WeGLOW: Fitness Workout Recipe
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Informazioni su questa app
Perché qualunque sia il tuo obiettivo di salute e fitness, WeGLOW, fondatore e personal trainer di fama mondiale Stef Williams, Alex Seefeldt e Skye Coleman, insieme alla celebre istruttrice di yoga Mara Cimatoribus, sono qui per aiutarti non solo a raggiungerlo, ma a creare sicurezza e fiducia per tutta la vita abitudini sostenibili. Sia che tu voglia costruire muscoli e forza, migliorare la tua salute o semplicemente aver bisogno di ispirazione per ricette sane, WeGLOW è qui per darti gli strumenti e il supporto nel tuo percorso di salute e fitness, indipendentemente dalle tue capacità. Insieme, WeGLOW.
Qualunque sia l'allenamento che ti piace, le nostre guide collaudate ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi e creare risultati duraturi. Il nostro strumento di selezione delle guide troverà la guida perfetta per te: che tu sia un principiante o un avanzato, puoi allenarti 3 o 6 volte a settimana, come un programma di palestra o preferisci allenarti a casa con un po' di HIIT o yoga - WeGLOW darà il tuo allenamento la struttura di cui ha bisogno.
Prova una delle nostre guide su misura e libera il tuo potenziale:
• Forza
• Yoga
• HIIT
• Basso impatto
• Kick Boxing
Mescola e abbina guide, sfide e anche allenamenti, per trovare la miscela perfetta di allenamento per abbracciare il tuo bagliore.
WeGLOW è progettato per aiutare ogni donna a trovare il proprio splendore:
• Settimana intensa? Pianifica i tuoi allenamenti con il nostro pianificatore settimanale e il calendario
• Poco tempo? Nessuna attrezzatura? Vuoi fare più yoga o HIIT? La nostra libreria di allenamenti include oltre 2000 altri allenamenti tra cui lezioni dal vivo, finisher, yoga, HIIT, stretching e mobilità
• Hai un obiettivo di salute o di allenamento specifico come aumentare la muscolatura dei glutei? Prova i nostri allenamenti nell'area target
• Non riesci a decidere? Ottieni consigli personalizzati solo per te o usa i nostri filtri facili e veloci
• Ti senti sopraffatto e non sai da dove iniziare? La nostra sezione Impara ti fornirà le conoscenze di cui hai bisogno per la tua formazione, salute e obiettivi; dalla perdita di grasso alla costruzione muscolare ai benefici dello yoga, a come dare priorità alla tua salute, cucinare una ricetta e altro ancora.
• Vuoi monitorare i tuoi progressi? WeGLOW è il tracker da palestra per il tuo pianificatore di allenamento tutto in uno: tieni traccia dei tuoi pesi e carica le foto nella nostra sezione Viaggio
• Hai bisogno di supporto? Unisciti alle nostre epiche sfide della community (con premi!) e ai gruppi della community per entrare in contatto con le donne di tutto il mondo durante il loro splendore
E non è tutto! Ci occupiamo anche della tua alimentazione, con oltre 600 deliziose ricette per soddisfare una vasta gamma di esigenze dietetiche. Ottieni analisi complete dei macronutrienti per ogni ricetta e persino un piano alimentare, con ogni ricetta scelta in base al tuo obiettivo.
Che tu sia un principiante alla ricerca di un programma di ginnastica, un esperto di HIIT e yoga o che abbia bisogno di una struttura che ti aiuti a costruire muscoli, WeGLOW è progettato per aiutare tutte le donne a trovare il loro splendore. Il tuo glow up ti sta aspettando, sblocchiamo il tuo potenziale, insieme WeGLOW.
SOTTOSCRIZIONE
WeGLOW è scaricabile gratuitamente e offre questi piani di abbonamento:
• Mensile £ 15,99
• Trimestrale £ 38,99
• Annuale £ 99,99
L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento.
WeGLOW utilizza Google Fit per visualizzare i tuoi passi, il sonno e l'assunzione di acqua.
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Ultimo aggiornamento
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Valutazioni e recensioni
4,7
502 recensioni
gisa souza
- Segnala come inappropriata
10 maggio 2023
è un bello app molto completo... peccato che non ce opzioni di traduzione in italiano
2 persone hanno trovato utile questa recensione
Martina Di Roma
- Segnala come inappropriata
31 maggio 2022
Thank you Weglow, I have finally found an app that suits my lifestyle. I was always lost with workouts but with weglow everything changed. I feel better and my relationship with working out is on another level. If you want to start seriously this app is super recommended!!!
WEGLOW APP LTD
30 agosto 2022
Thanks for taking the time to review the app & for your 5-star review! We're so pleased you're having such a positive experience with WeGLOW. Every bit of feedback we receive is appreciated & we are always working to improve the app so we can continue to deliver the best experience for every member of our community. Thanks, Stef & the WeGLOW Team.
D R
- Segnala come inappropriata
23 agosto 2021
Ottima app
1 persona ha trovato utile questa recensione
Novità
WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished.
We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
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