Atraskite judėjimo džiaugsmą ir susikurkite ilgalaikius įpročius. Mila yra kūno rengybos programa, kurią sukūrė Camilla Lorentzen. Rinkitės veiklą pagal savo nuotaiką. Kasdien rasite greitų tempimų, lengvų treniruočių ir akimirkų švęsti.
JUDĖKITE SU NUOTAIKA:
Turite žemą dieną? Jautiesi itin stipri?
Mila leidžia pasirinkti savo energijos lygį ir gauti jį atitinkančių veiklų pasiūlymų.
Užsiėmimai apima: jogą, HIIT, stiprybę, kardio treniruotes, Core ir daugiau!
PASITIKINKITE:
Prisijunkite prie Mila judėjimo ir pradėkite ugdyti įprotį daugiau judėti, ugdykite pasitikėjimą savimi ir savo kūnu. Išmokite švęsti savo laimę ir sveikatą.
KAIP TAI VEIKIA:
- Gaukite kasdienės veiklos pasiūlymų, atitinkančių jūsų savijautą.
- Mėgaukitės įvairiomis prieinamomis ir smagiomis Camilla vaizdo treniruotėmis.
- Sužinokite geriausius Camilla patarimus apie meilę sau ir psichinę jėgą.