Күнүбүздүн бардыгыбызда көтөрүлүштөр болот. Бул жөнөкөй шайман, сизге биологиялык убакытты (статистикалык) бөлүштүрүүгө жардам берет. Ойлонуп, ой жүгүртүп, план түзүңүз.
✍️ ** Энергия деңгээлин тез жазуу **
Өзүңүздү 1ден 5ке чейин тездик менен баалаңыз.
⚡ ** Жеке энергетикалык тенденциялар, визуалдаштырылган **
Энергия деңгээлиңиздин ар бир саатка кандайча бөлүштүрүлөрүн караңыз. Качан ырдаарымды жана качан фольк.
🗓️ ** Акылды пландаштыруу **
Ашыкча пландаштырууну токтот. Чектен ашып кетүүнү токтот. Акылдуураак пландаштырууну баштаңыз - эң көп убакытты талап кылган ишиңизди пландаштырыңыз.
Качан жаңырды
2023-ж., 15-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо