Lift with Liv: Gym Workouts +

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Informazioni su questa app

Lift with Liv è un'app di allenamento incentrata su salute e fitness, che aiuta centinaia di persone a raggiungere i propri obiettivi con allenamenti strutturati. È tempo che tu ti senta forte, sicuro di te e in controllo del tuo percorso di fitness.

Programma
Lift with Liv ha due programmi di otto settimane disponibili, che tu ti stia allenando a casa o in palestra, così puoi continuare a metterti alla prova mantenendo le cose divertenti con nuovi allenamenti ogni settimana.

Allenamenti singoli
Lift with Liv offre anche un'ampia varietà di singoli allenamenti che puoi combinare nella tua routine di allenamento in qualsiasi momento.

Comunità
Lift with Liv ha una straordinaria comunità di persone che la pensano allo stesso modo che sono anche nel loro viaggio di fitness. Condividi vittorie, condividi sfide, fai domande e supportatevi a vicenda all'interno della comunità LWL. Non sentirti più come se fossi in questo tutto solo nel tuo viaggio di fitness. Siamo in questo insieme.

Funzionalità dell'app
- Tieni traccia dei pesi che stai sollevando nell'app
- Dimostrazioni video
- Istruzioni di esercizio per ogni esercizio
- Suggerisci ripetizioni di serie
- Scarica gli allenamenti per accedere all'app quando non hai dati o wifi
- Funzione di riposo incorporata
- Allenamenti in palestra, allenamenti a casa, allenamenti solo con manubri, allenamenti a corpo libero, allenamenti hiit e molto altro ancora

Facciamolo! Che cosa state aspettando?