Mindful Family Kids Meditation

Jannik Holgersen

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ശാന്തമായ ഉറക്കം. കുറഞ്ഞ ഉത്കണ്ഠ. വൈകാരിക നിയന്ത്രണം. ഫോക്കസ് ചെയ്യുക.
ശരീരത്തിന്റെ പോസിറ്റിവിറ്റി. കുട്ടികൾക്കുള്ള ഗൈഡഡ് മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് മെഡിറ്റേഷൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുന്നു
അഭിവൃദ്ധിപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി ധ്യാനിക്കുക, കുട്ടികൾക്കായി മനഃസാന്നിധ്യത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ പങ്കിടുക.

സൌജന്യ മൈൻഡ്ഫുൾ ഫാമിലി ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ കുട്ടികൾക്കായുള്ള മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ സൌമ്യമായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് കുട്ടികൾക്കുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ ധ്യാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. കുട്ടികളുടെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ ശാന്തതയും അനുകമ്പയും യോജിപ്പും സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് കുട്ടികളെ മനഃസാന്നിധ്യം പഠിപ്പിക്കുന്നത്.

വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം കണ്ടെത്തുന്നതിനും പുറത്തുവിടുന്നതിനും ശ്വസനം ഉപയോഗിക്കാൻ അവർ പഠിക്കും.

ശ്രദ്ധാലുവായ കുടുംബവും ഉൾപ്പെടുന്നു:

ശ്രദ്ധയും അവബോധവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ധ്യാന മണി
വിശ്രമിക്കുന്ന മൂന്ന് പ്രകൃതി ട്രാക്കുകൾ: മൃദുവായ തിരമാലകൾ, കടലിനരികിലെ സൂര്യാസ്തമയം, തിരമാലകളും പക്ഷികളും

മൈൻഡ്‌ഫുൾ ഫാമിലി, ഉറക്കസമയം അഞ്ച് വ്യത്യസ്ത ഗുഡ്‌നൈറ്റ് മധ്യസ്ഥതകൾ ഉൾപ്പെടെ ഇൻ-ആപ്പ് വാങ്ങലുകളായി കുട്ടികൾക്കായി അധിക മധ്യസ്ഥതകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

മൈൻഡ്‌ഫുൾ ഫാമിലി കുടുംബ സൗഹാർദ്ദപരവും 4+ വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യവുമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ മൈൻഡ്‌ഫുൾ ഫാമിലി ആപ്പ് സൃഷ്‌ടിച്ചത്?

കുട്ടികളുടെ ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ നന്നായി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

"നിങ്ങൾ ധ്യാനിക്കുമ്പോൾ, എല്ലാ ദിവസവും വർദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്ന വിവരങ്ങളുടെ അമിതഭാരം നിങ്ങൾക്ക് ഇല്ലാതാക്കാം.

ധ്യാനത്തിന്റെ വൈകാരിക നേട്ടങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം: സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു പുതിയ വീക്ഷണം നേടുക, നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവുകൾ വളർത്തിയെടുക്കുക, സ്വയം അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, വർത്തമാനകാലത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക, ഭാവനയും സർഗ്ഗാത്മകതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക, (കൂടാതെ) ക്ഷമയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക." - മയോ ക്ലിനിക്ക്.

ധ്യാനത്തിലൂടെ വളർന്നുവരുന്ന ഊർജ്ജസ്വലരും വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവർ നിറഞ്ഞ ഒരു ഭാവി ഞങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നു. ആ സാധ്യമായ ഭാവി മനസ്സുള്ള കുടുംബം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിച്ചു. ഇന്നത്തെ കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ മാതാപിതാക്കളാണ്. ഓരോ ദിവസവും ലോകത്തെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നു.

നമ്മളാരാണ്?

മൈൻഡ്‌ഫുൾ ഫാമിലിയുടെ സ്രഷ്‌ടാക്കൾ പിയയും ജാനിക് ഹോൾഗേഴ്‌സണുമാണ്.

