Daily Workout Planner - Gym7
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Super ງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້. ການອອກກໍາລັງກາຍແລະການຄຸ້ມຄອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ການສ້າງກິດຈະກໍາ, ການບັນທຶກຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.
ແຜນອອກກຳລັງກາຍ Gym7 ເປັນການອອກກຳລັງກາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະຕົວຈັດການນ້ຳໜັກຕົວແບບບໍ່ມີໂຄສະນາ, ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບໂດຍເນັ້ນໃສ່ຄວາມລຽບງ່າຍ ແລະ ຢືດຢຸ່ນພາຍໃນຕາຕະລາງວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ. ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍລົງໃນມືຖືຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ, app ຂອງພວກເຮົາແມ່ນດີເລີດສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາທີ່ຈະເຫມາະແລະສຸຂະພາບ.
● 100% ຟຣີ
● ບໍ່ມີໂຄສະນາ
ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງລໍຖ້າ? ດາວໂຫລດ app ຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ!
ເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ:
ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ: ຄຸນນະສົມບັດນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຈໍານວນຂອງຊຸດແລະ reps., ແລະນ້ໍາຫນັກທີ່ທ່ານໃຊ້. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ຕາຕະລາງການອອກກໍາລັງກາຍ: app ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນແລະກໍານົດເວລາອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ລວມທັງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດ, ຄວາມຖີ່ຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນ.
ການປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍ: ແອັບນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສ້າງ ແລະປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານເອງ, ຫຼືເລືອກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອອກແບບໄວ້ລ່ວງໜ້າ.
ຫໍສະຫມຸດອອກກໍາລັງກາຍ: app ປະກອບມີຫ້ອງສະຫມຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ມີຄໍາອະທິບາຍຮູບພາບ, ແລະວິດີໂອສະແດງໃຫ້ເຫັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມ. ຫຼາຍກວ່າ 800 ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນເວລາທີ່ການສ້າງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງຕົນເອງ, ລວມທັງຮູບພາບແລະຄໍາແນະນໍາ.
ການໂຕ້ຕອບແບບງ່າຍດາຍແຕ່ມີອໍານາດສໍາລັບການສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍແບບປົກກະຕິຂອງທ່ານເອງ (ເອີ້ນວ່າຄໍເລັກຊັນໃນ app). ວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະ intuitive ເພື່ອເບິ່ງການປົກກະຕິຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ
ຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍ: ແອັບປະກອບມີຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນ ແລະແບ່ງປັນໂດຍຜູ້ໃຊ້ອື່ນ, ໃຫ້ທ່ານຊອກຫາ ແລະເລືອກການອອກກຳລັງກາຍໂດຍອີງໃສ່ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ, ເປົ້າໝາຍ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ແອັບດັ່ງກ່າວອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແບ່ງປັນໄດ້ໂດຍການເພີ່ມ ຫຼືເອົາການອອກກຳລັງກາຍອອກ, ປັບຊຸດ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມ, ແລະປ່ຽນລຳດັບການອອກກຳລັງກາຍ.
ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ: app ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະ.
ຕົວຕິດຕາມການໄດ້ຮັບນ້ໍາ
ຕົວຕິດຕາມການຮັບນໍ້າ: ຄຸນສົມບັດນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານບັນທຶກປະລິມານນໍ້າທີ່ທ່ານບໍລິໂພກໃນແຕ່ລະມື້ ແລະເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ເປົ້າໝາຍການຮັບນ້ຳທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້: ທ່ານສາມາດກຳນົດເປົ້າໝາຍການຮັບນ້ຳປະ ຈຳ ວັນໂດຍອີງໃສ່ອາຍຸ, ເພດ, ນ້ຳໜັກ ແລະປັດໃຈອື່ນໆ, ແລະແອັບຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໄປສູ່ການບັນລຸເປົ້າໝາຍນັ້ນ.
ແຈ້ງເຕືອນການດື່ມນ້ຳ: ແອັບສາມາດສົ່ງການແຈ້ງເຕືອນໃຫ້ທ່ານໄດ້ຕະຫຼອດມື້ເພື່ອເຕືອນໃຫ້ທ່ານດື່ມນ້ຳ ແລະ ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ປະຫວັດການໄດ້ຮັບນ້ໍາ: ທ່ານສາມາດເບິ່ງບັນທຶກການໄດ້ຮັບນ້ໍາທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າເຈົ້າໄດ້ບໍລິໂພກນ້ໍາຫຼາຍປານໃດໃນໄລຍະເວລາແລະກໍານົດແນວໂນ້ມຫຼືຮູບແບບຕ່າງໆ.
ຕົວຕິດຕາມການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນ
ຕົວຕິດຕາມການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນ: ຄຸນນະສົມບັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກປະລິມານຄາເຟອີນທີ່ທ່ານກິນໃນມື້ຫນຶ່ງແລະເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ເປົ້າໝາຍການຮັບຄາເຟອີນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້: ທ່ານສາມາດກຳນົດເປົ້າໝາຍການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນປະຈຳວັນໂດຍອີງໃສ່ອາຍຸ, ເພດ, ນ້ຳໜັກ ແລະປັດໃຈອື່ນໆ, ແລະແອັບຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໄປສູ່ການບັນລຸເປົ້າໝາຍນັ້ນ.
ການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອຕິດຕາມການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນ: ແອັບຯສາມາດສົ່ງການແຈ້ງເຕືອນໃຫ້ທ່ານໄດ້ຕະຫຼອດມື້ເພື່ອເຕືອນໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນຂອງທ່ານ.
ປະຫວັດການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນ: ທ່ານສາມາດເບິ່ງບັນທຶກການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າເຈົ້າໄດ້ກິນຄາເຟອີນຫຼາຍປານໃດໃນໄລຍະເວລາ ແລະກໍານົດທ່າອ່ຽງ ຫຼືຮູບແບບຕ່າງໆ.
ຕົວຕິດຕາມ BMI
ການຄຳນວນ BMI: ຄຸນສົມບັດນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດໃສ່ຄວາມສູງ ແລະນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າໄດ້, ແລະແອັບຈະຄຳນວນ BMI ຂອງເຈົ້າຕາມສູດມາດຕະຖານຄື: ນ້ຳໜັກ (kg) / height (m)^2.
ການຈັດປະເພດ BMI: app ສາມາດຈັດປະເພດ BMI ຂອງທ່ານເປັນນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍ, ນ້ໍາປົກກະຕິ, overweight, ຫຼືອ້ວນໂດຍອີງໃສ່ມາດຕະຖານການຈັດປະເພດ.
ການຕິດຕາມນ້ໍາ: app ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຕິດຕາມນ້ໍາຂອງທ່ານໃນໄລຍະແລະເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫຼືເປົ້າຫມາຍການເພີ່ມນ້ໍາຂອງທ່ານ.
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການຂອງແອັບ Gym7 Workout Planner:
https://www.arkone.dev/eula
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງ Gym7:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSL9ZGF5qSW0ZojWLfbY7AJamvR7QL0ChUzeC56bX7s0Vt6r4O61QPPq_poKpWrp4bRi9QKd4goMcb_/pub
ແຜນອອກກຳລັງກາຍ Gym7 ເປັນການອອກກຳລັງກາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະຕົວຈັດການນ້ຳໜັກຕົວແບບບໍ່ມີໂຄສະນາ, ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບໂດຍເນັ້ນໃສ່ຄວາມລຽບງ່າຍ ແລະ ຢືດຢຸ່ນພາຍໃນຕາຕະລາງວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ. ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍລົງໃນມືຖືຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືນັກກິລາທີ່ມີປະສົບການ, app ຂອງພວກເຮົາແມ່ນດີເລີດສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຊອກຫາທີ່ຈະເຫມາະແລະສຸຂະພາບ.
● 100% ຟຣີ
● ບໍ່ມີໂຄສະນາ
ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງລໍຖ້າ? ດາວໂຫລດ app ຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ!
ເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ:
ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ: ຄຸນນະສົມບັດນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຈໍານວນຂອງຊຸດແລະ reps., ແລະນ້ໍາຫນັກທີ່ທ່ານໃຊ້. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ຕາຕະລາງການອອກກໍາລັງກາຍ: app ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນແລະກໍານົດເວລາອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ລວມທັງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດ, ຄວາມຖີ່ຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນ.
ການປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍ: ແອັບນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສ້າງ ແລະປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານເອງ, ຫຼືເລືອກການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອອກແບບໄວ້ລ່ວງໜ້າ.
ຫໍສະຫມຸດອອກກໍາລັງກາຍ: app ປະກອບມີຫ້ອງສະຫມຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ມີຄໍາອະທິບາຍຮູບພາບ, ແລະວິດີໂອສະແດງໃຫ້ເຫັນຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມ. ຫຼາຍກວ່າ 800 ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນເວລາທີ່ການສ້າງກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງຕົນເອງ, ລວມທັງຮູບພາບແລະຄໍາແນະນໍາ.
ການໂຕ້ຕອບແບບງ່າຍດາຍແຕ່ມີອໍານາດສໍາລັບການສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍແບບປົກກະຕິຂອງທ່ານເອງ (ເອີ້ນວ່າຄໍເລັກຊັນໃນ app). ວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະ intuitive ເພື່ອເບິ່ງການປົກກະຕິຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ
ຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍ: ແອັບປະກອບມີຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນ ແລະແບ່ງປັນໂດຍຜູ້ໃຊ້ອື່ນ, ໃຫ້ທ່ານຊອກຫາ ແລະເລືອກການອອກກຳລັງກາຍໂດຍອີງໃສ່ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ, ເປົ້າໝາຍ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ແອັບດັ່ງກ່າວອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ແບ່ງປັນໄດ້ໂດຍການເພີ່ມ ຫຼືເອົາການອອກກຳລັງກາຍອອກ, ປັບຊຸດ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມ, ແລະປ່ຽນລຳດັບການອອກກຳລັງກາຍ.
ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ: app ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະ.
ຕົວຕິດຕາມການໄດ້ຮັບນ້ໍາ
ຕົວຕິດຕາມການຮັບນໍ້າ: ຄຸນສົມບັດນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານບັນທຶກປະລິມານນໍ້າທີ່ທ່ານບໍລິໂພກໃນແຕ່ລະມື້ ແລະເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ເປົ້າໝາຍການຮັບນ້ຳທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້: ທ່ານສາມາດກຳນົດເປົ້າໝາຍການຮັບນ້ຳປະ ຈຳ ວັນໂດຍອີງໃສ່ອາຍຸ, ເພດ, ນ້ຳໜັກ ແລະປັດໃຈອື່ນໆ, ແລະແອັບຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໄປສູ່ການບັນລຸເປົ້າໝາຍນັ້ນ.
ແຈ້ງເຕືອນການດື່ມນ້ຳ: ແອັບສາມາດສົ່ງການແຈ້ງເຕືອນໃຫ້ທ່ານໄດ້ຕະຫຼອດມື້ເພື່ອເຕືອນໃຫ້ທ່ານດື່ມນ້ຳ ແລະ ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
ປະຫວັດການໄດ້ຮັບນ້ໍາ: ທ່ານສາມາດເບິ່ງບັນທຶກການໄດ້ຮັບນ້ໍາທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າເຈົ້າໄດ້ບໍລິໂພກນ້ໍາຫຼາຍປານໃດໃນໄລຍະເວລາແລະກໍານົດແນວໂນ້ມຫຼືຮູບແບບຕ່າງໆ.
ຕົວຕິດຕາມການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນ
ຕົວຕິດຕາມການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນ: ຄຸນນະສົມບັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກປະລິມານຄາເຟອີນທີ່ທ່ານກິນໃນມື້ຫນຶ່ງແລະເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.
ເປົ້າໝາຍການຮັບຄາເຟອີນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້: ທ່ານສາມາດກຳນົດເປົ້າໝາຍການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນປະຈຳວັນໂດຍອີງໃສ່ອາຍຸ, ເພດ, ນ້ຳໜັກ ແລະປັດໃຈອື່ນໆ, ແລະແອັບຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໄປສູ່ການບັນລຸເປົ້າໝາຍນັ້ນ.
ການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອຕິດຕາມການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນ: ແອັບຯສາມາດສົ່ງການແຈ້ງເຕືອນໃຫ້ທ່ານໄດ້ຕະຫຼອດມື້ເພື່ອເຕືອນໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນຂອງທ່ານ.
ປະຫວັດການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນ: ທ່ານສາມາດເບິ່ງບັນທຶກການໄດ້ຮັບຄາເຟອີນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າເຈົ້າໄດ້ກິນຄາເຟອີນຫຼາຍປານໃດໃນໄລຍະເວລາ ແລະກໍານົດທ່າອ່ຽງ ຫຼືຮູບແບບຕ່າງໆ.
ຕົວຕິດຕາມ BMI
ການຄຳນວນ BMI: ຄຸນສົມບັດນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດໃສ່ຄວາມສູງ ແລະນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າໄດ້, ແລະແອັບຈະຄຳນວນ BMI ຂອງເຈົ້າຕາມສູດມາດຕະຖານຄື: ນ້ຳໜັກ (kg) / height (m)^2.
ການຈັດປະເພດ BMI: app ສາມາດຈັດປະເພດ BMI ຂອງທ່ານເປັນນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍ, ນ້ໍາປົກກະຕິ, overweight, ຫຼືອ້ວນໂດຍອີງໃສ່ມາດຕະຖານການຈັດປະເພດ.
ການຕິດຕາມນ້ໍາ: app ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຕິດຕາມນ້ໍາຂອງທ່ານໃນໄລຍະແລະເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫຼືເປົ້າຫມາຍການເພີ່ມນ້ໍາຂອງທ່ານ.
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການຂອງແອັບ Gym7 Workout Planner:
https://www.arkone.dev/eula
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງ Gym7:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSL9ZGF5qSW0ZojWLfbY7AJamvR7QL0ChUzeC56bX7s0Vt6r4O61QPPq_poKpWrp4bRi9QKd4goMcb_/pub
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມີຫຍັງໃໝ່
Major release with 800+ workout collection
New and fast user experience
BMI tracker
New and fast user experience
BMI tracker
