feel better - Mood & CBT thera

Media Local

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വിഷാദം ഉയരുന്നുണ്ട്. ഹൃദ്രോഗത്തെക്കാളും കൂടുതൽ ആളുകളെ കൊല്ലും. സോഷ്യൽ മീഡിയ, ഇ-മെയിൽ, സന്ദേശമയയ്ക്കൽ, ആപ്ലിക്കേഷൻസ്, ഇപ്പോള് ബുദ്ധിമാനായ ബാറ്റ്സ് ഞങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്കും ഫീഡ് ആഡീഷനും വേണ്ടി പോരാടുന്നു. ധ്യാനമോ? ഞങ്ങളുടെ ഫോണുകൾ ഓഫാക്കണോ? എങ്ങനെ? വളരെ ഉത്കണ്ഠയുള്ള ഒരു മനസ്സ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്ത് കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, സാങ്കേതികവിദ്യ ഞങ്ങളുടെ ഉത്പാദനക്ഷമതയാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, മിക്കപ്പോഴും നമ്മൾ ഫോക്കസ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു * മയക്കുമരുന്ന് സാങ്കേതികവിദ്യ നമ്മെ കൊണ്ടുവരുന്നത്. വിവരങ്ങളുടെ അമിതഭാരം, സമ്മർദ്ദം, ഉറക്കക്കുറവ്, ഉത്കണ്ഠ, ദുഃഖം എന്നിവയെല്ലാം ക്രീസിൽ ഉണ്ടാകുന്നു. മുൻഗണന വെല്ലുവിളിക്കുക. നമ്മുടെ സ്വന്തം ദഹിപ്പിക്കാൻ ഊർജം പകരുന്നതിനു പകരം, നാം വേഗത്തിൽ, വേഗത്തിൽ ചിന്തിക്കണം.

ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കില്ല. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യും. ചിന്താശക്തിയോടെ, നിങ്ങൾ പ്രാധാന്യമുള്ളവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മനസ്സിനെ മാറ്റുകയും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾതന്നെ സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ ദിവസവും എല്ലാ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളും പുനഃപരിശോധിക്കുക: മുൻഗണനയും കാര്യവും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുക. അഞ്ച് മിനിട്ടിനകം, നല്ലത് നയിക്കുന്ന സെഷൻ, ഞങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രചോദനം നൽകുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ പാതയാണ്. സിബിടി, ലക്ഷ്യം, ദർശന ബോർഡുകൾ, ജൈവഭക്ഷണം, വളർച്ചാ മനോഭാവം, സമൃദ്ധിയിലെ നിയമനിർവ്വഹണം, ജേർണലിങ്, വ്യക്തിഗത വികസന കോച്ചിംഗ് എന്നിവയിൽ കാണുന്ന തത്വങ്ങളെ ഇത് ബാധകമാക്കുന്നു. വേഗത. മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രചോദനം പ്രോസസ് ചെയ്യുന്നതിന് സമയമുണ്ടോ? സാമ്പത്തിക വളർച്ച, ധ്യാനം, ഊഷ്മള സ്വപ്നം, ശ്വാസം, സ്നേഹം, സഹജീവികൾ, ഉറക്ക വഞ്ചന, നവീകരണ, ചിന്താ നേതാക്കളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ തികച്ചും പഴയ പഴക്കം ചെന്ന ആളുകൾ, അതിശയകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവർ എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു.

സവിശേഷതകൾ
○ മികച്ച മാർഗനിർദ്ദേശം അനുഭവപ്പെടുന്നു
○ ലക്ഷ്യ സജ്ജീകരണവും പ്രതിദിന ലക്ഷ്യങ്ങളും
○ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ ഫോക്കസ് ചെയ്യുക
○ മൂഡ് ട്രാക്കുചെയ്യൽ ഡയറി
○ നന്ദി ചാറ്റ്
○ അന്തർലീനമായ മൂഡ് പ്രവചനാ സന്ദേശമയക്കൽ
○ വൈകാരിക പാറ്റേണുകൾ
○ പ്രചോദനാത്മകമായ വീഡിയോകൾ
○ മധുരമുള്ള റെക്കോർഡിംഗിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക
○ അജ്ഞാത അതിഥി മോഡ്

ആനുകൂല്യങ്ങൾ
○ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുക
○ നിങ്ങളുടെ സഹജാവബോധം കേൾക്കുക
○ സ്വയം വിശ്വസിക്കുക
○ സ്ട്രെസ്, ഉത്കണ്ഠ, ദുഃഖം എന്നിവ കുറയ്ക്കുക
○ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ അറിയുക
○ നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ അറിയുക
○ മികച്ച ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക
○ നിരന്തരമായ പുരോഗതി കൈവരിക്കുക
○ നന്നായി ഉറങ്ങുക
○ പ്രചോദിപ്പിക്കുക

ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാനാവില്ല. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യും. ആശങ്കയോടെ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടുക, ഇപ്പോൾ തന്നെ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിലേക്കും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ പരിശോധിക് പരിശോധിക്കുക: മുൻഗണനയും മുൻഗണനയും പരിഗണിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അതിനെക്കാൾ കുറവായിരിക്കില്ല, പകരം നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ നന്നായി മനസിലാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചരിത്രത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശനത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കണ്ണുകൾ കൊണ്ട് ഫലങ്ങൾ കാണുക.

feelbetterapp.io

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Upgraded legacy features for long-term users.
- Ability to share trials for friends
- Ability to share extended trials for friends of Feel Premium
- Email updates fixed
- Notification bugs