Onourem: 10-Minute Wellness
4,7star
2,97 миң сын-пикир
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Өспүрүм
info
Колдонмо тууралуу
Onourem менен тааныштыруу: Инновациялык мобилдик тиркеме менен эмоционалдык бейпилдигиңизди көтөрүңүз
Onourem эмоционалдык жыргалчылыкка болгон мамилени революция кылып, социалдык медиа муунунун байланыш жана маңыздуу өз ара аракеттенүү каалоосун камтыйт. Бул жаңычыл колдонмо илимий жактан далилденген психикалык ден соолукту чыңдоо иш-аракеттерин сергек социалдык катышуу менен бириктирип, эмоционалдык өсүүнү жагымдуу жана пайдалуу тажрыйбага айлантат.
Оноремди оюн өзгөрткүч кылган негизги өзгөчөлүктөр:
1. Теңдешсиз интеграция: Далилдерге негизделген психикалык ден соолукту чыңдоо иш-аракеттеринин ар түрдүү спектрин табыңыз, алардын бардыгы бир чатырдын астында бириктирилген. Журнал жазууну, интроспекцияны, ыраазычылык менен машыгууну же кокусунан боорукердик менен алектенүүнү каалайсызбы, Онурем сиздин уникалдуу муктаждыктарыңызга жана каалоолоруңузга ылайыкташтырылган ар кандай иш-чараларды сунуштайт.
2. Кызыктуу жана динамикалык тажрыйба: Оюндун элементтери, жекелештирилген сунуштар жана социалдык өз ара аракеттенүү менен мотивация кыйынчылыгын жеңиңиз. Маанилүү тажрыйбаларды бөлүшүңүз, жакын досторуңуз менен тыгыз байланышыңыз жана эмоционалдык өсүүгө багытталган колдоочу коомчулуктун бир бөлүгү болуңуз.
3. Илимий жактан негизделген мамиле: Биздин иш-аракеттерибиз психология жана психикалык ден соолук боюнча акыркы изилдөөлөрдүн негизинде кылдаттык менен иштелип чыккан. Onourem менен сиз эмоционалдык жыргалчылыгыңызда олуттуу прогресске жетүүгө мүмкүнчүлүк берген далилдерге негизделген ыкмаларга жете аласыз. Сизге эмне жагарын тандап, өзгөрүүчү саякатка аттаныңыз.
4. Көз карандысыз изилдөөнүн натыйжалары: Онуремдин эмоционалдык ден соолукка тийгизген таасири көз карандысыз изилдөө менен далилденген. Таң калыштуусу, колдонуучулардын 94% Onourem достор менен баарлашуу үчүн башка платформаларга караганда көбүрөөк мааниге ээ деп табышты, ал эми 90% өзүн-өзү аңдап билүүнүн жогорулашын билдиришти. Андан тышкары, 80% бир нече күн бою күнүмдүк колдонуудан бир нече мүнөттөн кийин өзүн бактылуу сезгенин билдиришкен.
5. Көзгө көрүнбөгөн психикалык бакубаттык: Психикалык ден соолуктун практикасын маңыздуу социалдык өз ара аракеттешүүгө үзгүлтүксүз интеграциялоонун сулуулугун сезиңиз. Оноурем менен сиз өзүңүздүн психикалык саламаттыгыңыздын үстүндө иштеп жаткандай сезбейсиз, тескерисинче, досторуңуз жана эмоцияларыңыз менен табигый жана канааттандырарлык жол менен алек болосуз.
6. Өспүрүмдөрдүн катышуусу: Онурем уулуу социалдык медиа аянтчаларына оң жана маңыздуу альтернатива сунуштап, өспүрүмдөргө жагымдуулугу үчүн мактоого арзыды. Коопсуз жана көңүл көтөрүүчү мейкиндикти түзүү менен Onourem жаш адамдарга эмоционалдык ден соолугуна артыкчылык берет.
Онурем менен эмоционалдык өсүүнүн жана байланыштын өзгөрүүчү сапарына аттаныңыз. Күнүнө бир нече мүнөттүн ичинде ден-соолукту чыңдап, психикалык ден соолукту чыңдоо боюнча иш-аракеттерди маанилүү социалдык мамилелер менен бириктирүү күчүн табыңыз. Азыр жүктөп алып, эмоционалдык жыргалчылыктын келечегин сезиңиз.
