direka untuk membantu anda mengatasi kebimbangan dan kebimbangan serta memupuk rasa syukur.
Dalam tab Laman Utama, dengan memasukkan pengalaman berbeza yang menggalakkan kelonggaran dengan membawa anda ke persekitaran yang tenang, anda boleh merenung keadaan mental semasa anda melalui soalan interaktif dan kontemplatif.
Anda boleh kembali dan melihat jawapan anda yang lalu dalam tab Refleksi.
Dalam tab Perbuatan, anda boleh mencatat tindakan kebaikan dan kemurahan hati, membantu anda menjejaki tindakan positif dan kesan yang anda buat pada dunia.
Kami di Yayasan Liftnow berharap anda, dengan menggunakan aplikasi ini secara kerap, dapat meningkatkan kesejahteraan mental anda dan berasa kurang tertekan dan lebih bertenaga sepanjang hari.
Dikemas kini pada
23 Mac 2024