Eight Brocades Qigong Standing

Innkaup í forriti
4,1
117 umsagnir
10 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Ekkert aldurstakmark
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Uppfært fyrir Android OS 11!

Sama standandi Átta Brocades myndbönd og DVD fyrir miklu minna.
• Byrjendavænt qigong fyrir hvern sem er
• Streama eða hlaða niður hverri myndbandsstund.
• Lærðu grundvallar hugleiðslu og streitulosunaraðferðir
• Tímaprófuð hefðbundin kínversk lækningalist
• Nútíma vísindaleg skýring á meginreglum lækninga
• Sagt frá á ensku með enskum texta
• Upprunaleg kínversk ljóðlist sögð af meistara Yang
• Ítarleg leiðbeining um Qigong kenninguna
• Taktu strax eftir þar sem frá var horfið
Stak kaup í forriti (IAP) fá aðgang að nákvæmri klukkustundar myndbandsstund.
Qigong æfing fyrir byrjendur! Meistari Yang leiðbeinir og sýnir "The Standing Eight Pieces of Brocade", vinsælasta settið af byrjendavænum Qigong lækningaæfingum. Þetta felur í sér 30 mínútna eftirfylgni og síðan 30 mínútur ítarlegar útskýringar á því hvernig og hvers vegna æfingarnar virka. Þessar mildu öndun, teygja og styrkja hreyfingar bæta Qi (orku) og blóðrásina í líkama þínum, örva ónæmiskerfið og láta þér líða vel.
The Otte Pieces of Brocade er þekktur í Kína sem Ba Duan Jin (健身 八段 錦) og hefur verið stundaður í yfir 1.000 ár. Einnig eru „leyniorðin“ - ljóð sem hafa varðveitt hverja æfingu, sem innihalda lykilinn að hverri þessara fornu læknis qigong hreyfinga.
Eftir að þú hefur æft þig ásamt hreyfingum sem auðvelt er að fylgja eftir muntu njóta heillandi qigong fyrirlestrar meistara Yang.

Myndskeiðunum er raðað í þrjá meginhluta:
1. „Greining“ - Stutt sýnikennsla á hverri qigong æfingu með raddleiðbeiningum til að kynna hverja æfingu
2. „Sýning“ - Eftirfylgni samfelldur sýnikennsluhluti þar sem Dr. Yang framkvæmir hvert verk með mörgum endurtekningum
3. „Fyrirlestur“ - Flokkur á hverjum tíma þar sem Dr. Yang leiðbeinir hverri æfingu með nánari og qigong kenningu

Þegar þú hefur lært qigong æfingarnar úr köflunum „Greining og„ Fyrirlestur “geturðu einfaldlega fylgst með Dr. Yang með því að nota stöðuga„ sýnikennslu “myndbandið.

Standandi átta brocades qigong sett inniheldur æfingar til að róa hugann, teygja líkama þinn, styrkja tennurnar, bæta meltinguna, lækna innri líffæri, auka friðhelgi þína og margt fleira.

Hver hluti Brocades ætti að æfa af byrjendum 6 - 8 sinnum til að byrja. Þegar þú byrjar skaltu bara framkvæma hverja æfingu fyrir fjölda endurtekninga sem líður vel. Þegar heilsa þín batnar gætirðu aukið fjölda endurtekninga allt að 12, 24 eða jafnvel 32 sinnum. Ekki sleppa neinum af æfingunum eða æfa sig í ólagi.

Þetta er þægilegt þjálfunartæki sem þú getur komið með hvert sem er, til að fá aðgang að þessari ótrúlega öflugu æfingu hvenær sem það passar best inn í daginn þinn.

Hvort sem þú ert byrjandi eða qigong meistari nú þegar, bjóða þessar ótrúlegu æfingar fullkomna samsetningu slökunar og teygjuæfingar í fullum líkama. Þú munt njóta minni streitu, sterkara ónæmiskerfis og dýpri vitundar um huga þinn, líkama og anda. Þú munt þróa mikilvæga færni til að draga strax úr streitu til að draga úr kvíða og / eða áfallastreituröskun eða bara slaka á, yngjast upp og viðhalda heilbrigðu grunnlínu með rólegu og jafnvægi í huga og taugakerfi.

Qi-Gong þýðir „orkuvinna“. Qigong (chi kung) er hin forna list að byggja Qi (orku) líkamans á hærra stig og dreifa því um líkamann til endurnýjunar og heilsu. Sumir Qigong eru stundaðir í því að sitja eða standa kyrrir en aðrir Qigong geta verið eins konar hreyfanlegar hugleiðslur. Þessi milda teygju Qigong æfingin er mjög árangursrík leið til að efla lækningu, vekja andann og almennt bæta lífsgæði þín.

Þakka þér fyrir að hlaða niður forriti okkar! Við erum að leitast við að gera sem best vídeóforrit í boði.

Með kveðju,
Teymið hjá YMAA útgáfumiðstöðinni, Inc.
(Félag bardagaíþrótta Yang)

SAMBAND: apps@ymaa.com
HEIMSÓKN: www.YMAA.com
HORFÐU: www.YouTube.com/ymaa
Uppfært
17. jan. 2023

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

4,2
93 umsagnir

Nýjungar

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!