Tai Chi for Beginners 48 Form
Колдонмодон сатып алуулар
2,8star
38 сын-пикир
10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Акыркы Android OS үчүн жаңыртылды!
Мастер Хелендин этап-этабы менен нускамалары менен бир нече бурчтан так үйрөтүлгөн, үйрөнчүктөр үчүн эң популярдуу 10 мүнөттүк Тай Чи формасын үйрөнүңүз.
• Агылган видео сабактар менен тез үйрөнүңүз.
• Этап-этабы менен аткарыла турган нускама
• Алдыңкы жана арткы көрүнүштөрдүн демонстрациялары
• Дүйнөдөгү эң популярдуу тай-цзи формасы
Жөнөкөйлөштүрүлгөн Тай Чи 48 башталгычтар үчүн DVD - бул сиздин учурдагы фитнес деңгээлиңизге карабастан, кыскартылган тай чи формасынын ден-соолукка пайдалуу жактарын сезүүнүн эң сонун жолу. Байыркы тайчи искусствосу көбүнчө "кыймылдуу медитация" деп сыпатталат, анткени ал сиздин акылыңызды, денеңизди жана рухуңузду стимулдайт.
Жөнөкөйлөштүрүлгөн 48 поза формасын Мастер Хелен Лианг кыска, ээрчүүгө оңой бөлүмдөр менен үйрөтөт жана деталдаштырат. Бул популярдуу түрү кадам-кадам көрсөтмөлөр менен, бир нече бурчтан так көрсөтүлгөн.
48 формасы бир нече форманын эң жакшысын жөнөкөйлөштүрүлгөн Тай Чиге бириктирет. Байыркы тайчи искусствосу көбүнчө "кыймылдуу медитация" деп сыпатталат, анткени ал сиздин акылыңызды, денеңизди жана рухуңузду стимулдайт.
Жөнөкөйлөштүрүлгөн 48 поза формасын Мастер Хелен Лианг кыска, ээрчүүгө оңой бөлүмдөр менен үйрөтөт жана деталдаштырат. Бул популярдуу түрү кадам-кадам көрсөтмөлөр менен, бир нече бурчтан так көрсөтүлгөн.
Бул 10 мүнөттүк тай чи формасы менен өзүңүздү күчтүүрөөк жана энергиялуу сезесиз. Тай чи балансты жакшыртуу жана акыл-эсти курч жана позитивдүү сактоо менен белгилүү. Бул тай чи формасы ар кандай курактагы үйрөнчүктөр үчүн, бүт денеге таасири аз көнүгүү жасоону каалагандар жана убактысы чектелгендер үчүн эң сонун.
Кыска формалар байыркы кытай согуш өнөрлөрүнөн келип чыккан салттуу Янг стилиндеги Тай Чи кыймылдарына негизделген. "Тайцзи Чан Цюань" көптөгөн вариацияларда болгон жана акырында Тайцзицюаньга айланган. Ошол эле доордун башка түрлөрү, мисалы, "Асмандагы тубаса стиль", "Тогуз кичинекей асман" жана "Алынган кунг-фу" да кийин Тайцзицюаньга окшоштуктарды көрсөтөт. Бул прекурсордук согуш стилдеринде жумшактык, жабыштыруу, кармануу жана каршылаштын өзүнүн импульсун өзүнө каршы колдонуу принциптери орнотулган. 550-жылдары буддисттердин Шаолин храмындагы Бодхидхарманын окутуусу, анда акылды физикалык денеге энергия берүү үчүн Циге жетектөө теориясын кеңири чагылдырган, бардык ички согуш өнөрүнүн, анын ичинде Тай Чинин да келип чыгышы деп эсептелет.
Хелен Лианг - алтын медаль утуп алган неберчемпион согуш чебери жана чыныгы согуш өнөрүнүн легендасынын кызы. Гроссмейстер Лян, Шоу-Юнун согуш өнөрүнүн теги беш муун мурун пайда болгон. Ал өзүнүн салттуу эмей кунгфу жана цигонг боюнча машыгуусун 1948-жылы чоң атасы менен баштаган. Гроссмейстер Лян андан кийин Шаолин жана Вудандан башка атактуу мастерлерди жана башка стилдерди издеген. Гроссмейстер Лианг 60-жылдардын башында тайдзидин Ян, Чен, Сун жана Ву стили, буддист эзотерикалык цигонг жана даостук цигонг сыяктуу бир нече негизги стилдерин изилдөө жана изилдөөнү баштаган. Гроссмейстер Лян көп жолу Сычуань провинциясында өткөн ушу жана тайжи мелдештеринде алтын медалдын ээси болгон. Лианг үй-бүлөсү Канаданын Ванкувер шаарында жашап, сабак берет.
Биздин колдонмону жүктөп алганыңыз үчүн рахмат! Биз эң мыкты видео колдонмолорун жеткиликтүү кылууга аракет кылып жатабыз.
Урматтоо менен,
YMAA Жарыялоо борборунун командасы, Inc.
(Yang's Martial Arts Ассоциациясы)
БАЙЛАНЫШ: apps@ymaa.com
СИЛЕР: www.YMAA.com
КӨРҮҮ: www.YouTube.com/ymaa
Мастер Хелендин этап-этабы менен нускамалары менен бир нече бурчтан так үйрөтүлгөн, үйрөнчүктөр үчүн эң популярдуу 10 мүнөттүк Тай Чи формасын үйрөнүңүз.
