Lasta: Healthy Weight Loss
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
2.4star
ការវាយតម្លៃ 1.36ពាន់
50 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ធុញទ្រាន់នឹងរបបអាហារ yo-yo ដោយគ្មានលទ្ធផលយូរអង្វែង? តើអ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយសម្រាប់របៀបរស់នៅ រាងកាយ និងផ្នត់គំនិតថ្មីហើយឬនៅ? វាដល់ពេលហើយដើម្បីស្វែងយល់ពីការតមអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងអ្នករៀបចំរបបអាហារ Lasta; ដៃគូរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នក។
យើងផ្តល់ជូននូវដំណោះស្រាយទាំងអស់នៅក្នុងមួយសម្រាប់ការតាមដានការវិវឌ្ឍន៍នៃការតមអាហាររបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យញ៉ាំអាហារឱ្យមានសុខភាពល្អ។ Lasta មិនមែននិយាយអំពីការសម្រកទម្ងន់រហ័ស និងផែនការរបបអាហារនោះទេ វាគឺជាឧបករណ៍របស់អ្នកសម្រាប់ការរស់នៅក្នុងជីវិតដែលបំពេញបន្ថែម។
ការកត់ត្រាអាហារ និងការតាមដានកាឡូរី
មិនប្រាកដអំពីការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមែនទេ? ការរក្សាផ្ទាំងលើអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកមិនដែលងាយស្រួលជាងនោះទេ។ ទាញយកកម្មវិធី Lasta ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការកត់ត្រាអាហារគ្មានថ្នេរ និងការតាមដានកាឡូរីត្រឹមត្រូវ។
កម្មវិធីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន
ចូលទៅក្នុងផ្ទាំង Lasta Workout សម្រាប់លទ្ធភាពនៃកាយសម្បទាគ្មានដែនកំណត់។ ការផ្តល់ជូនពីឡាត់តេ យូហ្គា និងលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ យើងគាំទ្រដល់គោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។ ការចូលរួមការបង្រៀនតាមវីដេអូដោយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញ និងអូឌីយ៉ូដ៏អស្ចារ្យណែនាំវគ្គរបស់អ្នក។ សាកសមសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬអត្តពលិកកម្រិតខ្ពស់ Lasta កំណត់ការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ ហើយកែទម្រង់សម្បទារបស់អ្នកពីផ្ទះ។
វិធីសាស្រ្តតមអាហារសម្រាប់លទ្ធផលប្រកបដោយនិរន្តរភាព
យើងឧទ្ទិសដល់ការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលមនុស្សគិតអំពីការសម្រកទម្ងន់ និងធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដ និងយូរអង្វែងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ តាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ពិសេសរបស់យើងនៃការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង និងវិធីសាស្រ្តនៃការញ៉ាំដោយសតិអារម្មណ៍។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីបោះបង់ការញ៉ាំច្រើនពេក និងបង្កើតវិធីតមអាហារសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អប្រកបដោយនិរន្តរភាព។
កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន
ការតមអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺមានភាពងាយស្រួលជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានលឿន Lasta! ការសិក្សាបង្ហាញថា ការតមអាហារមិនទៀងទាត់អាចផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងខួរក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងក្លា កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ហើយថែមទាំងអាចជួយឱ្យអ្នកមានអាយុវែងទៀតផង។ ជាមួយនឹងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតមអាហារ Lasta អ្នកលែងត្រូវការរស់នៅក្នុងរបៀបរស់នៅដែលមានកម្រិតកាឡូរីទៀតហើយ យើងនឹងណែនាំ និងគាំទ្រអ្នកតាមរយៈការធ្វើដំណើរតមអាហារបណ្តោះអាសន្នរបស់អ្នក។
ដំបូន្មានសុខភាព និងឧបករណ៍ជំនាញ
ស្វែងយល់ពីដំបូន្មានពីអ្នកដឹកនាំគំនិតផ្នែកសុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ ហើយបន្តធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជាមួយនឹងអត្ថបទផ្អែកលើភស្តុតាងចុងក្រោយបំផុត ផែនការអាហារ ខ្លឹមសារវីដេអូ ឯកសារសំឡេង និងច្រើនទៀត! យើងព្យាយាមអប់រំ និងផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រើប្រាស់របស់យើងជាមួយនឹងអាហារឱ្យបានល្អ។ ការសម្រកទម្ងន់មិនដែលងាយស្រួលទេ!
