Dengan Aplikasi Telehealth PCOS Sisters, anda akan mendapat akses kepada program senaman dan pemakanan yang direka khusus untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan dan kesihatan PCOS anda! Anda boleh mengikuti & menjejaki senaman anda, pemakanan anda, tabiat gaya hidup anda, pengukuran dan keputusan–semuanya dengan bantuan Jurulatih PCOS anda dan rakan PCOS Sister, Dr. Lynsey Johnson, DNP, FNP-C, Pengamal Jururawat.
Untuk rawatan PCOS dan rawatan perubatan termasuk ubat-ubatan, jadualkan lawatan video telekesihatan atau rujuk telefon percuma selama 10 minit di www.pcossisters.com
CIRI-CIRI Apl KECERGASAN:
- Akses pelan latihan dan jejaki latihan
- Ikuti video senaman dan senaman
-Pelan makan pemakanan PCOS yang diperibadikan dengan video memasak
- Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Kekal mengikuti tabiat harian anda
- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan jejak kemajuan ke arah matlamat anda
- Dapatkan lencana penting untuk mencapai prestasi peribadi baharu dan mengekalkan corak tabiat
- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata
- Jadilah sebahagian daripada komuniti sokongan PCOS digital untuk bertemu orang yang mempunyai matlamat kesihatan yang sama dan kekal bermotivasi
- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan
- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan
- Sambungkan Apple Watch anda untuk menjejaki senaman, langkah, tabiat dan banyak lagi terus dari pergelangan tangan anda
- Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan
Muat turun aplikasi hari ini!
Dikemas kini pada
22 Ogo 2023