Mpower Fitness And Coaching програм нь танд хэзээ ч хэрэг болох цорын ганц дасгал, хоол тэжээлийн програм юм. Дуртай дасгалуудаа бүгдийг нь хэрхэн хийх талаар видео бичлэгээр хайж олоорой, хоол тэжээлээ хянаж, төлөвлөгөөгөө дагаарай, ингэснээр хэзээ, юу хийх ёстойгоо үргэлж мэдэж, ахиц дэвшил, ололт амжилт, фитнесс аяллынхаа бүх явцыг хянаж байгаарай.
Илүү миль яв, хэзээ ч хөл хөдөлгөөн ихтэй байдаггүй.
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 10-р сарын 20