Fit For Good
50+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ចូលរួមជាមួយយើងក្នុងការជួយកសាងអនាគតដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់មនុស្សជំនាន់នេះនិងជំនាន់ក្រោយ!
យើងដឹងថាតំរូវការក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃអាចធ្វើអោយការរស់នៅមានសុខភាពល្អប្រឈមនឹងបញ្ហា។
គោលដៅរបស់យើងគឺដើម្បីផ្តល់នូវវិធីងាយស្រួលនិងត្រង់ដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់សុខភាពល្អពេញមួយជីវិតខណៈពេលកំពុងជួយអ្នកដទៃ។ Fit For Good គឺជាកម្មវិធីដែលមានលក្ខណៈអំណោយផលសម្រាប់កម្មវិធីសុខភាពរាងកាយនិងអាហារូបត្ថម្ភដែលព័ទ្ធជុំវិញដោយការផ្តល់អំណោយ។ យើងភ្ជាប់អ្នកជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលដែលមានការបញ្ជាក់ដែលបង្កើតផែនការផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើគោលដៅរបស់អ្នក។ គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកនឹងគ្រប់គ្រងកម្មវិធីរបស់អ្នកតាមរយៈកម្មវិធីរបស់អ្នកដើម្បីតាមដានវឌ្ឍនភាពធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពការហាត់ប្រាណនិងផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តជាបន្ត។ នៅពេលដែលអ្នករីកចម្រើនតាមរយៈផែនការរបស់អ្នកអ្នកនឹងទទួលបានសមិទ្ធិផលដែលប្រែទៅជា Fit For Good ដែលបានធ្វើចំពោះកម្មវិធីសាលារៀនផ្តោតលើសុខភាពនិងការអប់រំរាងកាយ - ធ្វើជាសាក្សីដោយផ្ទាល់ពីរបៀបដែលការខិតខំរបស់អ្នកត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់កុមារដែលខ្វះខាត។
យើងយកចិត្តទុកដាក់សុខភាពឱ្យបានល្អដូច្នេះយើងមិនត្រូវលុបចោលសេវាកម្មឬលក្ខណៈពិសេសណាមួយរបស់យើងដោយផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកចំណាយនោះទេ។ អ្នកមានសិទ្ធិទទួលបានសេវាកម្មលំដាប់កំពូលទាំងអស់ដោយមិនគិតពីសមាជិកភាពដែលអ្នកជ្រើសរើស។ អ្នកប្តេជ្ញាចិត្តកាន់តែយូរអ្នកនឹងចំណាយតិច។ មិនថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងដំណើរសុខភាពរបស់អ្នកទេកម្មវិធី Fit For Good សមនឹងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
ចាប់ផ្តើមជាមួយ Fit For Good ដោយចូលមើលគេហទំព័រដើម្បីទិញគំរោងរបស់អ្នក។ នៅពេលចុះឈ្មោះរួចអ្នកនឹងប្រើលិខិតសម្គាល់ចូលរបស់អ្នកដើម្បីចូលប្រើកម្មវិធី Fit For Good ។
ផែនការទាំងអស់រួមមានដូចខាងក្រោមនិងច្រើនទៀត៖
- ផែនការលំហាត់រាង្គកាយនិងអាហារូបត្ថម្ភត្រូវបានបង្កើតឡើងផ្តាច់មុខដោយគ្រូបង្វឹកដែលមានការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់របស់អ្នកដែលបានបង្កើតឡើងជុំវិញគោលដៅពេលវេលានិងកម្រិតកាយសម្បទារបស់អ្នក
- សកម្មភាពហាត់ប្រាណនិងទិនានុប្បវត្តិចំណីអាហារគឺស៊ីចង្វាក់គ្នាដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងការទទួលទានអាហារបំប៉នជាមួយនឹងការដុតកាឡូរី
- 3D, ការហាត់ប្រាណដឹកនាំដោយវីដេអូដូច្នេះអ្នកមិនខកខានការផ្លាស់ប្តូរទេ។ លំហាត់នីមួយៗភ្ជាប់មកជាមួយការណែនាំការតាមដានប្រវត្តិសាស្រ្តនិងទិដ្ឋភាពទូទៅនៃក្រុមសាច់ដុំដែលកំពុងធ្វើការ
- ទទួលបានសមិទ្ធិផលនិងរង្វាន់ដោះសោ
