Mulailah membangun kebiasaan sehat yang menyenangkan dan bukan sebuah tugas.
Dengan SpringSpot, temukan kesehatan holistik dengan aktivitas memperkaya yang memprioritaskan kesehatan, kesenangan, dan momen penting.
Kami memungkinkan anak-anak, keluarga, dan orang dewasa untuk membangun kebiasaan hidup yang sehat.
FITUR UTAMA
* Program yang Dikurasi dengan Tujuan: Rencana siap pakai untuk membantu Anda mencapai tujuan
* Temukan Apa yang Anda Cari dengan Mudah: Telusuri dan filter dengan mudah untuk menemukan aktivitas yang tepat untuk Anda
* Dapatkan Imbalan karena Membangun Kebiasaan Sehat: Dapatkan Bolts dan tukarkan dengan Imbalan yang benar-benar Anda inginkan
* Pengingat untuk Membantu Anda Tetap pada Jalur: Sesuaikan frekuensi pengingat agar sesuai dengan kebutuhan Anda
* Panduan Langkah demi Langkah: Kebiasaan sehat menjadi mudah dengan petunjuk langkah demi langkah sederhana
MENGAPA ORANG TUA MENCINTAI KITA
Aktivitas Kami yang Mudah Diikuti: Petunjuk langkah demi langkah yang ramah anak disediakan dan semua materi yang diperlukan dan opsional diuraikan.
Keanekaragaman: Dengan pendekatan FRAMES kami, Anda dapat dengan mudah menemukan jenis dan gaya aktivitas yang sesuai dengan minat Anda atau anak Anda.
Bersenang-senang Melakukan Aktivitas SpringSpot: Anak-anak dan orang dewasa sering kali tertawa atau tersenyum atau berkreasi ketika melakukan aktivitas kita.
Pelajari Pelajaran Berharga dan Merasa Lebih Baik: Tujuan kami dalam setiap aktivitas adalah agar Anda selalu menjadi lebih baik setelah menyelesaikan aktivitas SpringSpot dibandingkan saat Anda memulai.
FRAMES – 6 Pilar Kesehatan Holistik Kami
Makanan & Bumi: Anda adalah apa yang Anda makan. Pelajari lebih lanjut tentang manfaat fungsional makanan, nutrisi, dan memasak.
Istirahat & Pemulihan: Mempelajari cara mengistirahatkan tubuh dan pikiran sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Pelajari tentang kebiasaan tidur yang sehat, cara menenangkan pikiran, dan pulih dari pemicu stres.
Seni & Penciptaan: Menciptakan dan mengalami seni memupuk kreativitas Anda dan baik untuk jiwa Anda. Melukis, menari, dan musik memberi Anda cara baru untuk mengekspresikan diri dan berkreasi.
Gerakan & Latihan: Olahraga adalah obat. Kembangkan kekuatan, koordinasi, fleksibilitas, kebugaran secara keseluruhan, dan koneksi pikiran-tubuh yang sehat. Bersenang-senang sambil bergerak!
Emosi: Mengelola emosi dan stres adalah kunci kesehatan Anda. Pelajari tentang kesadaran diri, manajemen diri, dan cara memberikan lebih banyak ketenangan dan energi pada kesehatan mental Anda.
Koneksi Sosial: Hubungan adalah kunci kesejahteraan Anda. Kembangkan cara-cara baru untuk terhubung dengan anak-anak dan keluarga Anda, peliharalah hubungan, dan bangun hubungan yang langgeng.
SPRINGSPOT MEMBAWA KELUARGA KEMBALI BERSAMA