Gym Coach Beginner workout Pro
4.5star
69 шүүмж
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Workout Gym Coach App нь таны халаасандаа хувийн сургагч юм. Та жингээ хасах / жинг нэмэгдүүлэх хөтөлбөрийн нэг хэсэг болгон бясалгал, хүч чадал, авиа, булчинг хурдан шуурхай сайжруулах эсвэл үүнийг хэрэглэдэг.
Хөдөлгөөний дасгалжуулагчийн дасгалын онцлог:
1. Том биетэй: Хэрэв та том булчингаар том болохыг хүсч байгаа бол энэ категороор явах боломжтой. Энэ категори нь төрөл бүрийн дасгалуудыг агуулдаг. Бүжиг бүрийг зураг дээр дүрслэх болно.
2. Lean Body: Хэрэв та булчингаа Lean болгохыг хүсч байгаа бол энэ категороор явж болно. Энэ категори нь төрөл бүрийн дасгалуудыг агуулдаг. Бүжиг бүрийг зураг дээр дүрслэх болно.
3. Зургаан багц: Хэрэв та Зургаан багц хүсэж байгаа бол энэ категороор явж болно. Энэ категори нь төрөл бүрийн дасгалуудыг агуулдаг. Бүжиг бүрийг зураг дээр дүрслэх болно.
Энэ бол танд хэрэгтэй цорын ганц дасгалын апп юм.
● Шинжээчдийн боловсруулсан ажлын дэглэм
● Хамгийн том дасгалжуулагч, биеийн тамирын дасгалын хамгийн том програм
● Өөрийн хувийн дасгалжуулагчийн үүрэг
● Сургалтыг эхлүүлж, биеийг нь өөрчил
★ Хүнд хүч чадал ба бодибилдингийн эсрэг шинэ зүйл үү? Асуудалгүй! Бидэнд хэрэгтэй бүх зүйл байна.
★ ажиллаж дууссан уу? Манай дасгалын ажлын дараалал нь таны бэлтгэлийг дараагийн түвшинд хүргэх болно.
● Хурц видео, тодорхой дасгалын зураг
● Биеийн жин, дасгалын сургалт, усан сэлэлт, биеийн тамирын дасгал хийх
● Зориулалтын фитнес шийдэл: биеийн хэлбэр дүрсээ хадгалахын тулд хэрэгтэй бүх зүйл!
Хөдөлгөөний дасгалжуулагчийн дасгалын онцлог:
1. Том биетэй: Хэрэв та том булчингаар том болохыг хүсч байгаа бол энэ категороор явах боломжтой. Энэ категори нь төрөл бүрийн дасгалуудыг агуулдаг. Бүжиг бүрийг зураг дээр дүрслэх болно.
2. Lean Body: Хэрэв та булчингаа Lean болгохыг хүсч байгаа бол энэ категороор явж болно. Энэ категори нь төрөл бүрийн дасгалуудыг агуулдаг. Бүжиг бүрийг зураг дээр дүрслэх болно.
3. Зургаан багц: Хэрэв та Зургаан багц хүсэж байгаа бол энэ категороор явж болно. Энэ категори нь төрөл бүрийн дасгалуудыг агуулдаг. Бүжиг бүрийг зураг дээр дүрслэх болно.
Энэ бол танд хэрэгтэй цорын ганц дасгалын апп юм.
● Шинжээчдийн боловсруулсан ажлын дэглэм
● Хамгийн том дасгалжуулагч, биеийн тамирын дасгалын хамгийн том програм
● Өөрийн хувийн дасгалжуулагчийн үүрэг
● Сургалтыг эхлүүлж, биеийг нь өөрчил
★ Хүнд хүч чадал ба бодибилдингийн эсрэг шинэ зүйл үү? Асуудалгүй! Бидэнд хэрэгтэй бүх зүйл байна.
★ ажиллаж дууссан уу? Манай дасгалын ажлын дараалал нь таны бэлтгэлийг дараагийн түвшинд хүргэх болно.
● Хурц видео, тодорхой дасгалын зураг
● Биеийн жин, дасгалын сургалт, усан сэлэлт, биеийн тамирын дасгал хийх
● Зориулалтын фитнес шийдэл: биеийн хэлбэр дүрсээ хадгалахын тулд хэрэгтэй бүх зүйл!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.5
67 шүүмж
Шинэ юм юу байна
Edit Workout Sets easily
