Mataræðisáætlun Miðjarðarhafsins - vertu heilbrigð, líður vel, léttist.
** Hvernig mun mataráætlun Miðjarðarhafsins hjálpa þér?
Þetta snýst allt um að borða heilan mat og sleppa öllum unnnum matvælum. Með mataráætluninni sem tekur öll réttu valin (handvalin mataráætlun - morgunmatur, hádegismatur, kvöldmatur og snarl - í hverri viku) byrjarðu náttúrulega að léttast og verða heilbrigð. Það hefur verið sýnt fram á að það hjálpar við hjartasjúkdómum, háþrýstingi, offitu, sykursýki og öðrum langvinnum sjúkdómum.
**Hvernig það virkar?
No More Planning - Þú getur loksins hætt að hugsa um hvað þú átt að elda - morgunmatur, hádegismatur, kvöldmatur og snarl eru allt sérsniðin fyrir þig, í hverri viku.
Engir fleiri matvörulistar - Innkaupalistar eru búnir til fyrir þig í hverri viku. Þú getur verslað einu sinni og aðeins keypt það sem þú þarft.
Þjónustustærðir og afgangar - Fæðu alla fjölskylduna eða tryggðu nóg afgangs með því að stilla skammtastærðina. Máltíðaráætlanirnar vinna í kringum annasama áætlun þína og hjálpa þér þegar gestir eru yfir.
Fljótt og auðvelt - Kauptu og eldaðu aðeins það sem þú þarft eða skipuleggðu hollan afgang.
** Einhverjir gagnlegir eiginleikar?
Skiptu auðveldlega um uppskriftir byggðar á skapi / tilefni eða til að koma til móts við ofnæmi fyrir mat og andúð.
Aðgangur að hundruðum ljúffengra og hollra uppskrifta.
Spjallstuðningur við Kelly - matarráðgjafa okkar.
Miðjarðarhafsupplýsingar um mataræði, á ferðinni.
**Hvað nú?
Þú veist að þú þarft að verða heilbrigður og þú hefur fundið besta Miðjarðarhafs Mataræði mataráætlun appið sem til er - Sannaðu það fyrir fjölskyldunni. Sannaðu það fyrir vinum. Sannaðu það fyrir sjálfum þér.
Prófaðu það ókeypis í viku, á okkur !!
Mundu að þú ert ekki einn - við erum hér til að hjálpa. Þú getur alltaf náð í okkur með spjallstuðningi með einhverjar spurningar.
Verða spenntur! Þú ert að fara að léttast, verða heilbrigður og borða dýrindis mat. Þú ert að ganga til liðs við fjölskyldu okkar í Miðjarðarhafsfæði og við viljum að þú vitir að við verðum þarna, hönd í hönd, til lengri tíma.