Pelatih pribadi yang cerdas dan evolusioner, berfokus pada peningkatan kesehatan dan berbagai patologi. Setelah kuesioner kesehatan dan gizi awal singkat, yang menghasilkan laporan pribadi, program pribadi dirancang untuk membantu Anda meningkatkan gaya hidup Anda, dengan fokus pada lima pilar dasar:
Aktivitas fisik
Makanan
Manajemen stres
Kualitas tidur
Kontrol kebiasaan yang tidak sehat
Ilmu pengetahuan, pengalaman dan teknologi bersatu untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup.
Latihan yang dirancang oleh level dan tujuan Lebih dari 600 latihan, video HD dan tip pelaksanaan, Statistik aktivitas Anda, Koneksi dengan Produk yang Dapat Dipakai, Apple Health dan Google Fit.