Tweak & Eat. Eat Healthy.
3,3star
3,39 мың пікір
1 млн+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Жаңа күн, нұсқаны жаңарту және өмір сүру сапасын жақсартудың жаңа жолы. Әрбір тағамды денсаулықты жақсарту мүмкіндігіне айналдырыңыз. Бір минуттан аз уақыт ішінде. Дене шынықтырумен айналысып жатсаңыз да, 2 типті қант диабетін қалпына келтіруге тырыссаңыз да, әрбір тағамды бақылап отыру - нәтижеге жетудің жалғыз жолы.
Жаңа tweak & eat қолданбасының көмегімен сіз тамақты бастар алдында тарелкаңызды суретке түсіру арқылы не жейтініңізді бақылай аласыз. Маман диетологтар мен tweakyfAI гибриді, біздің генеративті AI қозғалтқышымыз тағам өнімдері мен тағамдық құндылықтарды таниды. Барлық тағам табақтарыңыздың журналын жасау үшін күнделікті әрбір үлкен немесе кіші тағамды қадағалаңыз. Арықтау, Жағдайларды басқару және Үзіліссіз ораза ұстау сияқты премиум пакеттеріміз денсаулық мақсаттарыңызға сәйкес келетін эксклюзивті диета жоспарларын ұсынады. Калорияны қадағалау және эксклюзивті премиум пакеті арқылы сіз тамақтану әдеттеріңізде мінез-құлықтың өзгеруіне қол жеткізесіз, бұл сізге жаңа адамға әкеледі.
Қолданбаның осы соңғы нұсқасында біз калорияларды бақылаудан әлдеқайда көп нәрсені ұсынамыз. Енді сіз сондай-ақ тамақтану және ұйықтау терезесін, суды қабылдауды, жаттығуларды, қоспаларды және медитацияны бақылай аласыз. Бұл трекерлердің көмегімен сіз өзіңіздің салауатты әдеттеріңізді оңай бақылап, есеп бере аласыз. Сіздің тағайындалған диетолог сіздің жеке денсаулық маркерлеріңізге негізделген трекерлерді орнатады. Күнделікті шектеулер сізге көрінеді және сіз тәуліктің кез келген уақытында күнделікті шектеуге жеткеніңізді көре аласыз. Трекер жаңартуларын жіберіп алмау үшін еске салғыштар аласыз.
Қол жетімді трекерлерді қарастырайық. Біріншіден, негізгі трекер, tweakyfAi калория трекері бар.
Осы арқылы сіздің тәрелкеңізді күн сайын, әр тағамды бақылауға болады. Бұл өте қарапайым: жай ғана табақтың суретін түсіріп, жүктеп салыңыз. Біздің TweakyfAI серверлік қозғалтқышы, генеративті AI гибриді және жоғары білікті диетологтар тобы сіздің табақыңызды қарап шығып, көмірсу, талшық, май және ақуыздың бөлінуімен тәрелкеңіздің калориясын береді. Бөлімдерге (қосымша кесе күрішті алып тастаңыз) және қоспаларға қатысты кейбір тамақтану кеңестері. Барлығы бір минутта!
Белгілі бір уақыт аралығында жалпы тұтынуды дене түріне қарай мінсіз калорияға қарсы бақылай аласыз. Сондай-ақ, тамақтану терезесін, ұйықтау терезесін, жаттығулар мен медитация сеанстарын бақылап, диетологқа және сізге күнделікті не тұтынатыныңыздың толық бейнесін беруге болады.
«Қабырғадағы» қауымдастық мүшелерімен араласуды және «рецепт қабырғасында» біздің диетологтардан қолдан жасалған рецепттерді алуды ұмытпаңыз.
Tweak & eat қолданбасы жейтін тағамның жалпы денсаулыққа, ұйқыға, қуат деңгейлеріне, фитнеске және салмақ жоғалту мақсаттарына қалай әсер ететіні туралы терең түсінік береді.
