Daily Leg Workout Акысыз улуу 5 10 Мүнөт сайын бут күнүмдүк мыкты төмөнкү дененин айрым аркылуу кадам өз-үйдөн чыкпастан туруп, эмне кылсак болот көнүгүүлөр. Бул машыгуу иштелип чыккан жана тастыкталган жеке машыктыруучу көрсөтүп, ал эми жөн эле мүнөт күн бекемдөө жана буттарын жумшартууга болот кетирүү. аудио- жана агытуу менен күнүмдүк жөнөкөй Interface, сиз ээрчип, ар бир көнүгүүнү түшүнүүгө жардам берет.
ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:
• Эки башка 5 10 Мүнөт дененин төмөнкү истинный үчүн
• эркектер жана аялдар үчүн Улуу
• Ар бир көнүгүүнү аткарууга кантип көрсөтүү Video
• күбөлөндүрүлгөн жеке инструктор тарабынан иштелип чыккан
• экрандагы нускамаларды жана агытуу
• режиминде кылууга Интернет жок кылынган
Сиз бул ойундун акысыз ээси Daily Leg машыгуу жакса, өзгөчө толук текшерип:
• Дагы истинный
• Random & бажы истинный
• Жарнамасыз
ЖЕ
>>> табли, колу, кундагы, жүрөк, бут жана толук дене төрөлгөндөн, анын ичинде бир нече машыгуу үчүн "КҮНДҮН машыгуу" толук нускасын текшерип. Daily Машыгуу азыр да Пилатес, участок, сууда жана убакыт режиминде жана бар!
Качан жаңырды
2023-ж., 11-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо