Care+ Nugarai saugūs pratimai

Virtuagym Professional

このアプリについて

あなたは再び腰痛なしで生きることができます！

注意！ Care +プログラムは、アカウントが割り当てられているHealth Island Spine and HealthClinicのクライアントのみが利用できます。アカウントの割り当てとアクティブ化については+37052 599222にお問い合わせください。

ケアプラスは、さまざまなレベルの腰痛に合わせた個別の運動プログラムです。痛みがひどい場合、痛みが軽減された場合、または痛みがほとんどなくなった場合は、
発生した問題についてチューターが割り当てられました
運動プログラムは、背中の問題だけでなく、あなたが経験したかもしれない他の怪我や痛みを伴う領域も考慮に入れます。
ここでは、強化だけでなく、自分に合わせたストレッチやアイソメトリックエクササイズも受けられます
すべてのプログラムのエクササイズは背中に安全です。
ビデオ演習は理解しやすく、学ぶのも簡単です。
プログラムの場所は自分で選択してください。彼らはジム、家庭または屋外のために設計されています。
プログラムは完全な影響を与えるように設計されているので、5つのボディクラスターと20の異なるセグメントをカバーします
痛みが治まったら、美容または筋力の目的でプログラムを補足します
ヒントと人間工学的な推奨事項を含むコンテンツを常に更新-ベッドから正しく降りる方法、車に正しく座る方法、物を持ち上げて運ぶ方法
あなたの状態に応じて、最初の結果は30日以内に、プログラムは週に2〜3回実行されます
最適な価格性能比
サインアップしてCarePlusをお試しください。