Onourem эмоционалдык жыргалчылыкка болгон мамилени революция кылып, социалдык медиа муунунун байланыш жана маңыздуу өз ара аракеттенүү каалоосун камтыйт. Бул жаңычыл колдонмо илимий жактан далилденген психикалык ден соолукту чыңдоо иш-аракеттерин сергек социалдык катышуу менен бириктирип, эмоционалдык өсүүнү жагымдуу жана пайдалуу тажрыйбага айлантат.
Оноремди оюн өзгөрткүч кылган негизги өзгөчөлүктөр:
1. Теңдешсиз интеграция: Далилдерге негизделген психикалык ден соолукту чыңдоо иш-аракеттеринин ар түрдүү спектрин табыңыз, алардын бардыгы бир чатырдын астында бириктирилген. Журнал жазууну, интроспекцияны, ыраазычылык менен машыгууну же кокусунан боорукердик менен алектенүүнү каалайсызбы, Онурем сиздин уникалдуу муктаждыктарыңызга жана каалоолоруңузга ылайыкташтырылган ар кандай иш-чараларды сунуштайт.
2. Кызыктуу жана динамикалык тажрыйба: Оюндун элементтери, жекелештирилген сунуштар жана социалдык өз ара аракеттенүү менен мотивация кыйынчылыгын жеңиңиз. Маанилүү тажрыйбаларды бөлүшүңүз, жакын досторуңуз менен тыгыз байланышыңыз жана эмоционалдык өсүүгө багытталган колдоочу коомчулуктун бир бөлүгү болуңуз.
3. Илимий жактан негизделген мамиле: Биздин иш-аракеттерибиз психология жана психикалык ден соолук боюнча акыркы изилдөөлөрдүн негизинде кылдаттык менен иштелип чыккан. Onourem менен сиз эмоционалдык жыргалчылыгыңызда олуттуу прогресске жетүүгө мүмкүнчүлүк берген далилдерге негизделген ыкмаларга жете аласыз. Сизге эмне жагарын тандап, өзгөрүүчү саякатка аттаныңыз.
4. Көз карандысыз изилдөөнүн натыйжалары: Онуремдин эмоционалдык ден соолукка тийгизген таасири көз карандысыз изилдөө менен далилденген. Таң калыштуусу, колдонуучулардын 94% Onourem достор менен баарлашуу үчүн башка платформаларга караганда көбүрөөк мааниге ээ деп табышты, ал эми 90% өзүн-өзү аңдап билүүнүн жогорулашын билдиришти. Андан тышкары, 80% бир нече күн бою күнүмдүк колдонуудан бир нече мүнөттөн кийин өзүн бактылуу сезгенин билдиришкен.
5. Көзгө көрүнбөгөн психикалык бакубаттык: Психикалык ден соолуктун практикасын маңыздуу социалдык өз ара аракеттешүүгө үзгүлтүксүз интеграциялоонун сулуулугун сезиңиз. Оноурем менен сиз өзүңүздүн психикалык саламаттыгыңыздын үстүндө иштеп жаткандай сезбейсиз, тескерисинче, досторуңуз жана эмоцияларыңыз менен табигый жана канааттандырарлык жол менен алек болосуз.
6. Өспүрүмдөрдүн катышуусу: Онурем уулуу социалдык медиа аянтчаларына оң жана маңыздуу альтернатива сунуштап, өспүрүмдөргө жагымдуулугу үчүн мактоого арзыды. Коопсуз жана көңүл көтөрүүчү мейкиндикти түзүү менен Onourem жаш адамдарга эмоционалдык ден соолугуна артыкчылык берет.
Онурем менен эмоционалдык өсүүнүн жана байланыштын өзгөрүүчү сапарына аттаныңыз. Күнүнө бир нече мүнөттүн ичинде ден-соолукту чыңдап, психикалык ден соолукту чыңдоо боюнча иш-аракеттерди маанилүү социалдык мамилелер менен бириктирүү күчүн табыңыз. Азыр жүктөп алып, эмоционалдык жыргалчылыктын келечегин сезиңиз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Аудио жана Колдонмодо жасалган аракеттер
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
4,7
2,95 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
Minor bug fixes and performance improvement knobs included in this version.
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
phone
Телефон номери
+919819892055
