Grief Works - Self Love & Care
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.4star
ការវាយតម្លៃ 244
10 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ជម្រះការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភដែលទាក់ទងនឹងទុក្ខព្រួយ រួមទាំងការផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិត និងការគ្រប់គ្រងកំហឹងសម្រាប់ការរស់នៅប្រកបដោយសុខុមាលភាព
អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍បែបនេះជារៀងរហូតទេ។ កម្មវិធី Grief Works ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នករុករកទុក្ខព្រួយរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ សម្រាលទុក្ខរបស់អ្នក និងពង្រឹងកម្លាំងរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ ខណៈពេលដែលរាល់បទពិសោធន៍នៃទុក្ខសោកគឺប្លែក និងប្លែកពីគេនោះ Grief Works រួមបញ្ចូលការណែនាំពីអ្នកជំនាញការសោកសៅឈានមុខគេរបស់ចក្រភពអង់គ្លេស Julia Samuel ដើម្បីជួយអ្នកស្វែងរក "ធម្មតាថ្មី" របស់អ្នក។ ជាមួយនឹងកម្មវិធី Grief Works អ្នកនឹងមានសមាធិប្រចាំថ្ងៃ ឧបករណ៍ និងការឆ្លុះបញ្ចាំងដើម្បីជម្រះការភ័យខ្លាចជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិត បូករួមទាំងការគាំទ្រក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ដូចជាការគ្រប់គ្រងកំហឹងសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ពិបាក ដូចជាការថប់បារម្ភសម្រាប់ការរស់នៅប្រកបដោយសុខុមាលភាពនៅពេលណាដែលពួកគេកើតឡើង។សម្រាប់អ្នកស្លាប់៖ ព្យាបាលពីទុក្ខសោកដោយសេចក្តីអាណិតអាសូរ ទំនុកចិត្ត សតិ និងប្រាជ្ញា
នាំមកជូនអ្នកដោយអ្នកជំនាញខាងចិត្តសាស្ត្រ JULIA SAMUELGrief Works ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសហការជាមួយ Julia Samuel, MBE ដែលជាអ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវចិត្តឈានមុខគេ និងជាអ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុតដែលជាង 30 ឆ្នាំបានគាំទ្រមនុស្សរាប់រយនាក់តាមរយៈទុក្ខសោករបស់ពួកគេ និងជាស្ថាបនិកនៃ Child Bereavement UK ។
កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងភាពតានតឹងដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលភ្លាមៗ!
មានតម្លៃសមរម្យជាងការព្យាបាល មានប្រសិទ្ធភាពជាងសៀវភៅមួយក្បាលវគ្គសិក្សាពេញលេញ 28 វគ្គ ដើម្បីជួយអ្នករុករក និងដោះស្រាយទុក្ខព្រួយរបស់អ្នក។ ការណែនាំអ្នកមួយជំហានម្តង ៗ តាមរយៈការយល់ដឹង និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក បូកឧបករណ៍ និងបច្ចេកទេសដែលបានបញ្ជាក់ដើម្បីគាំទ្រអ្នក។
កែលម្អការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងអនុវត្តការថែទាំខ្លួនឯងសម្រាប់ការរីកចម្រើនជាបន្តបន្ទាប់ និងការកែលម្អនៅពេលប្រឈមមុខនឹងការបាត់បង់
ឧបករណ៍អន្តរកម្មចំនួន 30+ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគាំទ្រភ្លាមៗចំពោះសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះខ្លួនឯងនៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការ រួមទាំង៖★ លំហាត់ចិត្ត សមាធិ ការអាណិតអាសូរខ្លួនឯង និងការមើលឃើញ លំហាត់សម្រាប់ការលូតលាស់ខ្លួនឯង
★ ការដឹងគុណប្រចាំថ្ងៃ និងការសរសេរកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដើម្បីបង្កើតទម្លាប់នៃការគាំទ្រសម្រាប់ការកែលម្អខ្លួនឯង
★ លំហាត់ឆ្លុះបញ្ចាំងដើម្បីជួយអ្នកដំណើរការ និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង
★ មគ្គុទ្ទេសក៍ការដកដង្ហើមដែលមើលឃើញ និងការស្គេនរាងកាយដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នកស្ងប់ សម្រាប់ការជួយខ្លួនឯង
★ ការអនុវត្តសមាធិជាសំឡេងដែលថតដោយ Julia សម្រាប់ការថែទាំខ្លួនឯង
រួមបញ្ចូលការអនុវត្តដើម្បីជួយអ្នក៖
★ដំណើរការទុក្ខព្រួយរបស់អ្នក។
★ គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខឹង
★បង្កើនអារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រង
★ ធ្វើការតាមរយៈអារម្មណ៍នៃកំហុស
★ អភិវឌ្ឍការអាណិតអាសូរខ្លួនឯង និងការយល់ចិត្ត
★ រំងាប់ការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។
★ ដោះស្រាយជាមួយនឹងថ្ងៃដ៏សំខាន់ ឧ. ថ្ងៃកំណើតនិងខួប
★ កសាងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក។
★ ស្វែងរកអត្ថន័យ និងគោលបំណង
★ មានការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់អំពីសេចក្តីស្លាប់
★ កំណត់ព្រំដែនដែលមានប្រយោជន៍
★ បង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ
★ ដោះស្រាយការគិតល្បិច
★ភ្ជាប់ជាមួយក្តីសង្ឃឹម
★ គាំទ្រអ្នកដទៃតាមរយៈទុក្ខព្រួយ
និងច្រើនទៀត……
ដំបូន្មានក្នុងសកម្មភាព
កម្មវិធីអន្តរកម្មនេះគឺផ្អែកលើមេរៀនពីសៀវភៅរបស់ Julia ឈ្មោះ Grief Works ដែលបានឈានដល់កំពូលទាំងដប់នៃបញ្ជីលក់ដាច់បំផុតរបស់ Sunday Times និងមានឧបករណ៍ដើម្បីជួយអ្នកដាក់មេរៀនទៅក្នុងសកម្មភាពជីវិតពិត។ Helen Fielding បានពណ៌នាអំពីសៀវភៅនេះថា "ចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់ជួបប្រទះទុក្ខព្រួយ ឬចង់សម្រាលទុក្ខមិត្តដែលបាត់បង់ជីវិត"។
តាមរយៈរឿងរ៉ាវនៃបទពិសោធន៍ស្នេហា និងការបាត់បង់របស់មនុស្សពិត យើងបានបង្កើតការណែនាំ ការអនុវត្ត និងឧបករណ៍អន្តរកម្មដែលអ្នកនឹងត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងកម្មវិធីនេះ។ ទទួលបានការបំផុសគំនិត និងក្តីសង្ឃឹមពីអ្នកដែលបានដើរលើផ្លូវមុនអ្នក។
បានអនុម័តដោយអ្នកព្យាបាលជំងឺ ដែលអ្នកប្រើចូលចិត្ត
“ខ្ញុំបានស្វែងយល់បន្ថែមអំពីទុក្ខព្រួយ - ទាំងការរស់នៅ និងការបាត់បង់ - ពី Julia Samuel ជាងនរណាម្នាក់ ឬអ្វីផ្សេងទៀត។ កម្មវិធីដ៏សប្បុរស គិតគូរ និងរសើបនេះនាំមកនូវព័ត៌មានជាច្រើនដើម្បីជួយមនុស្សរុករកទុក្ខសោករៀងៗខ្លួន»។ - Pandora Sykes
"ជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេល 4 ខែមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងចាប់ផ្តើមការធ្វើដំណើរដើម្បីស្វែងរកខ្ញុំឡើងវិញ និងគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់របស់ខ្ញុំដែលបានប្រើប្រាស់យ៉ាងខ្លាំងចាប់តាំងពីប្តីរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់។ អត់មានទោសផង!” - ក្លែរ
"កម្មវិធីនេះពិតជាជួយបាន។ ការដែលខ្ញុំអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីពេលវេលារបស់ខ្ញុំ និងតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំគឺត្រឹមត្រូវណាស់។" - ស្ត្រីមេម៉ាយឆ្អឹង
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់
https://www.psyt.co.uk/terms-and-conditions/
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.5
ការវាយតម្លៃ 230
អ្វីដែលថ្មី
Grief Works continues to support the bereaved to live and love again through thoughtful advice by grief expert Julia Samuel and a toolkit of interactive exercises to reach for whenever you need. This update includes bug updates and improvements to the user experience.
