Warm Up Exercises
Yra skelbimųPirkimai programoje
4,8star
3,74 tūkst. apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Atšilimas yra tikrai svarbus sveikam kūnui. Raumenų pašildymas prieš kiekvieną pratimą pagerins jūsų treniruotę.
Atšilimas padidina kūno temperatūrą ir sumažina traumų riziką. Apšilimas yra kūno paruošimo mankštai būdas. Apšilimo ir tempimo pratimai padeda raumenims efektyviai dirbti.
Atšilimas taip pat pasiruošia psichiškai mankštai, išvalydamas protą, padidindamas dėmesį ir kūnas bei protas bus pasirengę sėkmingai.
Ši apšilimo programa suteikia nemokamų, lengvų ir efektyvių apšilimo pratimų, rytinių mankštų geros dienos pradžiai. Įvairūs pratimai apšilimui prieš treniruotę, apšilimui prieš bėgimą, apšilimui ryte ir vakare.
Sušilkite namuose be reikalingos įrangos. Ši apšildymo programa turi profesionalaus trenerio sukurtus apšilimo pratimus. % 100 NEMOKAMŲ pratimų tinka visiems, moterims, vyrams, jauniems ir vyresniems.
Kasdieninis apšilimas pagerina lankstumą. Didesnis lankstumas padeda lengviau judėti treniruojantis, išvengti traumų, sumažinti raumenų įtampą ir pagerinti jūsų kasdienį gyvenimą.
Išbandykite „Nexoft Mobile“ namų apšilimo programą „Atšilimo pratimai-rytinės mankštos“ nemokamai!
Atšilimas padidina kūno temperatūrą ir sumažina traumų riziką. Apšilimas yra kūno paruošimo mankštai būdas. Apšilimo ir tempimo pratimai padeda raumenims efektyviai dirbti.
Atšilimas taip pat pasiruošia psichiškai mankštai, išvalydamas protą, padidindamas dėmesį ir kūnas bei protas bus pasirengę sėkmingai.
Ši apšilimo programa suteikia nemokamų, lengvų ir efektyvių apšilimo pratimų, rytinių mankštų geros dienos pradžiai. Įvairūs pratimai apšilimui prieš treniruotę, apšilimui prieš bėgimą, apšilimui ryte ir vakare.
Sušilkite namuose be reikalingos įrangos. Ši apšildymo programa turi profesionalaus trenerio sukurtus apšilimo pratimus. % 100 NEMOKAMŲ pratimų tinka visiems, moterims, vyrams, jauniems ir vyresniems.
Kasdieninis apšilimas pagerina lankstumą. Didesnis lankstumas padeda lengviau judėti treniruojantis, išvengti traumų, sumažinti raumenų įtampą ir pagerinti jūsų kasdienį gyvenimą.
Išbandykite „Nexoft Mobile“ namų apšilimo programą „Atšilimo pratimai-rytinės mankštos“ nemokamai!
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Sveikata ir kūno rengyba ir 5 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Įvertinimai ir apžvalgos
4,8
3,47 tūkst. apžvalgos
