LiftNow

LiftNow

このアプリについて

不安や心配を克服し、感謝の気持ちを育むように設計されています。
[ホーム] タブでは、穏やかな環境に連れて行ってリラックスを促進するさまざまな体験を入力することで、インタラクティブで瞑想的な質問を通じて現在の精神状態を振り返ることができます。
戻って、[振り返り] タブで過去の回答を表示できます。
[行為] タブでは、親切や寛大な行為を記録し、前向きな行動や世界に与える影響を追跡するのに役立ちます。
私たち Liftnow Foundation は、このアプリを定期的に使用することで、精神的な健康が向上し、ストレスが軽減され、1 日を通じてより活力に満ちた状態になれることを願っています。

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