ADAPT

Virtuagym Professional

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ADAPT-ലേക്ക് സ്വാഗതം.

നിങ്ങളുടെ കായിക പ്രകടനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആപ്പ്. പരിശീലകൻ-കോച്ച് പ്രൊഫഷണലുകൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, അത്ലറ്റുകൾ എന്നിവർക്കായി ആപ്പ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. പരിശീലന സെഷനുകളുടെ സവിശേഷത വ്യായാമ സാമഗ്രികളുടെ വലിയ വ്യതിയാനമാണ്, അതിൽ കായിക-നിർദ്ദിഷ്ട ചലനങ്ങളും ചലന പാറ്റേണുകളും സമ്മർദ്ദത്തിലാകുന്നു. ഇത് ചലന പാറ്റേണിന്റെയും പ്രകടനത്തിന്റെയും ഒപ്റ്റിമൈസേഷനിൽ കലാശിക്കും.

ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ആപ്പിൽ ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അഡാപ്റ്റ് അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമാണ്.

ADAPT ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:
- നിങ്ങളുടെ കായികരംഗത്തെ വിവിധ വശങ്ങളുടെ വികസനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പൂർണ്ണ പരിശീലന പരിപാടികൾ പിന്തുടരുക.
- ഞങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഷെഡ്യൂളുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.
- മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള 150-ലധികം കായിക വ്യായാമങ്ങൾ കാണുക, നടത്തുക: ത്വരണം, വേഗത, ചടുലത, ഹിപ് നിയന്ത്രണം, തുമ്പിക്കൈ നിയന്ത്രണം, കണങ്കാൽ നിയന്ത്രണം, പ്രത്യേക പേശികൾ.
- 5000+ 3D ആനിമേറ്റഡ് വ്യായാമങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി പ്രോഗ്രാമുകൾ പങ്കിടുകയും പരസ്പരം വികസനത്തെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- ഞങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഡയറിയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വർക്ക്ഔട്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത് പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക: ജിമ്മിലോ ഫീൽഡിലോ വീട്ടിലോ. ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ കായികരംഗത്തെ മികച്ച പ്രകടനത്തിനും പിന്തുണക്കും വേണ്ടിയുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലകനാണ്.

ADAPT അംഗത്വം നിങ്ങൾക്ക് പ്രോ ഫംഗ്‌ഷനുകൾ ഉൾപ്പെടെ ആപ്പിലെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കും ആക്‌സസ് നൽകുന്നു.