- ជំរុញខ្លួនអ្នកទៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងជាក្រុមរៀងរាល់សប្តាហ៍ដើម្បីគាំទ្រដល់ការផ្តល់អំណោយដល់គម្រោងសុខភាពនិងកាយសម្បទារបស់សិស្ស
- ចុះត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់ជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកឱ្យនៅលើផ្លូវបាន
- ផែនការរចនាថ្មីរបស់គ្រូបង្វឹកត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពរៀងរាល់សប្តាហ៍ម្តង
- ភ្ជាប់ជាមួយសមាជិកកុលសម្ព័ន្ធដែលបានឧទ្ទិសឆ្លងមកពីជុំវិញប្រទេស
- បញ្ចូលឧបករណ៍សុខភាពនិងសម្បទា / ឧបករណ៍ពាក់ផ្សេងៗទៀតទៅក្នុងកម្មវិធី Fit For Good សម្រាប់ទិដ្ឋភាពទូលំទូលាយជាងមុននៃសកម្មភាពរាងកាយទូទៅរបស់អ្នក។
- ទិន្នន័យ, ទិន្នន័យ, ទិន្នន័យ: អ្នកដាក់ឈ្មោះវាយើងតាមដានវា! អ្នកនិងគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកនឹងកំណត់និងតាមដានរាល់ដងរាងកាយសម្បទានិងប្រព័ន្ធវាស់អាហារូបត្ថម្ភដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក - រក្សាវាឱ្យសាមញ្ញឬល្អ។
- សុខភាពការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ ចែករំលែកបទពិសោធន៍ឬបទពិសោធន៍តិចតួចរបស់អ្នកជាមួយសហគមន៍សមសម្រាប់ល្អតាមរយៈវិបផតថលដែលបានលះបង់របស់អ្នកនិង / ឬចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នកជាមួយបណ្តាញសង្គមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយភ្ជាប់ទៅបណ្តាញដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ទស្សនាគេហទំព័រ Fit For Good ដើម្បីពិនិត្យមើលល័ក្ខខ័ណ្ឌ។
យើងដឹងថាតំរូវការក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃអាចធ្វើអោយការរស់នៅមានសុខភាពល្អប្រឈមនឹងបញ្ហា។
គោលដៅរបស់យើងគឺដើម្បីផ្តល់នូវវិធីងាយស្រួលនិងត្រង់ដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់សុខភាពល្អពេញមួយជីវិតខណៈពេលកំពុងជួយអ្នកដទៃ។ Fit For Good គឺជាកម្មវិធីដែលមានលក្ខណៈអំណោយផលសម្រាប់កម្មវិធីសុខភាពរាងកាយនិងអាហារូបត្ថម្ភដែលព័ទ្ធជុំវិញដោយការផ្តល់អំណោយ។ យើងភ្ជាប់អ្នកជាមួយគ្រូបណ្តុះបណ្តាលដែលមានការបញ្ជាក់ដែលបង្កើតផែនការផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើគោលដៅរបស់អ្នក។ គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកនឹងគ្រប់គ្រងកម្មវិធីរបស់អ្នកតាមរយៈកម្មវិធីរបស់អ្នកដើម្បីតាមដានវឌ្ឍនភាពធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពការហាត់ប្រាណនិងផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តជាបន្ត។ នៅពេលដែលអ្នករីកចម្រើនតាមរយៈផែនការរបស់អ្នកអ្នកនឹងទទួលបានសមិទ្ធិផលដែលប្រែទៅជា Fit For Good ដែលបានធ្វើចំពោះកម្មវិធីសាលារៀនផ្តោតលើសុខភាពនិងការអប់រំរាងកាយ - ធ្វើជាសាក្សីដោយផ្ទាល់ពីរបៀបដែលការខិតខំរបស់អ្នកត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់កុមារដែលខ្វះខាត។
