- Dapatkan inspirasi daripada 83 latihan Regangan yang dipersembahkan dalam video HD yang tajam.
- Buat senaman peribadi anda sendiri.
- Mulakan senaman dan ikuti pemasa tabata dan HIIT interaktif kami.
- Jejaki kemajuan anda dengan memperoleh mata untuk latihan yang telah selesai.
- Cari senaman Regangan yang menyasarkan kumpulan otot tertentu.
Latihan Regangan dilakukan oleh Denice Lundevall dan Seth Ronland.
Dikemas kini pada
21 Mei 2022