អ្នកតាមដានការទទួលទានទឹក។
ការរក្សាជាតិទឹកផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន រួមទាំងជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ និងការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល។ ប្រើ Lasta ដើម្បីតាមដានការទទួលទានទឹក កម្មវិធីតាមដានទឹករបស់យើងយ៉ាងងាយស្រួលជួយអ្នកក្នុងការកសាង និងរក្សាទម្លាប់នៃការផ្តល់ជាតិទឹក។
ចាប់ផ្តើមតមអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ថ្ងៃនេះ
ការតមអាហារមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ដូចជាការងារទេ។ Lasta បង្កើតផែនការតមអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលរីករាយ។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយនិរន្តរភាពតូច យើងអាចបង្កើតលទ្ធផលយូរអង្វែង!
ចុះឈ្មោះថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្តើមតមអាហារជាមួយ Lasta កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតមអាហាររបស់អ្នក ដៃគូរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងច្រើនទៀត!
ព័ត៌មានអំពីការជាវ
ទទួលបានការជាវ Lasta PREMIUM ហើយរីករាយនឹងការចូលប្រើប្រាស់ពេញលេញទៅកាន់មុខងារ និងខ្លឹមសារទាំងអស់។
ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសការជាវ Lasta PREMIUM នៅក្នុងកម្មវិធី ការទូទាត់នឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅក្នុងគណនី Google Play របស់អ្នកនៅពេលបញ្ជាក់ការទិញ។ ការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ គណនីនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់សម្រាប់ការបន្តក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន ហើយកំណត់តម្លៃនៃការបន្ត។
អ្នកប្រើប្រាស់អាចគ្រប់គ្រងការជាវនៅក្នុងការកំណត់ Google Play Store ។ ការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិអាចត្រូវបានបិទដោយចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នកប្រើបន្ទាប់ពីការទិញ។
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://lasta.app/privacy-policy
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://lasta.app/terms-of-use
ទាក់ទងក្រុមគាំទ្រអតិថិជនរបស់យើងសម្រាប់ជំនួយណាមួយនៅ support@lasta.app
យើងផ្តល់ជូននូវដំណោះស្រាយទាំងអស់នៅក្នុងមួយសម្រាប់ការតាមដានការវិវឌ្ឍន៍នៃការតមអាហាររបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យញ៉ាំអាហារឱ្យមានសុខភាពល្អ។ Lasta មិនមែននិយាយអំពីការសម្រកទម្ងន់រហ័ស និងផែនការរបបអាហារនោះទេ វាគឺជាឧបករណ៍របស់អ្នកសម្រាប់ការរស់នៅក្នុងជីវិតដែលបំពេញបន្ថែម។
ការកត់ត្រាអាហារ និងការតាមដានកាឡូរី
មិនប្រាកដអំពីការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមែនទេ? ការរក្សាផ្ទាំងលើអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកមិនដែលងាយស្រួលជាងនោះទេ។ ទាញយកកម្មវិធី Lasta ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការកត់ត្រាអាហារគ្មានថ្នេរ និងការតាមដានកាឡូរីត្រឹមត្រូវ។
កម្មវិធីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន
ចូលទៅក្នុងផ្ទាំង Lasta Workout សម្រាប់លទ្ធភាពនៃកាយសម្បទាគ្មានដែនកំណត់។ ការផ្តល់ជូនពីឡាត់តេ យូហ្គា និងលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ យើងគាំទ្រដល់គោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។ ការចូលរួមការបង្រៀនតាមវីដេអូដោយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលជំនាញ និងអូឌីយ៉ូដ៏អស្ចារ្យណែនាំវគ្គរបស់អ្នក។ សាកសមសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬអត្តពលិកកម្រិតខ្ពស់ Lasta កំណត់ការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ ហើយកែទម្រង់សម្បទារបស់អ្នកពីផ្ទះ។
វិធីសាស្រ្តតមអាហារសម្រាប់លទ្ធផលប្រកបដោយនិរន្តរភាព
យើងឧទ្ទិសដល់ការផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលមនុស្សគិតអំពីការសម្រកទម្ងន់ និងធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរពិតប្រាកដ និងយូរអង្វែងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ តាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ពិសេសរបស់យើងនៃការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង និងវិធីសាស្រ្តនៃការញ៉ាំដោយសតិអារម្មណ៍។ វាដល់ពេលហើយដើម្បីបោះបង់ការញ៉ាំច្រើនពេក និងបង្កើតវិធីតមអាហារសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អប្រកបដោយនិរន្តរភាព។
កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន
ការតមអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺមានភាពងាយស្រួលជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានលឿន Lasta! ការសិក្សាបង្ហាញថា ការតមអាហារមិនទៀងទាត់អាចផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងខួរក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងក្លា កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ហើយថែមទាំងអាចជួយឱ្យអ្នកមានអាយុវែងទៀតផង។ ជាមួយនឹងកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតមអាហារ Lasta អ្នកលែងត្រូវការរស់នៅក្នុងរបៀបរស់នៅដែលមានកម្រិតកាឡូរីទៀតហើយ យើងនឹងណែនាំ និងគាំទ្រអ្នកតាមរយៈការធ្វើដំណើរតមអាហារបណ្តោះអាសន្នរបស់អ្នក។
ដំបូន្មានសុខភាព និងឧបករណ៍ជំនាញ
ស្វែងយល់ពីដំបូន្មានពីអ្នកដឹកនាំគំនិតផ្នែកសុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ ហើយបន្តធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជាមួយនឹងអត្ថបទផ្អែកលើភស្តុតាងចុងក្រោយបំផុត ផែនការអាហារ ខ្លឹមសារវីដេអូ ឯកសារសំឡេង និងច្រើនទៀត! យើងព្យាយាមអប់រំ និងផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញ និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រើប្រាស់របស់យើងជាមួយនឹងអាហារឱ្យបានល្អ។ ការសម្រកទម្ងន់មិនដែលងាយស្រួលទេ!
អ្នកតាមដានការទទួលទានទឹក។
ការរក្សាជាតិទឹកផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន រួមទាំងជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ និងការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល។ ប្រើ Lasta ដើម្បីតាមដានការទទួលទានទឹក កម្មវិធីតាមដានទឹករបស់យើងយ៉ាងងាយស្រួលជួយអ្នកក្នុងការកសាង និងរក្សាទម្លាប់នៃការផ្តល់ជាតិទឹក។
ចាប់ផ្តើមតមអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ថ្ងៃនេះ
ការតមអាហារមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ដូចជាការងារទេ។ Lasta បង្កើតផែនការតមអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលរីករាយ។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយនិរន្តរភាពតូច យើងអាចបង្កើតលទ្ធផលយូរអង្វែង!
ចុះឈ្មោះថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្តើមតមអាហារជាមួយ Lasta កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតមអាហាររបស់អ្នក ដៃគូរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងច្រើនទៀត!
ព័ត៌មានអំពីការជាវ
ទទួលបានការជាវ Lasta PREMIUM ហើយរីករាយនឹងការចូលប្រើប្រាស់ពេញលេញទៅកាន់មុខងារ និងខ្លឹមសារទាំងអស់។
ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសការជាវ Lasta PREMIUM នៅក្នុងកម្មវិធី ការទូទាត់នឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅក្នុងគណនី Google Play របស់អ្នកនៅពេលបញ្ជាក់ការទិញ។ ការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ គណនីនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់សម្រាប់ការបន្តក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន ហើយកំណត់តម្លៃនៃការបន្ត។
អ្នកប្រើប្រាស់អាចគ្រប់គ្រងការជាវនៅក្នុងការកំណត់ Google Play Store ។ ការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិអាចត្រូវបានបិទដោយចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នកប្រើបន្ទាប់ពីការទិញ។
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://lasta.app/privacy-policy
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://lasta.app/terms-of-use
ទាក់ទងក្រុមគាំទ្រអតិថិជនរបស់យើងសម្រាប់ជំនួយណាមួយនៅ support@lasta.app
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
2.4
ការវាយតម្លៃ 1.34ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
Lasta 1.3.0 version has been released!
We're constantly working to improve your Lasta experience, here is the summary of what has changed...
Improvements:
We've made the fasting tab easier.
We've fixed some minor bugs.
We're constantly working to improve your Lasta experience, here is the summary of what has changed...
Improvements:
We've made the fasting tab easier.
We've fixed some minor bugs.