យើងយកចិត្តទុកដាក់សុខភាពឱ្យបានល្អដូច្នេះយើងមិនត្រូវលុបចោលសេវាកម្មឬលក្ខណៈពិសេសណាមួយរបស់យើងដោយផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកចំណាយនោះទេ។ អ្នកមានសិទ្ធិទទួលបានសេវាកម្មលំដាប់កំពូលទាំងអស់ដោយមិនគិតពីសមាជិកភាពដែលអ្នកជ្រើសរើស។ អ្នកប្តេជ្ញាចិត្តកាន់តែយូរអ្នកនឹងចំណាយតិច។ មិនថាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងដំណើរសុខភាពរបស់អ្នកទេកម្មវិធី Fit For Good សមនឹងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
ចាប់ផ្តើមជាមួយ Fit For Good ដោយចូលមើលគេហទំព័រដើម្បីទិញគំរោងរបស់អ្នក។ នៅពេលចុះឈ្មោះរួចអ្នកនឹងប្រើលិខិតសម្គាល់ចូលរបស់អ្នកដើម្បីចូលប្រើកម្មវិធី Fit For Good ។
ផែនការទាំងអស់រួមមានដូចខាងក្រោមនិងច្រើនទៀត៖
- ផែនការលំហាត់រាង្គកាយនិងអាហារូបត្ថម្ភត្រូវបានបង្កើតឡើងផ្តាច់មុខដោយគ្រូបង្វឹកដែលមានការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់របស់អ្នកដែលបានបង្កើតឡើងជុំវិញគោលដៅពេលវេលានិងកម្រិតកាយសម្បទារបស់អ្នក
- សកម្មភាពហាត់ប្រាណនិងទិនានុប្បវត្តិចំណីអាហារគឺស៊ីចង្វាក់គ្នាដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងការទទួលទានអាហារបំប៉នជាមួយនឹងការដុតកាឡូរី
- 3D, ការហាត់ប្រាណដឹកនាំដោយវីដេអូដូច្នេះអ្នកមិនខកខានការផ្លាស់ប្តូរទេ។ លំហាត់នីមួយៗភ្ជាប់មកជាមួយការណែនាំការតាមដានប្រវត្តិសាស្រ្តនិងទិដ្ឋភាពទូទៅនៃក្រុមសាច់ដុំដែលកំពុងធ្វើការ
- ទទួលបានសមិទ្ធិផលនិងរង្វាន់ដោះសោ
- ជំរុញខ្លួនអ្នកទៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងជាក្រុមរៀងរាល់សប្តាហ៍ដើម្បីគាំទ្រដល់ការផ្តល់អំណោយដល់គម្រោងសុខភាពនិងកាយសម្បទារបស់សិស្ស
- ចុះត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់ជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកឱ្យនៅលើផ្លូវបាន
- ផែនការរចនាថ្មីរបស់គ្រូបង្វឹកត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពរៀងរាល់សប្តាហ៍ម្តង
- ភ្ជាប់ជាមួយសមាជិកកុលសម្ព័ន្ធដែលបានឧទ្ទិសឆ្លងមកពីជុំវិញប្រទេស
- បញ្ចូលឧបករណ៍សុខភាពនិងសម្បទា / ឧបករណ៍ពាក់ផ្សេងៗទៀតទៅក្នុងកម្មវិធី Fit For Good សម្រាប់ទិដ្ឋភាពទូលំទូលាយជាងមុននៃសកម្មភាពរាងកាយទូទៅរបស់អ្នក។
- ទិន្នន័យ, ទិន្នន័យ, ទិន្នន័យ: អ្នកដាក់ឈ្មោះវាយើងតាមដានវា! អ្នកនិងគ្រូបង្វឹករបស់អ្នកនឹងកំណត់និងតាមដានរាល់ដងរាងកាយសម្បទានិងប្រព័ន្ធវាស់អាហារូបត្ថម្ភដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក - រក្សាវាឱ្យសាមញ្ញឬល្អ។
- សុខភាពការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ ចែករំលែកបទពិសោធន៍ឬបទពិសោធន៍តិចតួចរបស់អ្នកជាមួយសហគមន៍សមសម្រាប់ល្អតាមរយៈវិបផតថលដែលបានលះបង់របស់អ្នកនិង / ឬចែករំលែកភាពជោគជ័យរបស់អ្នកជាមួយបណ្តាញសង្គមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយភ្ជាប់ទៅបណ្តាញដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ទស្សនាគេហទំព័រ Fit For Good ដើម្បីពិនិត្យមើលល័ក្ខខ័ណ្ឌ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
សកម្មភាពកម្មវិធី, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 4 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
