Sveiki receptai: pietų idėjos ir „Weight Watchers“ – tai programėlė, siūlanti išbandytus receptus, patarimus ir meniu, paprastus ir lengvai pagaminamus. Mūsų receptai skaičiuojami naudojant svorio stebėtojų taškų metodą. Puslapis neturi nuorodos su Weight Watchers grupe ir nesiūlo parduoti produktų, Weight Watchers prekės ženklas, Smartpoint, Propoint yra registruoti Weight Watchers International grupės prekių ženklai.
Jei norite gauti daugiau informacijos apie WW programą, susisiekite su oficialia Weight Watchers svetaine.
Ieškote sveikų receptų idėjų, apimančių pusryčius, pietus ir vakarienę?
Sveiki receptai, sveikų pusryčių programa, padėsianti numesti svorio ir mėgautis mėgstamu maistu. Su Weight Watchers meniu yra kiekvienas patiekalas – nuo mažai angliavandenių turinčių krevečių folijos pakelių iki greitų ir lengvų sriubų bei čili. Mūsų taškų sistema padeda neatsilikti nuo teisingo kelio ir mėgautis skaniais ir sočiais patiekalais. Ištirkite mūsų daugiau nei 12 000 sveikų patiekalų idėjų ir pradėkite savo svorio metimo kelionę šiandien.
„Weight Watchers“ siūlo platų sveikų ir skanių receptų asortimentą, kurie gali padėti numesti svorio ir mėgautis mėgstamu maistu.
* Weight Watchers siūlo įvairius receptus – nuo mažai angliavandenių turinčių krevečių folijos pakelių iki greitų ir paprastų sriubų ir čili, svorio stebėtojų patiekalų.
* Receptai sukurti taip, kad padėtų vartotojams numesti svorio, mėgaudamiesi skaniais patiekalais, svorio stebėtojų maistu.
* Weight Watchers naudoja taškų sistemą, kad padėtų vartotojams sekti suvartojamo maisto kiekį ir laikytis savo svorio metimo tikslų.
* „valgyk tai, ką mėgsti, ir vis tiek numesti svorio“ ir „sveikūs receptai, kaip numesti svorio su mėgstamu maistu“ ir „svorio stebėtojų maistas“.
Jei norite gauti sveikos vakarienės idėjų, išbandykite šį maistingų medžiagų turintį patiekalą, kuriame naudojami tokie prekybos centrų patogumai kaip kopūstų salotų mišrainė ir kepsninė vištiena, sveiki pusryčiai, kuriuos nesunku padvigubinti arba patrigubinti didelėms šeimoms. Kalbant apie sveikų pietų idėjas, šis veganiškas daržovių sumuštinis yra puikus pasirinkimas, sveikų patiekalų ir pietų idėjų, taip pat vaisių ant šono, kad išlaikytumėte energijos iki vakarienės. Jei norite gauti sveikų pusryčių idėjų, apsvarstykite naktinę avižą, ištirkite 380 skirtingų sveikų pusryčių, pietų ir vakarienės variantų, įskaitant keletą pietų idėjų ir sveikų patiekalų.
Sveikų pusryčių receptai? Mūsų svorio stebėtojų maitinimo programoje yra įvairių skanių ir maistingų variantų, kurie padės pradėti dieną tinkama koja. Nuo saldžių skanėstų, tokių kaip moliūgų bandelės su prieskoniais, iki pikantiškų patiekalų , mūsų sveikų pusryčių metu rasite nesmulkintų grūdų, vaisių ir daržovių, kurie suteiks energijos ir maistinių medžiagų, kurių jums reikia ryte. Išbandykite Ellie pilno grūdo pusryčių burritus, kuriuose gausu daržovių, kiaušinių ir pupelių. Atsisiųskite mūsų sveikus pusryčius.
Sveiki receptai: pietų idėjos! Nuo mažai angliavandenių turinčių iki augalinės kilmės – mūsų pietų idėjos siūlo daugybę sveikų variantų kiekvienam mitybos poreikiui. sveiki pusryčiai ir sveikas maistas. Sukurkite audrą su pietų idėjomis, lengvai įgyvendinamais receptais ir vieno puodo patiekalais bei svorio stebėtojų maistu, kurio nėra.
Sveikos vakarienės idėjos su mūsų sveikų receptų kolekcija. Nuo lakštinių patiekalų iki sočių vakarienės salotų, sveikų patiekalų – turime kažką kiekvienam skoniui ir mitybos poreikiams. Mūsų receptuose yra naudingų ingredientų, tokių kaip vištiena, lapiniai kopūstai, paprikos, juodosios pupelės.
Sveikas maistas? Mūsų sveiki receptai: pietų idėjos apima įvairius greitus ir paprastus receptus, kurie padės jums bet kuriuo paros metu pasigaminti skanių ir maistingų patiekalų. Nuo sočiųjų vakarienės idėjų, pvz., Citrinų ir Dijono kiaulienos lakštų ir keptuvės vakarienės iki skanių pusryčių variantų, pvz., Kreminės uogos kvinojos parfė, ir greitų pietų idėjų, pvz., Soti pomidorų sriuba su pupelėmis ir žalumynais, svorio stebėtojų maistas.
Išbandykite sveikos vakarienės idėjas, „Taste of Home“ 30 sveikų vakarienės receptų, paruoštų per 30 minučių, kolekciją, kurioje pateikiamos pietų idėjos, patiekalai, pavyzdžiui, kepsninė vištiena ir kopūstų salotų keptuvė, vakarienė su citrinos ir dižono kiaulienos lakštais, svorio stebėtojų patiekalai.
„EatingWell“ siūlo įvairių sveikų pietų idėjų, įskaitant kvinojos salotas, kurios puikiai tinka skaniai vakarienei, svorio stebėtojų užkandžius.