SleepSpace: Dr Snooze AI Coach

Proactive Life, Inc

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Գնացեք հետևելուց և բարելավեք ձեր քնի առողջությունը:

Պարզապես դրեք ձեր հեռախոսը ձեր գիշերանոցի կամ մեր արտոնագրված SleepSpace Smart մահճակալի վրա՝ չափելու և բարելավելու ձեր քունը:

• Ավելի արագ քնեք. հանգստացեք քամու անկումներով, բնության ձայներով և շնչառական վարժություններով:

• Ստացեք ավելի խորը քուն. փորձեք ավելի խորը, վերականգնող քունը խելացի ձայնային սարքի միջոցով, որը նախատեսված է դելտա ալիքները մեծացնելու համար:

• Wake Up Refreshed – արթնացեք ձեր ամենաթեթև քնի շրջանում մեր արտոնագրված նուրբ զարթուցիչով:

SleepSpace-ը վավերացվել է որպես Apple Watch-ի քնի փուլերի հայտնաբերման ամենաճշգրիտ համակարգ՝ Առողջապահության ազգային ինստիտուտի (NIH) կողմից 3,5 միլիոն դոլարի դրամաշնորհով: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս մեր գործադիր տնօրեն դոկտոր Դանիել Գարթենբերգի TED ելույթը, «Խորը քնի ուղեղի օգուտները և ինչպես ստանալ ավելին»:

Ավելի խորը քունը սկսվում է այս գիշեր SleepSpace™-ի և մեր 7-օրյա ԱՆՎՃԱՐ փորձաշրջանի միջոցով:

ԱՐԱԳ ՇՈՒՐՋ ՀԱՏՈՒԿ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐՈՎ
-------------------------------------------

√ ՔՆԻ ԱՎԵԼԱՑՄԱՆ ՁԱՅՆՆԵՐԸ - Զգացեք մեր հարմարվողական հնչյունները, որոնք նախատեսված են ձեզ գիշերը քամելու և քունը խորացնելու համար՝ ճիշտ ժամանակին հնչեցնելով ճիշտ ձայները ձեր քնի ցիկլերում:

√ ԽՌՄԻ ԴԵՏԵԿՏՈՐ ԵՎ ԱՐԳԵԼԱՓԱԿԻՉ - Չափել և արգելափակել աղմուկի աղտոտվածությունը (այսինքն՝ խռմփոցը և երթևեկությունը), որը արթնացման ընդհանուր պատճառ է:

√ ԽԵԼԱՑԻ ԶԱՐԳԱՑ – Մեղմորեն արթնացեք ձեր ամենաթեթև քնի փուլում և սկսեք ձեր հանգստյան օրը առանց ուղեղի մառախուղի զգացողության:

√ ՔՆԻ ՀԵՏԱԳՈՐԾՄԱՆ ԵՎ ՎԵՐԱԿԱՆԳՆՄԱՆ ՀԱՇՎԻՆ - Հետևեք ձեր քնի վերականգնմանը, արթնացումներին, ձայնի խանգարումներին, ինչպիսիք են խռմփոցը, ձեր քնի փուլերը (REM, խորը, թեթև), հեռախոսի օգտագործումը գիշերը, քնի արդյունավետությունը և ձեր եզակի ցիրկադային ռիթմը:

√ CIRCADIAN OPTIMIZER - Ստացեք կարծիք ձեր վերականգնման և էներգիայի մակարդակների վերաբերյալ օրվա ընթացքում, ներառյալ քնելու, մարզվելու և քնելու լավագույն ժամերը:

√ ՔՆԻ ՄԱՐԶՈՒՑՈՒՄ ԵՎ ԾՐԱԳՐԵՐ - Մեր AI-ի սնուցմամբ քնի օգնական դոկտոր Սնուզը և մարզիչների թիմը ուսումնասիրում են ձեր վերականգնման միավորը՝ քնի բարելավման հատուկ լուծումներ տրամադրելու համար: Մեր 6-շաբաթյա ծրագիրը, որը ստեղծվել է քնի գիտնականների կողմից, ձեզ կտրամադրի ամենավերջին հասանելի քնի մասին գիտելիքները: Քնի մեկ խորհուրդը կամ տեխնիկան կարող է ընդմիշտ փոխել ձեր կյանքը:

√ ՔՆԻ ՕՐԱԳԻՐ – Մենք միավորվել ենք առաջատար հոգեբանների հետ՝ ձեզ ներկայացնելու համաձայնության քնի օրագիրը:

√ ՔՈՒՆ ԿԱՐԵԼԱՎԵԼՈՒ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ - Զորացրե՛ք ձեզ վարժություններով, որոնք ապացուցված են, որոնք կօգնեն ձեզ քնել և քնած մնալ:

√ ՕՖԼԱՅՆ ՌԵԺԻՄ - SleepSpace-ը կարող է աշխատել ամբողջովին անցանց և ինքնաթիռի ռեժիմում:

-------------------------------------------
ԱՆՎՏԱՆԳՈՒԹՅԱՆ ԵՎ ՕԳՏԱԳՈՐԾՄԱՆ ԿԱՐԵՎՈՐ ՏԵՂԵԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
• Բժշկական խորհրդատվության կամ ախտորոշման համար մի ապավինեք SleepSpace-ին: Խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե ունեք որևէ առողջական խնդիր: Օգտագործեք SleepSpace-ը միայն տեղեկատվական նպատակներով:

ՊԱՅՄԱՆՆԵՐ - https://sleepspace.com/sleepspace-terms-of-use/

ԳԱՂՏՆԻՈՒԹՅՈՒՆ - https://sleepspace.com/privacy-policies/

Ինչ նոր բան կա

Remove sleep tracking transition screen. Add some more performance improvements.