Sugarfree Quit Sugar Addiction
Колдонмодон сатып алуулар
4,2star
1,26 миң сын-пикир
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Сиз кант кошпогонсузбу же кантсызбы же күнүмдүк керектөөңүздү бир аз кадам менен азайтууга аракет кылып жатасызбы, биз сизге кантсыз болушуңузга жардам бере алабыз.
Көптөгөн чоңдор кантты керектүүдөн алда канча көп жешет, ошондуктан кошумча кантты алууну азайтуу көпчүлүк адамдар үчүн пайдалуу идея болуп саналат. Кээ бир адамдар аны бир кадам алдыга жылдырып, кантты диетадан толугу менен алып салууну каалашы мүмкүн. Кыраакы көз салуу жана сергектик мониторинги кантсыз диетанын оң таасири тууралуу кабардар болууга жардам берет.
Кошумча кантты кыскартуу ден-соолуктун бир катар оң натыйжаларын көрсөтүүдө, анын ичинде семирүү, 2-типтеги диабет, жүрөктүн ишемиялык оорусу, метаболикалык синдром жана алкоголсуз майлуу боор оорулары коркунучун азайтат.
Sugarfree толугу менен бекер да колдонуу
Milestone сергек трекер
1 күндөн, 1 жумага чейин, 1 айга чейин жана андан кийинки баскычтарга көз салып, белгилеңиз.
Күнүмдүк мотивация
Сизди мотивациялоого жана канттуу тамак-ашты кайра жегенге болгон муктаждыкты жоюуга багытталган кеңештерди жана шыктандыруучу билдирүүлөрдү алыңыз.
Симптомдорго мониторинг жүргүзүү
Сиз кантсыз саякатыңызда ийгиликке жетип, кыйынчылыктарды жана позитивдерди күн сайын талдоо.
Sober Tracker
Ар бир эстүү өткөн күндү көзөмөлдө. Эгер бир сызыкты бузуп же алдамчылык күнүн өткөрүп жиберсеңиз, баштапкы абалга келтириңиз!
Тамак-аш жана калорияларды көзөмөлдөөчү
Канттын жалпы даамын четке кагып, көптөгөн тамак-аштарда кант жашырылган (алардын айрымдары күтүүсүз). Кошулган канттарды табигый канттардан айырмалоо кыйын болушу мүмкүн. Канча калория жана канттуу тамактарыңыз бар экенин байкаңыз. Скандоо, Издөө же өзүңүздүн түзүү
Weight Tracker
Апта сайын өзгөрүүлөрдү көрүү үчүн салмагыңыздагы өзгөрүүлөрдү каттаңыз.
Сапарыңызда сизге жардам бере турган ресурстар
Кантсыз болуп баштаганда эң жакшы натыйжага жетүү үчүн пайдалуу кеңештерди жана ыкмаларды окуңуз
Sugarfree ай сайын жазылуу же бир жолку сатып алуу катары жеткиликтүү. Сатып алуу ырасталганда сиздин iTunes эсебиңизден төлөм алынат. Жазылуу автоматтык түрдө жаңыртылат, эгерде авто-жаңыртуу эсептешүү мезгилинин аягына чейин кеминде 24 саат калганда өчүрүлбөсө. Жазылууңузду башкаруу жана авто-жаңыртууну өчүрүү үчүн iTunes каттоо эсебиңиздин жөндөөлөрүнө өтсөңүз болот. Бардык мурунку сатып алууларыңызды калыбына келтирүү үчүн премиум сатып алуу экранынын баскычындагы "Сатып алууларды калыбына келтирүү" баскычын колдонуңуз.
Шарттар жана шарттар: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms
Купуялык саясаты: https://www.freeprivacypolicy.com/live/227e90ed-11b5-40d4-afe6-b65f47d19274
Көптөгөн чоңдор кантты керектүүдөн алда канча көп жешет, ошондуктан кошумча кантты алууну азайтуу көпчүлүк адамдар үчүн пайдалуу идея болуп саналат. Кээ бир адамдар аны бир кадам алдыга жылдырып, кантты диетадан толугу менен алып салууну каалашы мүмкүн. Кыраакы көз салуу жана сергектик мониторинги кантсыз диетанын оң таасири тууралуу кабардар болууга жардам берет.
Кошумча кантты кыскартуу ден-соолуктун бир катар оң натыйжаларын көрсөтүүдө, анын ичинде семирүү, 2-типтеги диабет, жүрөктүн ишемиялык оорусу, метаболикалык синдром жана алкоголсуз майлуу боор оорулары коркунучун азайтат.
Sugarfree толугу менен бекер да колдонуу
Milestone сергек трекер
1 күндөн, 1 жумага чейин, 1 айга чейин жана андан кийинки баскычтарга көз салып, белгилеңиз.
Күнүмдүк мотивация
Сизди мотивациялоого жана канттуу тамак-ашты кайра жегенге болгон муктаждыкты жоюуга багытталган кеңештерди жана шыктандыруучу билдирүүлөрдү алыңыз.
Симптомдорго мониторинг жүргүзүү
Сиз кантсыз саякатыңызда ийгиликке жетип, кыйынчылыктарды жана позитивдерди күн сайын талдоо.
Sober Tracker
Ар бир эстүү өткөн күндү көзөмөлдө. Эгер бир сызыкты бузуп же алдамчылык күнүн өткөрүп жиберсеңиз, баштапкы абалга келтириңиз!
Тамак-аш жана калорияларды көзөмөлдөөчү
Канттын жалпы даамын четке кагып, көптөгөн тамак-аштарда кант жашырылган (алардын айрымдары күтүүсүз). Кошулган канттарды табигый канттардан айырмалоо кыйын болушу мүмкүн. Канча калория жана канттуу тамактарыңыз бар экенин байкаңыз. Скандоо, Издөө же өзүңүздүн түзүү
Weight Tracker
Апта сайын өзгөрүүлөрдү көрүү үчүн салмагыңыздагы өзгөрүүлөрдү каттаңыз.
Сапарыңызда сизге жардам бере турган ресурстар
Кантсыз болуп баштаганда эң жакшы натыйжага жетүү үчүн пайдалуу кеңештерди жана ыкмаларды окуңуз
Sugarfree ай сайын жазылуу же бир жолку сатып алуу катары жеткиликтүү. Сатып алуу ырасталганда сиздин iTunes эсебиңизден төлөм алынат. Жазылуу автоматтык түрдө жаңыртылат, эгерде авто-жаңыртуу эсептешүү мезгилинин аягына чейин кеминде 24 саат калганда өчүрүлбөсө. Жазылууңузду башкаруу жана авто-жаңыртууну өчүрүү үчүн iTunes каттоо эсебиңиздин жөндөөлөрүнө өтсөңүз болот. Бардык мурунку сатып алууларыңызды калыбына келтирүү үчүн премиум сатып алуу экранынын баскычындагы "Сатып алууларды калыбына келтирүү" баскычын колдонуңуз.
Шарттар жана шарттар: https://sugarfree-ios.carrd.co/#terms
Купуялык саясаты: https://www.freeprivacypolicy.com/live/227e90ed-11b5-40d4-afe6-b65f47d19274
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Ден соолук жана спорт, Колдонмодо жасалган аракеттер жана дагы 2
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
4,2
1,25 миң сын-пикир
Эмне жаңылык
Bug fixes and improvements
