एक स्वस्थ जीवनशैलीसाठी आपला प्रवास सुरू करा आणि त्याच्या पॉवर लाइफस्टाईल फिटनेस अॅपला वाटेत मदत करू द्या.
एचईआर पॉवर लाइफस्टाईल प्रत्येक वयोगटातील आणि फिटनेस स्तराच्या महिलांसाठी कसरत कार्यक्रम प्रदान करते. आपल्याला कमीतकमी उपकरणे नसलेली घरी किंवा व्यायामशाळेत व्यायाम करायचे असल्यास. आम्ही सामर्थ्य प्रशिक्षण आणि एचआयआयटी वर्कआउट्स दोन्ही प्रदान करतो. हे त्याच्या पॉवर लाइफस्टाईल 8 आठवड्यातील संप्रेरक संतुलन आणि फॅटलॉस प्रोग्रामचे साथीदार अॅप आहे. आम्ही वास्तविक महिला जीवनशैली, फिटनेस आणि कार्य करणार्या पोषण निराकरणासाठी शोधत असलेल्या महिलांसाठी प्रोग्राम प्रदान करतो.
सादर करीत आहे एचईआर पॉवर लाइफ, यासह सर्वात व्यापक फिटनेस प्लॅटफॉर्मः
प्रत्येक फिटनेस स्तरासाठी वर्कआउट्स
3 डी व्यायाम प्रात्यक्षिके साफ करा
घर आणि व्यायामशाळा दोन्हीसाठी वर्कआउट
आपल्या दैनंदिन फिटनेस क्रियांचा मागोवा घ्या
आपले वजन आणि शरीरातील इतर मेट्रिक्सचा मागोवा घ्या
मिळविण्यासाठी 150 पेक्षा जास्त बॅज
ऑनलाइन वर्कआउट निवडा आणि आपल्या प्रगतीचा मागोवा ठेवत घरी किंवा व्यायामशाळामध्ये व्यायाम करण्यासाठी ते आपल्या अॅपसह समक्रमित करा. सामर्थ्यापासून वजन उचलण्यापर्यंत हा अॅप आपल्या स्वतःचा वैयक्तिक प्रशिक्षक मार्गदर्शन करतो आणि आपल्याला आवश्यक प्रेरणा देतो.
या रोजी अपडेट केले
२७ मार्च, २०२४