bodiesbyphil

100+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

bodybyphil ສະ ເໜີ ໃຫ້ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຈິງຈັງໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.

ພວກເຮົາສະ ເໜີ 4 ຮູບແບບຊັ້ນຮຽນທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຮົາເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຜົນຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະປະສິດທິຜົນ:

• LIFT (LOWER) - ການstrengthຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ຕໍ່າລົງ
• LIFT (UPPER) - ການstrengthຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ
•ເຜົາໄ--້ - ປັບສະພາບການເຜົາຜານອາຫານໃຫ້ເຕັມທີ່
• SHRED - ການtrainingຶກອົບຮົມໄລຍະເວລາຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ & ຫຼັກ

ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບມັນ - ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດ SUCK ໄດ້. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບມັນ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າອາດຈະມີສຽງຫົວເລັກນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ທີ່ BBP ເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທີ່ເປັນຕາຢ້ານແລະເປັນຕາຢ້ານ.

ໃຊ້ app ນີ້ເພື່ອ:
•ເບິ່ງຕາຕະລາງເວລາຂອງພວກເຮົາ
•ຫ້ອງຮຽນປື້ມ, ນັດandາຍແລະການຶກອົບຮົມ
•ຊື້ຫ້ອງຮຽນ, ການopsຶກອົບຮົມຫຼືການtrainingຶກອົບຮົມສ່ວນຕົວ
•ເບິ່ງ/ແກ້ໄຂລາຍລະອຽດບັນຊີຂອງເຈົ້າ
•ອ່ານຫຼືຂຽນບົດວິຈານໃນຫ້ອງຮຽນ
•ຮັບຄະແນນລາງວັນ

ເບິ່ງທ່ານໃນໄວ soon ນີ້ສໍາລັບ GAINZ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
13 ມ.ນ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ ແລະ ອີກ 5 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້