Tweak & eat қолданбасының көмегімен сіз диабеттік диета жоспары, салмақ жоғалту диетасы, қан қысымының жоғарылауы диетасы және PCOD/PCOS диетасы сияқты жекелендірілген нұсқаулық пен жағдайға арналған диета жоспарларын ала аласыз. Сонымен қатар, сертификатталған диетологтың лезде ұсынымдары қандағы қантты қалыпты деңгейде ұстауға, көмірсулар мен калорияларды жылдам қадағалап, тезірек салмақ жоғалтуға кепілдік береді.
Біздің сарапшы диетологтар берген арнайы диета хаттамалары арқылы гипотиреоз, гипертиреоз және PCOD/PCOS белгілерін қадағалаңыз және басқарыңыз.
Гибридтің күшін пайдаланыңыз: генеративті AI және «твит және тамақтану арқылы диетолог кеңестері:
• Мінез-құлық бір уақытта бір тамақты немесе сусынды өзгертеді
• Қолжетімді премиум нұсқалары
• Неғұрлым теңдестірілген, сау, мақсатқа арналған диета жоспарларын жасау үшін жедел диетологтың көмегін алыңыз.
• Көптеген диеталық қажеттіліктерге сәйкес келетін рецепттердің кең ауқымына қол жеткізіңіз
• Арнайы диеталық қажеттіліктеріңізді түсіну және сіз үшін дұрыс тамақтануды есептеу үшін Generative AI-ға тарихи деректерді талдауға мүмкіндік беріңіз
• Дүние жүзіндегі 30 миллионнан астам тағамның тағамдық ақпараты бар ең үлкен азық-түлік дерекқорына қол жеткізіңіз.
Күнделікті не жейтініңізді түзеп, денсаулығыңызды бірінші орынға қойыңыз.
Өмір салтыңызды жаңартыңыз. New Gen tweak & eat қолданбасын қазір жаңартыңыз!
Жаңа tweak & eat қолданбасының көмегімен сіз тамақты бастар алдында тарелкаңызды суретке түсіру арқылы не жейтініңізді бақылай аласыз. Маман диетологтар мен tweakyfAI гибриді, біздің генеративті AI қозғалтқышымыз тағам өнімдері мен тағамдық құндылықтарды таниды. Барлық тағам табақтарыңыздың журналын жасау үшін күнделікті әрбір үлкен немесе кіші тағамды қадағалаңыз. Арықтау, Жағдайларды басқару және Үзіліссіз ораза ұстау сияқты премиум пакеттеріміз денсаулық мақсаттарыңызға сәйкес келетін эксклюзивті диета жоспарларын ұсынады. Калорияны қадағалау және эксклюзивті премиум пакеті арқылы сіз тамақтану әдеттеріңізде мінез-құлықтың өзгеруіне қол жеткізесіз, бұл сізге жаңа адамға әкеледі.
Қолданбаның осы соңғы нұсқасында біз калорияларды бақылаудан әлдеқайда көп нәрсені ұсынамыз. Енді сіз сондай-ақ тамақтану және ұйықтау терезесін, суды қабылдауды, жаттығуларды, қоспаларды және медитацияны бақылай аласыз. Бұл трекерлердің көмегімен сіз өзіңіздің салауатты әдеттеріңізді оңай бақылап, есеп бере аласыз. Сіздің тағайындалған диетолог сіздің жеке денсаулық маркерлеріңізге негізделген трекерлерді орнатады. Күнделікті шектеулер сізге көрінеді және сіз тәуліктің кез келген уақытында күнделікті шектеуге жеткеніңізді көре аласыз. Трекер жаңартуларын жіберіп алмау үшін еске салғыштар аласыз.
Қол жетімді трекерлерді қарастырайық. Біріншіден, негізгі трекер, tweakyfAi калория трекері бар.
