Women Workout: Home Gym Cardio
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.6star
38.3K അവലോകനങ്ങൾ
1M+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
സ്ത്രീകളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രെയിനിംഗ് ക്ളബ് ആണ് സ്ത്രീകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ & ഹോം ജിം ഫിറ്റ്നസ് അപ്ലിക്കേഷൻ! 180 ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള വീഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ കാർഡിയാ ആകൃതിയിൽ നിങ്ങൾ സ്ത്രീകൾക്ക് വലിയ ആവാന് ഒരു വലിയ ബിക്കുനി ശരീരത്തിലേക്ക് വഴി നേടാൻ!
ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രധാനപ്പെട്ട പേശികളുടെ ഗ്രൂപ്പുകളെയും സ്ത്രീപുരുഷ സംഘാടകർ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, മെച്ചപ്പെട്ടതും, മെച്ചപ്പെട്ടതും, ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതും, കലോറികൾ കത്തിച്ച് ഒരു സമർഥമായ സമതുലിത കാർഡിയാ വർക്ക്ഔട്ട് പരിശീലന പരിപാടി ലഭ്യമാക്കുന്നതിനും, ശ്വാസകോശങ്ങളും മറ്റും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹോം ജിം !
സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, സോക്കർ അമ്മയും വീട്ടമ്മയുമാണ്:
- വലിയ ഭാരം നഷ്ടമായ ഫിറ്റ്നസ് വീഡിയോകൾ!
- നമ്മുടെ വീഡിയോ ആക്റ്റിവിറ്റികളോടൊപ്പമുള്ള കൊഴുപ്പ് ദഹിപ്പിക്കൂ!
- ഒരു അതിശയകരമായ സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അപ്ലിക്കേഷൻ അമ്മമാർക്കും.
- ഗാർഹികജോലികൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഹോം ഗ്യാമിന് എയ്റോബിക് ട്രെയിനിംഗ് ക്ലബ്ബ്.
സവിശേഷതകൾ:
- നിങ്ങളുടെ ഹോം ഗീമിൽ സ്ത്രീകളുടെ മികച്ച 180 വ്യായാമങ്ങളിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു.
- ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഫിറ്റ്നസ് വീഡിയോ പ്രകടനങ്ങൾ.
- സൌകര്യപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ: സമയം സജ്ജമാക്കുക, ലക്ഷ്യം & ശരീരഭാരം!
- പരിശീലന സമയത്ത് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
- പ്രതിരോധം, ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി & എയ്റോബിക് കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു വലിയ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ.
നിങ്ങൾ ഒരു 7 മിനിറ്റ് വ്യായാമത്തിൽ നടത്തേണ്ടതില്ല. 5 - 60 മിനിറ്റിനിടയ്ക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കുക!
നിങ്ങൾ എന്തിനാണു കാത്തുനിൽക്കുന്നത്? ഫിറ്റ് ആകാം, കലോറി എരിയുന്നതും ഭാരം കുറയ്ക്കുക! ഞങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണ മെനു അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാര പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് സ്ത്രീ വർക്ക്ഔട്ട് കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
സ്ത്രീകളിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ടോ? ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി ഡൈറ്റിയുമായി സംയോജിപ്പിക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
അവിടെ നിങ്ങൾക്കിത് പോയി, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമം പതിവായി ഇവിടെ വയ്ക്കുക! ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ വലിയ ഭക്ഷണ സംയുക്തമായി നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് പൊള്ളൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം നഷ്ടമാവുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഹോം ജിം ഒരു വലിയ വ്യായാമ പരിശീലകൻ!
ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പ്രധാനപ്പെട്ട പേശികളുടെ ഗ്രൂപ്പുകളെയും സ്ത്രീപുരുഷ സംഘാടകർ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, മെച്ചപ്പെട്ടതും, മെച്ചപ്പെട്ടതും, ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതും, കലോറികൾ കത്തിച്ച് ഒരു സമർഥമായ സമതുലിത കാർഡിയാ വർക്ക്ഔട്ട് പരിശീലന പരിപാടി ലഭ്യമാക്കുന്നതിനും, ശ്വാസകോശങ്ങളും മറ്റും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹോം ജിം !
സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, സോക്കർ അമ്മയും വീട്ടമ്മയുമാണ്:
- വലിയ ഭാരം നഷ്ടമായ ഫിറ്റ്നസ് വീഡിയോകൾ!
- നമ്മുടെ വീഡിയോ ആക്റ്റിവിറ്റികളോടൊപ്പമുള്ള കൊഴുപ്പ് ദഹിപ്പിക്കൂ!
- ഒരു അതിശയകരമായ സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അപ്ലിക്കേഷൻ അമ്മമാർക്കും.
- ഗാർഹികജോലികൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഹോം ഗ്യാമിന് എയ്റോബിക് ട്രെയിനിംഗ് ക്ലബ്ബ്.
സവിശേഷതകൾ:
- നിങ്ങളുടെ ഹോം ഗീമിൽ സ്ത്രീകളുടെ മികച്ച 180 വ്യായാമങ്ങളിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു.
- ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഫിറ്റ്നസ് വീഡിയോ പ്രകടനങ്ങൾ.
- സൌകര്യപ്രദമായ വ്യായാമങ്ങൾ: സമയം സജ്ജമാക്കുക, ലക്ഷ്യം & ശരീരഭാരം!
- പരിശീലന സമയത്ത് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
- പ്രതിരോധം, ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി & എയ്റോബിക് കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു വലിയ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ.
നിങ്ങൾ ഒരു 7 മിനിറ്റ് വ്യായാമത്തിൽ നടത്തേണ്ടതില്ല. 5 - 60 മിനിറ്റിനിടയ്ക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കുക!
നിങ്ങൾ എന്തിനാണു കാത്തുനിൽക്കുന്നത്? ഫിറ്റ് ആകാം, കലോറി എരിയുന്നതും ഭാരം കുറയ്ക്കുക! ഞങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണ മെനു അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാര പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് സ്ത്രീ വർക്ക്ഔട്ട് കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
സ്ത്രീകളിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ടോ? ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി ഡൈറ്റിയുമായി സംയോജിപ്പിക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
അവിടെ നിങ്ങൾക്കിത് പോയി, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമം പതിവായി ഇവിടെ വയ്ക്കുക! ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ വലിയ ഭക്ഷണ സംയുക്തമായി നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് പൊള്ളൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം നഷ്ടമാവുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഹോം ജിം ഒരു വലിയ വ്യായാമ പരിശീലകൻ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.6
34K റിവ്യൂകൾ
