Home Workout Six Pack Abs

Fitzeee Fitness

შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

ეს არის აპლიკაცია, რომელიც აშენებულია უამრავი წვრთნისა და ხარისხის ვიდეოების და დეტალური ინსტრუქციების გასაცნობად, რომ ისარგებლოს თქვენი სახლის სამუშაოებზე და მიიღოთ მორგებული.
მამაკაცის მთავარი შრომა განკუთვნილია თქვენი ძირითადი აბსორბციის შესამუშავებლად და შეიცავს სპეციფიკურ კუნთების ჯგუფების მომზადებას და ყველა კუნთების ჯგუფს შედგება 3 სირთულის დონე ("მარტივი", "შუალედური", "მძიმე").
თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ:
* იარაღის, ამ კუნთების ჯგუფი მოიცავს burpees, დააყენებს up, buzz დაინახა planks, triceps dip ალმასის დააყენებს ups და ა.შ.
* გულმკერდის ამ ჯგუფის მოიცავს საპირისპირო crunches, burpee, cobra, triceps სართულზე და ა.შ.
* ფეხი ამ ჯგუფში შედის კედლის სუნთქვა, ხბოს ჩათვლით, კრატი, სახანძრო ჰიდრატი, მხარეს ფილტვები, კვარცი, ხიდი და სხვ.
* ექვსი პაკეტი და ABS workout ამ ჯგუფის მოიცავს ჯვარი მკლავი crunches, ფიცარი, მაკრატელი, ველოსიპედის crunches, მთის climber და ა.შ.
* Butt ამ ჯგუფის მოიცავს plank ფეხი ლიფტების, pile squats, squat და ა.შ.
   ყველა სახლის workouts, რომლებიც ზემოთ აღინიშნა ხარისხი ვიდეო და ტექსტი ინსტრუქციები.
ასევე შეგიძლიათ შეამოწმოთ რომელი კუნთების ჯგუფების მომზადება და რამდენი ხანი "კალენდარი" ეკრანზე.
ძირითადი თვისებები სახლში workout ejercicios და ABS და წონის დაკარგვა app მამაკაცებს შემდეგ
* არ არის საჭირო აღჭურვილობა
* მარტივი ინტერფეისი
* სირთულის სამი დონე
* Workout ვიდეოები
* Workout ხმის გზამკვლევი
* ფონის მუსიკა სავარჯიშოები
  მამაკაცის ფიტნეს აპლიკაციის გამოყენება ექვსი პაკეტისთვის Abs Ejercicios მამაკაცებისათვის შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი ფიტნეს მიზნები და ავაშენოთ სასურველი ორგანო. ყველა წვრთნებს აქვს ხარისხიანი ტექსტი და აუცილებელი გრაფიკა.
 ჩვენ დასძინა ფონის მუსიკა და ხმები წვრთნის ხარისხის გაუმჯობესება თქვენი workouts.
ასევე აპლიკაცია შედგება 28 დღიანი ABS workout გამოწვევაზე, რომელიც დაგეხმარებათ მიიღოთ სასურველი ABS.

შეფასებები და მიმოხილვები

გუუდ

cool

ძალიან მაგარი აპია

რა არის ახალი

New functionalities added
Stability update