Осы арқылы сіздің тәрелкеңізді күн сайын, әр тағамды бақылауға болады. Бұл өте қарапайым: жай ғана табақтың суретін түсіріп, жүктеп салыңыз. Біздің TweakyfAI серверлік қозғалтқышы, генеративті AI гибриді және жоғары білікті диетологтар тобы сіздің табақыңызды қарап шығып, көмірсу, талшық, май және ақуыздың бөлінуімен тәрелкеңіздің калориясын береді. Бөлімдерге (қосымша кесе күрішті алып тастаңыз) және қоспаларға қатысты кейбір тамақтану кеңестері. Барлығы бір минутта!
Белгілі бір уақыт аралығында жалпы тұтынуды дене түріне қарай мінсіз калорияға қарсы бақылай аласыз. Сондай-ақ, тамақтану терезесін, ұйықтау терезесін, жаттығулар мен медитация сеанстарын бақылап, диетологқа және сізге күнделікті не тұтынатыныңыздың толық бейнесін беруге болады.
«Қабырғадағы» қауымдастық мүшелерімен араласуды және «рецепт қабырғасында» біздің диетологтардан қолдан жасалған рецепттерді алуды ұмытпаңыз.
Tweak & eat қолданбасы жейтін тағамның жалпы денсаулыққа, ұйқыға, қуат деңгейлеріне, фитнеске және салмақ жоғалту мақсаттарына қалай әсер ететіні туралы терең түсінік береді.
Tweak & eat қолданбасының көмегімен сіз диабеттік диета жоспары, салмақ жоғалту диетасы, қан қысымының жоғарылауы диетасы және PCOD/PCOS диетасы сияқты жекелендірілген нұсқаулық пен жағдайға арналған диета жоспарларын ала аласыз. Сонымен қатар, сертификатталған диетологтың лезде ұсынымдары қандағы қантты қалыпты деңгейде ұстауға, көмірсулар мен калорияларды жылдам қадағалап, тезірек салмақ жоғалтуға кепілдік береді.
Біздің сарапшы диетологтар берген арнайы диета хаттамалары арқылы гипотиреоз, гипертиреоз және PCOD/PCOS белгілерін қадағалаңыз және басқарыңыз.
Гибридтің күшін пайдаланыңыз: генеративті AI және «твит және тамақтану арқылы диетолог кеңестері:
• Мінез-құлық бір уақытта бір тамақты немесе сусынды өзгертеді
• Қолжетімді премиум нұсқалары
• Неғұрлым теңдестірілген, сау, мақсатқа арналған диета жоспарларын жасау үшін жедел диетологтың көмегін алыңыз.
• Көптеген диеталық қажеттіліктерге сәйкес келетін рецепттердің кең ауқымына қол жеткізіңіз
• Арнайы диеталық қажеттіліктеріңізді түсіну және сіз үшін дұрыс тамақтануды есептеу үшін Generative AI-ға тарихи деректерді талдауға мүмкіндік беріңіз
• Дүние жүзіндегі 30 миллионнан астам тағамның тағамдық ақпараты бар ең үлкен азық-түлік дерекқорына қол жеткізіңіз.
Күнделікті не жейтініңізді түзеп, денсаулығыңызды бірінші орынға қойыңыз.
Өмір салтыңызды жаңартыңыз. New Gen tweak & eat қолданбасын қазір жаңартыңыз!
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 2
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
Бағалар мен пікірлер
3,3
3,36 мың пікір
Жаңалықтар
It's here! A redesign with benefits.
Latest addition: Health Trackers. Firstly, the tweakyfAi tracker to monitor what you eat every meal. Then we have Eating Window, Sleeping Window, Workout and Meditation sessions to give your nutritionist and you a full picture of your progress.
You also get a Daily Journal to give you a daily summary and a Journey sections to track your transformation.
Make your health a priority by fixing your plate. Update to the New Gen tweak & eat now!
Latest addition: Health Trackers. Firstly, the tweakyfAi tracker to monitor what you eat every meal. Then we have Eating Window, Sleeping Window, Workout and Meditation sessions to give your nutritionist and you a full picture of your progress.
You also get a Daily Journal to give you a daily summary and a Journey sections to track your transformation.
Make your health a priority by fixing your plate. Update to the New Gen tweak & eat now!
