Фитнес денесін жаттықтыру қолданбасының көмегімен сіздің жаттықтырушы сізге жаттығулар мен тамақтану, нәтижелерді өлшеу және фитнес мақсаттарыңызға қол жеткізуді бастауға көмектеседі.
- Оқу жоспарларына қол жеткізу және жаттығуларды бақылау
- Жаттығуды жоспарлаңыз және жеке өзіңіздің ең жақсы нәтижелеріңізді бағындырыңыз
- алға қойған мақсаттарыңыздың орындалуын қадағалаңыз
- Сіздің жаттықтырушыңыз белгілегендей тамақтануды басқарыңыз
- Денсаулық және дене шынықтыру мақсаттарын қойыңыз
- Нақты уақыт режимінде жаттықтырушыңызға хабарлаңыз
- Дене өлшеулерін қадағалаңыз және прогресс суреттерін түсіріңіз
- Жоспарланған жаттығулар мен іс-шараларға арналған ескертулерді алыңыз
Дене статистикасын дереу синхрондау үшін Apple Watch (healthkit), Fitbit және Withings сияқты киілетін құрылғыларға қосылыңыз
Бүгін бағдарламаны жүктеп алыңыз!
Жаңартылған күні
2024 ж. 05 ақп.