Relaxmusic for BetterSleep

KRS Apps

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Notaðu þetta kvíðastillandi forrit og finndu jafnvægishugleiðslu þína með veðurhljóðum í umhverfinu, slepptu tónlist, varðeldshljóðum og hvalhljóðum. Forðastu þá pirrandi hljóð frá þér.
Ekki leita lengur!

Af hverju að slaka á?
Relaxly er fullkomið til að vinda ofan af kvíða - hlustaðu á þessa heilunartíðni þegar þú þarft að hressa hugann með jafnvægishugleiðslu 😇
Taktu þetta öndunarforrit. Það hjálpar þér að losa þig við svefnvandamál þín líka. Búðu þig undir að koma jafnvægi á hugleiðslu með besta úrvali af lækningartíðni og sérstökum öndunaræfingum. Njóttu umhverfishljóðanna okkar, þagnarhljóða og afslappandi hljóða til að sofa með ótakmarkaðan aðgang.

Hvers vegna að eyða mikilvægum tíma þínum í að búa til blöndu af umhverfishljóðum?
Leyfðu okkur að vinna fyrir þig. Við erum að búa til bestu ókeypis svefnhljóðin í umhverfinu og jafnvægishugleiðslu fyrir þig. Aðeins að leika og slaka á. Þetta app er bara hávaði fyrir svefninn.
Hljóðhljóð fyrir svefn til að hjálpa til við að ná stjórn á svefninum þínum, létta streitu, svefnleysi, eyrnasuð, binda enda á kvíða og þunglyndi.

Hvers vegna lækningartíðni og umhverfisveður hljómar gagnlegt til að sofa og vinda ofan af kvíða 😴?
Rannsóknir hafa sýnt að jafnvel þegar þú ert sofandi skynjar þú samt hljóð í heilanum. Þess vegna geta truflandi hljóð eins og bílflautur, pirrandi hljóð, mikill viftuhljóð vakið þig. Svefnhljóð róa heilann og draga úr óæskilegum hávaða. Það hjálpar þér ekki bara að sofna, það hjálpar þér líka að sofa. Svo þú getur fengið rólega jafnvægishugleiðslu sem þú hefur aldrei fengið!

Hvað er hugleiðsla?
Hugleiðsla er sjálfsheilunarferli, hvers kyns streita er merki um tilvist neikvæðra hugsana sem kvelja huga okkar. Ef við læknum ekki hugann getum við ályktað að langvarandi streita geti valdið sjúkdómum í líkamanum. Við verðum að íhuga alvarlega hvernig á að finna frið í sjálfu sér til að koma í veg fyrir mörg svefnvandamál og pirrandi hljóð af völdum hversdagslegs streitu. Nokkrar mínútur af jafnvægishugleiðslu á dag getur dregið úr streitu, slakað á kvíða, aukið slökun, bætt svefnmynstur og stuðlað að hamingju! Bættu einfaldlega útgáfutónlist við daglega rútínuna þína: vinnu, jóga, ferðir, slökun og hugleiðslu.

Eiginleikar
⭐️ Tónlist til slökunar 🎶
Afslappandi kemur með blöndu af hvítum hávaða, þagnarhljóðum, varðeldshljóðum, þrumuveðurshljóðum og græðandi tíðni fyrir svefn.

⭐️ Öndunarmeðferð með Relaxly 😇
Gefðu rólega sérstaka öndunaræfingarhluta til að ná sérstökum markmiðum. Og vinda ofan af kvíða og þunglyndi eða hreinsa hugann.

⭐️ Allt ókeypis til notkunar með ótakmarkaðan aðgang - ekki borga
Notaðu Relaxly mindfulness appið. Njóttu hágæða umhverfishljóðanna og vaknaðu endurnærð að vild.

⭐️ Litrík þemu
Þú getur auðveldlega valið litaþema fyrir þig og fengið meira aðlaðandi viðmót.

Hefur þú spurningar eða athugasemdir? Hafðu samband við okkur á [e-mail].

Nýjungar

Relaxly - Enjoy relaxing sounds and melodies with unlimited access.