Breathe Well

Complitech Solutions Private Limited

Содржи рекламиКупувања во апликација

За апликацијава

Дали сте под стрес, преморени или депресивни? Има многу начини да ги излечите, но еден од најдобрите методи за релаксација е потполно бесплатен. Сè што треба да направите е да седите, да се опуштите, да дишете и да потрошите 10 минути од вашиот напорен распоред правејќи ја оваа вежба која се нарекува контролирано дишење.

Науката и студиите исто така покажаа дека редовните вежби за дишење можат да помогнат во намалувањето на симптомите поврзани со несоница, депресија, анксиозност, стрес. Значи, ако веќе сте почнале да вежбате вежби за длабоко дишење, тогаш сте на вистинскиот пат.

И ако не, Breathe Well има некои од најдобрите и докажани начини да се опуштите користејќи контролирани вежби за дишење позајмени од вековните традиции на медитација за да ги испробате сами.

Главната цел да се развие оваа апликација беше да ги води корисниците за вежби за длабоко дишење. За да се ослободите од стресот и напнатоста, треба да се балансира животот и да се практикува опуштена состојба на умот. Се обидовме да ја споиме моќта на здивот со технологијата. Добро дише е лесен начин за подобрување на здравјето и намалување на стресот и зголемување на енергијата и фокусот. Апликацијата му овозможува на корисникот водич за побавно подлабоко дишење користејќи музика и визуелни слики.

Во апликацијата, фазите на вежбање може да се приспособат со помош на делот за поставки каде што корисникот може да го избере саканиот број повторувања и да ги вклучи или исклучи звуците или музиката по негов/нејзин избор. Корисниците исто така можат да поставуваат потсетници за оваа вежба за дишење.

Сè на сè, развивме апликација која може да ви помогне при вежби за дишење или медитација.