Lift with Liv: Gym Workouts +
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
5,0star
80 ຄຳຕິຊົມ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຍົກກັບ Liv ແມ່ນແອັບອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເນັ້ນສຸຂະພາບແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຊ່ວຍຫຼາຍຮ້ອຍຄົນບັນລຸເປົ້າtheirາຍຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງ. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເຂັ້ມແຂງ, confidentັ້ນໃຈ, ແລະຄວບຄຸມການເດີນທາງອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ແຜນງານ
Lift with Liv ມີສອງໂຄງການແປດອາທິດທີ່ມີຢູ່, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ, ສະນັ້ນເຈົ້າສາມາດສືບຕໍ່ທ້າທາຍຕົວເອງໃນຂະນະທີ່ຮັກສາສິ່ງທີ່ມ່ວນຊື່ນກັບການອອກກໍາລັງກາຍໃeach່ໃນແຕ່ລະອາທິດ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍດ່ຽວ
ຍົກກັບ Liv ຍັງສະ ເໜີ ໃຫ້ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍອັນຫຼາກຫຼາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດປະສົມເຂົ້າກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ທຸກເວລາ.
ຊຸມຊົນ
ຍົກກັບ Liv ມີຊຸມຊົນທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຈິດໃຈຄ້າຍຄືກັນເຊິ່ງຍັງຢູ່ໃນການເດີນທາງອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແບ່ງປັນຊະນະ, ແບ່ງປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ຖາມຄໍາຖາມ, ແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນພາຍໃນຊຸມຊົນ LWL. ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບເຈົ້າຢູ່ໃນອັນດຽວນີ້ໃນການເດີນທາງອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາຢູ່ໃນອັນນີ້ຮ່ວມກັນ.
ຄຸນນະສົມບັດ app
- ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຍົກເຄື່ອງຢູ່ໃນແອັບ
- ສາທິດວິດີໂອ
- ຄຳ ແນະ ນຳ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ
- ແນະນໍາຊຸດການຄ້າງຫ້ອງ
- ດາວໂຫລດການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອເຂົ້າຫາແອັບເມື່ອເຈົ້າບໍ່ມີຂໍ້ມູນຫຼື wifi
- ມີຄຸນສົມບັດເວລາພັກຜ່ອນໃນຕົວ
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສະເພາະຫົວເຂົ່າ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນນ້ ຳ ໜັກ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສູງ, ແລະອື່ນ much ອີກຫຼາຍຢ່າງ
ເຮັດອັນນີ້! ເຈົ້າ ກຳ ລັງລໍຖ້າຫຍັງຢູ່?
ແຜນງານ
Lift with Liv ມີສອງໂຄງການແປດອາທິດທີ່ມີຢູ່, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຫຼືອອກກໍາລັງກາຍ, ສະນັ້ນເຈົ້າສາມາດສືບຕໍ່ທ້າທາຍຕົວເອງໃນຂະນະທີ່ຮັກສາສິ່ງທີ່ມ່ວນຊື່ນກັບການອອກກໍາລັງກາຍໃeach່ໃນແຕ່ລະອາທິດ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍດ່ຽວ
ຍົກກັບ Liv ຍັງສະ ເໜີ ໃຫ້ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍອັນຫຼາກຫຼາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດປະສົມເຂົ້າກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ທຸກເວລາ.
ຊຸມຊົນ
ຍົກກັບ Liv ມີຊຸມຊົນທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຈິດໃຈຄ້າຍຄືກັນເຊິ່ງຍັງຢູ່ໃນການເດີນທາງອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແບ່ງປັນຊະນະ, ແບ່ງປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ຖາມຄໍາຖາມ, ແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນພາຍໃນຊຸມຊົນ LWL. ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບເຈົ້າຢູ່ໃນອັນດຽວນີ້ໃນການເດີນທາງອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາຢູ່ໃນອັນນີ້ຮ່ວມກັນ.
ຄຸນນະສົມບັດ app
- ຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຍົກເຄື່ອງຢູ່ໃນແອັບ
- ສາທິດວິດີໂອ
- ຄຳ ແນະ ນຳ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງ
- ແນະນໍາຊຸດການຄ້າງຫ້ອງ
- ດາວໂຫລດການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອເຂົ້າຫາແອັບເມື່ອເຈົ້າບໍ່ມີຂໍ້ມູນຫຼື wifi
- ມີຄຸນສົມບັດເວລາພັກຜ່ອນໃນຕົວ
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສະເພາະຫົວເຂົ່າ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນນ້ ຳ ໜັກ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສູງ, ແລະອື່ນ much ອີກຫຼາຍຢ່າງ
ເຮັດອັນນີ້! ເຈົ້າ ກຳ ລັງລໍຖ້າຫຍັງຢູ່?
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
5,0
79 ຄຳຕິຊົມ
