The Montana Method 2.0
50+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Хүмүүст хөгжим, хөдөлгөөн хоёрын цахилгаан эрчим хүчийг мэдрэхэд нь туслах нь таны бие болон сэтгэлд юу нөлөөлж байгааг мэдрэхэд нь туслах нь МОНТАНА АРГА бол бусад фитнессийн арга барилаас ялгагдах зүйл юм. Энэ аргын фитнесс хөдөлгөөнүүдийн өвөрмөц хослол (мөн гайхалтай тоглуулах жагсаалт) нь хичээлийн гадна болон бие бялдар, оюун ухаан, сэтгэл санааны хувьд хүч чадал, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгож, үйлчлүүлэгчдэд хөгжилтэй байх зуур зорилгодоо хүрэхэд нь тусалдаг. Үүсгэн байгуулагч, фитнесс сонирхогч Монтана Глоберман анги бүрийг эмэгтэйчүүдийг илүү хүчтэй, бие махбодтойгоо болон бие биетэйгээ илүү холбоотой байлгахад чиглүүлдэг. Үүнийг туршаад үзээрэй, гэхдээ энэ нь таны шинэ дуртай фитнесс болвол гайхах хэрэггүй.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Шинэ юм юу байна
Bug fixes.
