մասնագետը կարող է կառուցել իրենց ուժն ու երկարակեցությունը և վայելել գերազանց առողջություն: Սովորեք qigong չորս եղանակների համար վարպետ Յանգի, Jվինգ-Մինգի հետ:
• Ուղեկցեք կամ ներբեռնեք դոկտոր Յանգի qigong վիդեո դասերը:
• Հեշտ քայլ առ քայլ ցիգոնգի ցուցումներ:
• Իմացեք, թե ինչպես են հինգ կենդանիները վերաբերում եղանակների փոփոխությանը:
• Իմացեք qigong- ի և TCM- ի բուժիչ հնչյունները:
Կենդանիների հինգ սպորտաձևերը կամ զվարճանքները բուժման համար նախատեսված ցիգոնգի բժշկական վարժությունների ամենահին և սիրված հավաքածուներից մեկն են: Գրեթե 2000 տարի անց այն ամբողջ մարմնին էներգիա հաղորդելու արդյունավետ, զվարճալի և երբեմն հումորային միջոց է: Կրկնօրինակելով Վագրի, Եղջերուի, Արջի, Կապիկի և Թռչնի շարժումներն ու ոգին ՝ գործնականը կարող է կառուցել իրենց ուժն ու երկարակեցությունը ներսից և դրսից, և վայելել գերազանց առողջություն:
Սովորեք ներքին օրգանների և Հինգ էլեմենտների տեսության նամակագրությունը Քեթի Կ. Յանգի Հինգ էլեմենտների տեսության ներածական քննարկման ընթացքում: Անհատական դաս անցկացրեք ցիգոնգի աշխարհի առաջատար վարպետներից մեկի հետ, ինչպես դոկտոր Յանը, Jwing-Ming- ը առաջարկում է մանրամասն հրահանգներ ՝ սկսած կարճ ձգման և տաքացման բաժնից:
Պարբերաբար գործնական պրակտիկայով կնկատեք, որ ձեր ամբողջ մարմինն իրեն ազատ ու հարմարավետ է զգում, սթրեսի նկատմամբ ձեր արձագանքը կլինի ավելի հանգիստ, և շրջանառությունը կավելանա:
Շնորհակալություն մեր ծրագիրը ներբեռնելու համար: Մենք ձգտում ենք հնարավորինս մատչելի դարձնել վիդեո ծրագրերը:
Հարգանքներով
YMAA Publication Center, Inc.- ի թիմը:
(Yang’s Martial Arts Association)
ՀԵՏԱԴԱՐՁ ԿԱՊ ՝ apps@ymaa.com
ԱՅIS ՝ www.YMAA.com
ԴԻՏԵՔ ՝ www.YouTube.com/ymaa
Վերջին թարմացումը՝
17 հնվ, 2023 թ.