പിയ ഹോൾഗെർസെൻ
ആപ്പ് പ്രൊഡ്യൂസറും ധ്യാന വിദഗ്ധനും

സൈക്കോമോട്രിസിറ്റിയും ഫിസിയോതെറാപ്പിയുമാണ് പിയ പഠിച്ചത്. പിയ സൈക്കോമോട്ടോർ തെറാപ്പിയിലും ഫിസിയോതെറാപ്പിയിലും ബിരുദം നേടിയിട്ടുണ്ട്.

മനസ്സ്-ശരീര ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പിയയ്ക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്. തന്റെ സ്വകാര്യവും തൊഴിൽപരവുമായ ജീവിതത്തിൽ, ഒരാളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ധ്യാന പരിശീലനത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന നേട്ടങ്ങളും സന്തോഷങ്ങളും പിയ അനുഭവിക്കുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. "ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സ്ഥിരത സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമായും കൂടുതൽ ആന്തരിക സമാധാനവും വർദ്ധിച്ച ഊർജ്ജവും ഉള്ള ദൈനംദിന ജീവിതവും" എന്ന നിലയിൽ അവൾ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായ ധ്യാനത്തെ കണക്കാക്കുന്നു.

ജാനിക് ഹോൾഗെർസെൻ
ആപ്പ് പ്രൊഡ്യൂസറും ഡെവലപ്പറും

ജാനിക് നിരവധി വ്യത്യസ്ത ആപ്പുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ടിവിയിലും എന്റർടെയ്ൻഷനിലും ജോലി ചെയ്തിട്ടുള്ള ജാനിക്കിന് വർഷങ്ങളുടെ സാങ്കേതിക പരിചയമുണ്ട്.

എല്ലാ മനുഷ്യരും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സമ്മർദ്ദ നിലകളും അവരുടെ സമയത്തിന്റെ ആവശ്യകതകളും അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിനാൽ, അടുത്ത കാലത്തായി ജാനിക്കിന്റെ മൈൻഡ്ഫുൾനസ് മെഡിറ്റേഷനിലുള്ള താൽപ്പര്യം വർദ്ധിച്ചു. ജോലിസ്ഥലത്തും വീട്ടിലും. “ഞാൻ ധ്യാനിക്കാൻ തുടങ്ങിയ 1999 മുതലാണ് മനസ്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ സമീപനം. കുട്ടികൾ ജനിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധാലുക്കളാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, എന്നാൽ കാലക്രമേണ ബോധവാന്മാരാകാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടും. കുട്ടികൾക്കൊപ്പം ഒരുമിച്ച് ധ്യാനിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് എന്റെ ലക്ഷ്യം, തൽഫലമായി, അവരുടെ കുട്ടികൾ ജീവിതത്തിലുടനീളം ശ്രദ്ധാലുക്കളായിരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ മനസ്സ് നിറഞ്ഞ കുടുംബത്തിൽ ചേരാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു.

സ്വകാര്യതാ നയം:
https://mindfulfamily2.goodbarber.app/docs/privacy_policy.html

ഞങ്ങളുടെ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ:
നിങ്ങളുടെ അംഗത്വമോ സൗജന്യ ട്രയലോ ഉപയോഗിച്ച് - ധ്യാനങ്ങളും ശാന്തമായ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ - മുഴുവൻ ലൈബ്രറിയും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നിബന്ധനകൾ:
സൗജന്യ ട്രയലിന് ശേഷം, ട്രയൽ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയൽ റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ വാർഷിക സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഓരോ വർഷവും സ്വയമേവ പുതുക്കുകയും പ്രതിമാസ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഓരോ മാസവും സ്വയമേവ പുതുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും Google Play അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണത്തിൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പേയ്‌മെന്റ് സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നത് തുടരും.
നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയൽ അവസാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിച്ച ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ട്രയൽ കാലയളവിന്റെ ബാക്കി ഭാഗം നഷ്‌ടപ്പെടും.
നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്‌മെന്റ് ഈടാക്കും.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Exciting Update Alert! Discover a world of joy with our latest version:
•New mindful sounds of nature for kids
•Enhanced user interface
•Improved performance for seamless play
Update now for a happier, calmer experience.

As always, if you run into any troubles or questions, please feel free to let os know at [e-mail]

Sincerely,
Jannik and Pia