ट्रू व्हॉइस हे एक सामाजिक कल्याण अॅप आहे जे तुम्हाला वैयक्तिक स्व-काळजी सराव आणि समर्थन नेटवर्क तयार करण्यात मदत करते.
ट्रू व्हॉईस, अशी जागा आहे जिथे तुम्ही विश्रांतीचा तुमचा हक्क पुन्हा मिळवू शकता. हे असे ठिकाण आहे जिथे सजगता आणि ध्यान हे काही लोकांचे नाही तर अनेकांचे आहे. हा एक समुदाय आहे जिथे उपचार पवित्र आणि सामायिक दोन्ही आहेत. हे निरोगीपणाचे स्थान आहे ज्यामध्ये तुम्ही शेवटी घरी अनुभवू शकता. ट्रू व्हॉईसमध्ये, आम्ही तुमच्यासाठी तुम्ही जसे आहात तसे येण्यासाठी जागा उपलब्ध करून देतो, जेणेकरून तुम्ही तुमचा खराखुरा स्वतःचा शोध घेण्याचा प्रवास सुरू करू शकता.
मार्गदर्शित ध्यान आणि माइंडफुलनेस
तुम्ही ध्यान आणि सजगतेसाठी नवीन असाल किंवा तुमच्या प्रवासात सखोल असलात तरी, तुमच्या मार्गावर तुम्हाला मदत करण्यासाठी येथे तुम्हाला सत्रे आणि अभ्यासक्रम सापडतील. तणाव कमी करण्यापासून ते चिंता हाताळण्यापर्यंत किंवा शांत श्वास घेण्यापर्यंतचे विषय एक्सप्लोर करा तुमच्या वाढत्या सरावात मौल्यवान साधने बनतील.
तुमच्या स्वतःच्या अटींवर
तुमचा मूड, तुमची अनुभव पातळी आणि तुमचे शेड्यूल जुळणारी सत्रे शोधा.
सोशल ऑडिओ स्पेस
व्हर्च्युअल मीटिंग रूम जेथे लोक कनेक्ट करतात आणि समुदाय तयार करतात, ज्ञान आणि अनुभव सामायिक करतात
कल्याण निर्माते
ध्यान, श्वासोच्छ्वास, हालचाल, कोचिंग, जन्म मार्गदर्शक, आर्थिक कल्याण, व्यावसायिक मार्गदर्शन आणि बरेच काही यासह विविध विषयांवर निरोगीपणा निर्माते आणि मार्गदर्शकांपर्यंत प्रवेश मिळवा.
या रोजी अपडेट केले
१० एप्रि, २०२४