Дали некогаш сте се запрашале кој е вашиот БМИ? Со оваа бесплатна и лесна за употреба апликација, можете да го пресметате токму тоа и да откриете во која категорија БМИ припаѓате, користејќи ја вашата висина и тежина.
Индексот на телесна маса (БМИ) е вредност што генерално се користи за да се види колку е здраво нечие тело, врз основа на односот тежина и висина.
Оваа апликација ја користи стандардната формула за пресметување на БМИ, што е маса/висина2. Исто така, сметаме на вашата возраст и пол за да ви дадеме прецизна вредност на БМИ.
Можете да го пресметате вашиот БМИ и со метрички систем (кг/м2) и со империјален систем (фунти/инчи2).
Под калкулаторот за БМИ е графикон претставен од Светската здравствена организација (СЗО), кој покажува дали имате слаба тежина, нормална, вишок или дебели.
Општо прифатените опсези на БМИ се недоволна тежина (под 17,5 кг/м2), нормална тежина (17,5 до 24), прекумерна тежина (24 до 29) и дебели (над 29).
Покрај тоа, тој исто така ќе ви каже што се смета за вистинска тежина за вашата висина, за да можете да изгубите/зголемите тежина и масовно да го подобрите вашето здравје.
За да ви помогнеме во ова, ние имплементиравме база на податоци со многу видови храна.
Можете лесно да ја дознаете хранливата вредност (протеини, јаглехидрати, масти и калории) на вашиот омилен оброк.
Исто така, ви подготвивме неколку интересни факти за храната и диетите.
Табелата со хранливи вредности и фактите можат да ви помогнат да направите сопствена диета и да ви помогнат да ја постигнете целта.
Дали сакате да го пресметате вашиот БМИ на веб? Сега имаме веб -страница што можете да ја посетите за секој калкулатор што можете да го замислите: https://calconcalculator.com