ចង់រក្សារាង?
មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តប្រើកន្លែងហាត់ប្រាណពេលពួកគេនៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេតែងតែមានបញ្ហាក្នុងការតាមដានការហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ។ ហើយដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ការមិនតាមដានការហាត់ប្រាណអាចពន្យឺតការបង្កើនកម្លាំង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងបង្កើត RepItDown ។ វាគឺជាកម្មវិធីតាមដានដ៏ឆ្លាតវៃដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការតាមដាន និងចែករំលែកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
RepItDown គឺជាកម្មវិធីតាមដានលំហាត់ប្រាណរហ័ស និងសាមញ្ញសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង។ វានឹងជួយអ្នកកត់ត្រាការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក លើកទម្ងន់ឱ្យកាន់តែធ្ងន់ និងវិភាគលទ្ធផល។ អ្នកអាចតាមដានការហាត់ប្រាណគ្មានដែនកំណត់ បន្ថែមលំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនជាច្រើនតាមដែលអ្នកចូលចិត្ត ដោយឥតគិតថ្លៃដោយគ្មានពាណិជ្ជកម្ម។
លើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃដោយចែករំលែកការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
លក្ខណៈពិសេស៖
- មើលនិងរុករកកំណត់ហេតុការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយអូសរវាងកាលបរិច្ឆេទ។
- ផ្លាស់ទីទៅថ្ងៃជាក់លាក់មួយ ដោយប្រើប្រតិទិនដែលបានបង្កើត។
- បន្ថែមលំហាត់ប្រាណទៅក្នុងកំណត់ហេតុនៃការហាត់ប្រាណ និងកត់ត្រាសំណុំទម្ងន់ ចម្ងាយ កាឡូរី ឬពេលវេលា។
- បង្កើតលំហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីបំពេញតម្រូវការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
- ទទួលបានប្រវត្តិនៃការហាត់ប្រាណ 15+ ថ្ងៃ ការសម្តែងនៅក្នុងលំហាត់។
- ទទួលបានការប៉ាន់ស្មានអតិបរមា 1 Rep សម្រាប់ការហាត់ប្រាណបន្ទាប់របស់អ្នក។
- វីដេអូលំហាត់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយ 200+ ប្រឆាំងនឹងប្រភេទដូចជា ទ្រូង ខ្នង ជើង ស្មាជាដើម។
- ក្លូនលំហាត់ប្រាណពីការហាត់ប្រាណកន្លងមក។
- ចែករំលែកការហាត់ប្រាណ។
ដូច្នេះតើអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្វី? ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាមួយនឹងឈុតនីមួយៗ។
កុំគ្រាន់តែហាត់ប្រាណ សរសេរវាចុះ ឬដូចដែលយើងនិយាយ RepItDown។
បានដំឡើងកំណែនៅ
7 វិច្ឆិកា 2022