Phalanx Ubiquity

Jirina Harastova

Купувања во апликација

За апликацијава

Оваа единствена апликација за вежбање го прави одржувањето силно, фит и здраво полесно од кога било досега.
Совршено структурирани тренинзи за секого и каде било, снимени со најубавите позадини од целиот свет, се внимателно дизајнирани од Јирина Харастова. Јирина е животен тренер и фитнес тренер од 2005 година, подобрувајќи ги телата и умовите, подобрувајќи ги животите на луѓето. Оваа апликација е продолжение на нејзината обука и заедница, сега достапна за целиот свет.

Без разлика дали сакате да ги промените работите, да ја дополните или замените вашата постоечка структура за обука, PXU има нешто за вас. Вежбите се забавни и предизвикувачки, правилно го зајакнуваат и уредуваат телото. И најдобриот дел - постојат:

- нема претплати
- нема членства
- без обврски

Плаќате само за тренинзите што ќе ги одберете. За цената на утринското кафе, ќе добиете одличен, продуктивен тренинг додека сте нурнати во прекрасната глетка и мотивирачката музика. Сите тренинзи може да се преземат за офлајн употреба.

Апликацијата PXU има 3 главни секции:

1) Претходно поставени тренинзи
2) Лична обука
3) Платформа на заедницата

1) Претходно поставени тренинзи - обмислено подготвените и покажаните тренинзи се поделени во 5 секции
По ИНТЕНЗИТЕТ

1) Почетник
2) Средно
3) Напредно
4) Експерт
5) Разно

Секое ниво на интензитет е поделено според ОКОЛИНАТА/ОПРЕМАТА

1) Телесна тежина
2) Бендови / тегови
3) Сите останати
4) Рак/Вреќа со песок

Секој дел за опрема ви ги дава сите достапни СТИЛОВИ на обука

1) Основен тренинг
2) Интервален тренинг со висок интензитет
3) Тренинг на долниот дел од телото
4) Вкупен тренинг на телото
5) Тренинг за горниот дел од телото

Секој тренинг во избраниот стил е уникатно именуван и опишана е потребната опрема.
Пример: Сина чапја – Опрема: мат, тајмер, тегови

Вежбите се многу лесни за следење. Тоа е како тренерот да тренира со вас.
Секој тренинг се состои од 3 ГРУПИ од 3 вежби кои треба да се направат во 3 сета. Првиот сет од 3 вежби Јирина ќе ги направи со вас следејќи го пропишаниот број на повторувања и форма. Сетот 2 и 3 е претставен како колаж за самостојно изведување на вежбите. Реално, како што телото се заморува, можеби ќе треба да го промените темпото или подолго да се одморите помеѓу повторувањата. Колажот ќе ви овозможи правилно и безбедно да го забрзате вашиот тренинг.
Апликацијата има целосни видеа за општо загревање, истегнување и тркалање со пена за правилно да се грижи за вашето тело пред и после тренинг, што е најважниот и многукратно најзапоставениот елемент во тренингот. Овие PXU видеа може да ги надополнат или заменат вашите постоечки рутини пред/пост.

2) Лична обука

Овој дел е поделен на:

- Виртуелни еден-на-еден сесии во живо од 45 минути со Jirina
- Персонализирани писмени тренинзи

Календарот со достапни денови и слотови го прави барањето и резервирањето сесија непречено.

3) Платформа на заедницата

Споделете приказни, коментирајте на објавите и достигнувањата на пријателите. Контактирајте со Јирина, поставувајте прашања, добијте одговори. Добијте известување кога се најавуваат нови предизвици и планирани специјални настани. Заработете забавни значки за завршените предизвици.

Апликацијата PXU е бесплатна за преземање. Вежбите се достапни за купување во апликација за 4,99 до 5,99 долари по тренинг.
Сесиите за персонален тренинг се достапни за купување во апликација за 49,99 $ - 69,99 $ по сесија.

Со PXU никогаш не треба да се грижите да се обидете да сфатите како да ја одржите вашата кондиција додека патувате поради работа, одите на одмор или едноставно сте во вашата омилена локална теретана.
PXU е специјално дизајниран да одговори на сите животни предизвици со одржување на конзистентност во движење со обезбедување разновидна програма за обука која е подготвена да оди кога и каде и да сте, истовремено обезбедувајќи насоки за тоа како правилно да тренирате без разлика дали имате пристап до целосна теретана или воопшто нема опрема.

Што има ново

This build contains bug fixes and performance improvements.