Breathe Well

Complitech Solutions Private Limited

Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Сіз күйзеліске, шамадан тыс жұмыс немесе депрессияға ұшырадыңыз ба? Оларды емдеудің көптеген жолдары бар, бірақ ең жақсы релаксация әдістерінің бірі мүлдем тегін. Сізге тек отыру, демалу, тыныс алу және бақыланатын тыныс алу деп аталатын осы жаттығуды орындау үшін бос кестеңіздің 10 минутын жұмсау жеткілікті.

Ғылым мен зерттеулер сонымен қатар тұрақты тыныс алу жаттығулары ұйқысыздық, депрессия, алаңдаушылық, стресспен байланысты белгілерді азайтуға көмектесетінін көрсетті. Сонымен, егер сіз терең тыныс алу жаттығуларын жасауды бастаған болсаңыз, онда сіз дұрыс жолдасыз.

Әйтпесе, Breathe Well-те ғасырлар бойғы медитация дәстүрлерінен алынған бақыланатын тыныс алу жаттығуларын пайдаланып, өз бетінше сынап көру үшін демалудың ең жақсы және дәлелденген әдістері бар.

Бұл қолданбаны әзірлеудің негізгі мақсаты пайдаланушыларды терең тыныс алу жаттығуларына бағыттау болды. Стресс пен шиеленісті жеңілдету үшін өмірді тепе-теңдікте ұстау және босаңсыған көңіл күйін орындау қажет. Біз тыныс күшін технологиямен біріктіруге тырыстық. Жақсы тыныс алу - денсаулықты жақсартудың және стрессті азайтудың және энергия мен зейінді арттырудың оңай жолы. Қолданба пайдаланушы нұсқаулығына музыка мен көрнекі бейнелерді пайдаланып, баяу тереңірек тыныс алуға мүмкіндік береді.

Қолданбада жаттығу кезеңдерін пайдаланушы итерациялардың қажетті санын таңдай алатын және өз таңдауы бойынша дыбыстарды немесе музыканы қоса немесе өшіретін параметрлер бөлімі арқылы теңшеуге болады. Сондай-ақ пайдаланушылар осы тыныс алу жаттығуы үшін еске салғыштарды орната алады.

Тұтастай алғанда, біз сізге тыныс алу жаттығуларында немесе медитацияда көмектесетін қолданба әзірледік.