• Агылган видео сабактар менен тез үйрөнүңүз.
• Этап-этабы менен аткарыла турган нускама
• Алдыңкы жана арткы көрүнүштөрдүн демонстрациялары
• Дүйнөдөгү эң популярдуу тай-цзи формасы
Жөнөкөйлөштүрүлгөн Тай Чи 48 башталгычтар үчүн DVD - бул сиздин учурдагы фитнес деңгээлиңизге карабастан, кыскартылган тай чи формасынын ден-соолукка пайдалуу жактарын сезүүнүн эң сонун жолу. Байыркы тайчи искусствосу көбүнчө "кыймылдуу медитация" деп сыпатталат, анткени ал сиздин акылыңызды, денеңизди жана рухуңузду стимулдайт.
Жөнөкөйлөштүрүлгөн 48 поза формасын Мастер Хелен Лианг кыска, ээрчүүгө оңой бөлүмдөр менен үйрөтөт жана деталдаштырат. Бул популярдуу түрү кадам-кадам көрсөтмөлөр менен, бир нече бурчтан так көрсөтүлгөн.
48 формасы бир нече форманын эң жакшысын жөнөкөйлөштүрүлгөн Тай Чиге бириктирет. Байыркы тайчи искусствосу көбүнчө "кыймылдуу медитация" деп сыпатталат, анткени ал сиздин акылыңызды, денеңизди жана рухуңузду стимулдайт.
Жөнөкөйлөштүрүлгөн 48 поза формасын Мастер Хелен Лианг кыска, ээрчүүгө оңой бөлүмдөр менен үйрөтөт жана деталдаштырат. Бул популярдуу түрү кадам-кадам көрсөтмөлөр менен, бир нече бурчтан так көрсөтүлгөн.
Бул 10 мүнөттүк тай чи формасы менен өзүңүздү күчтүүрөөк жана энергиялуу сезесиз. Тай чи балансты жакшыртуу жана акыл-эсти курч жана позитивдүү сактоо менен белгилүү. Бул тай чи формасы ар кандай курактагы үйрөнчүктөр үчүн, бүт денеге таасири аз көнүгүү жасоону каалагандар жана убактысы чектелгендер үчүн эң сонун.
Кыска формалар байыркы кытай согуш өнөрлөрүнөн келип чыккан салттуу Янг стилиндеги Тай Чи кыймылдарына негизделген. "Тайцзи Чан Цюань" көптөгөн вариацияларда болгон жана акырында Тайцзицюаньга айланган. Ошол эле доордун башка түрлөрү, мисалы, "Асмандагы тубаса стиль", "Тогуз кичинекей асман" жана "Алынган кунг-фу" да кийин Тайцзицюаньга окшоштуктарды көрсөтөт. Бул прекурсордук согуш стилдеринде жумшактык, жабыштыруу, кармануу жана каршылаштын өзүнүн импульсун өзүнө каршы колдонуу принциптери орнотулган. 550-жылдары буддисттердин Шаолин храмындагы Бодхидхарманын окутуусу, анда акылды физикалык денеге энергия берүү үчүн Циге жетектөө теориясын кеңири чагылдырган, бардык ички согуш өнөрүнүн, анын ичинде Тай Чинин да келип чыгышы деп эсептелет.
Хелен Лианг - алтын медаль утуп алган неберчемпион согуш чебери жана чыныгы согуш өнөрүнүн легендасынын кызы. Гроссмейстер Лян, Шоу-Юнун согуш өнөрүнүн теги беш муун мурун пайда болгон. Ал өзүнүн салттуу эмей кунгфу жана цигонг боюнча машыгуусун 1948-жылы чоң атасы менен баштаган. Гроссмейстер Лян андан кийин Шаолин жана Вудандан башка атактуу мастерлерди жана башка стилдерди издеген. Гроссмейстер Лианг 60-жылдардын башында тайдзидин Ян, Чен, Сун жана Ву стили, буддист эзотерикалык цигонг жана даостук цигонг сыяктуу бир нече негизги стилдерин изилдөө жана изилдөөнү баштаган. Гроссмейстер Лян көп жолу Сычуань провинциясында өткөн ушу жана тайжи мелдештеринде алтын медалдын ээси болгон. Лианг үй-бүлөсү Канаданын Ванкувер шаарында жашап, сабак берет.
Биздин колдонмону жүктөп алганыңыз үчүн рахмат! Биз эң мыкты видео колдонмолорун жеткиликтүү кылууга аракет кылып жатабыз.
Урматтоо менен,
YMAA Жарыялоо борборунун командасы, Inc.
(Yang's Martial Arts Ассоциациясы)
БАЙЛАНЫШ: apps@ymaa.com
СИЛЕР: www.YMAA.com
КӨРҮҮ: www.YouTube.com/ymaa
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо маалыматтардын мындай түрлөрүн топтошу мүмкүн
Жеке маалымат
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Ал маалыматты өчүрүүнү сурана аласыз
Баалар жана сын-пикирлер
2,7
33 сын-пикир
Эмне жаңылык
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
