ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
Gratitude Journal 365
UofHappy, LLC
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၅
star
သုံးသပ်ချက် ၉.၀၂ ထောင်
၅ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
GRATITUDE JOURNAL 365 - ဂျာနယ်တစ်ခုထက်ပိုသည်
365 ကျေးဇူးတရားသည် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုကို ပျော်စရာဖြစ်စေသည့် သိပ္ပံနည်းကျ လမ်းညွှန်ထားသော ဂျာနယ်ဖြစ်သည် - နေ့စဉ် ပုံပြင်များ၊ ကတိသစ္စာပြုမှုများနှင့် မိမိကိုယ်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို ကြီးထွားခြင်းဆိုင်ရာ ဘဝပြောင်းလဲခြင်းဆိုင်ရာ သင်ခန်းစာများကို သင်ကြားပေးသည့် နေ့စဉ်ပုံပြင်များ၊
365 ကျေးဇူးသိတတ်မှုကို အသုံးပြု၍ သင်၏ပျော်ရွှင်မှုနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ။
၎င်းသည် အမှန်တကယ် 'အက်ပ်' မဟုတ်ပါ။ သူတို့ဘဝတွေကို တိုးတက်စေချင်တဲ့ ကျေးဇူးတင်တဲ့ သူရဲကောင်းတွေရဲ့ မိသားစုဝင်ဖြစ်ပြီး၊ အဲဒါက မိုင်းကို အကြိမ်ကြိမ် ကယ်တင်ဖို့ ကူညီပေးခဲ့တာ သိပါတယ်။ အံ့ဩစရာ။
Shannon Dohr-Andersen
ကျေးဇူးတင်ကြောင်းစာရင်းတစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းသည် တစ်ခုတည်းသောအချက်ဖြစ်ပြီး သင်၏ရေးသားမှုကို လမ်းညွှန်ရန် ဂျာနယ်တိုက်တွန်းချက်များရှိခြင်းသည် မတူညီသောအဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ 365 excels ဖြစ်သည်။ ဂျာနယ်တိုက်တွန်းချက်များသည် စဉ်းစားတွေးခေါ်စရာဖြစ်ပြီး တွေးတောစရာများဖြစ်သည်။
Tony Fuentes
ကုထုံးအစည်းအဝေးများအတွက် အချိန်မလုံလောက်သဖြင့် ဤ Joy chatbot ကို အခွင့်အရေးယူခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏စိတ်ခံစားမှုအပေါ် နားလည်မှုအဆင့်၊ ၎င်း၏တုံ့ပြန်မှုများ၏တိကျမှုနှင့် အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသောအကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်နိုင်မှုတို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်အလွန်သဘောကျမိပါသည်။
Grace Thompson
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျေးဇူးတော်ဂျာနယ်ကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုလမ်းညွှန်ဆရာနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကူညီရေးနည်းပြအဖြစ် အသုံးပြုပါ။
ဤကျေးဇူးတရားဂျာနယ်သည်
အသိုင်းအဝိုင်း
ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အကြီးဆုံးသော ကျေးဇူးသိတတ်သော အသိုင်းအဝိုင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ကြီးထွားမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို မြှင့်တင်ရန် အာရုံစိုက်သည်။ စေ့ဆော်မှုအတွက် အချင်းချင်း အားကိုးပါ။
365 ကျေးဇူးတော်ဂျာနယ်သည်
ပျော်ရွှင်မှု နည်းပြ
ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှု AI သည် သင့်အား အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်သော CBT ကုထုံးနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန်အတွက် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
365 ကျေးဇူးတော်ဂျာနယ်သည်
နေ့စဉ် ကတိသစ္စာပြု လမ်းညွှန်
ဖြစ်သည် - ကျွမ်းကျင်သူများ တီထွင်ဖန်တီးထားသော ကိုယ်ထူကိုယ်ထ ကူညီမှု အစီအစဉ်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏ အကန့်အသတ်မဲ့ တိုးတက်မှုအတွက် အလားအလာများကို ဖွင့်ပေးပါသည်။
သင်၏ အဆုံးစွန်သော အခမဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး ဂျာနယ်၊ အခမဲ့ ကိုယ်တိုင် ကူညီ ဖော် ပြပါ။
365 ကျေးဇူးတရားဂျာနယ်သည် အပြုသဘောဆောင်သောအတွေ့အကြုံများကို အာရုံစိုက်ကာ၊ ကျေးဇူးသိတတ်စေရန်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည့် နေ့စဉ်ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဂျာနယ်တိုက်တွန်းချက်များဖြင့် လမ်းညွှန်ထားသည့် မိမိကိုယ်ကို ကြီးထွားစေသည့် လမ်းညွှန်ချက်ဂျာနယ်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
သင်ကျေးဇူးတင်သောအရာများကို ပုံမှန်မှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် ကြီးထွားမှုဆီသို့ သင့်စိတ်သဘောထားကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်၊ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုတိုးပွားစေပြီး ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သော အမြင်ကို မွေးမြူနိုင်သည်။
365 ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် တိုးတက်မှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရေ ကြီးထွားမှုအတွက် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အဖော်ဖြစ်သည်။
ကြိုးစားသင့်သည့် ထိပ်တန်း 5 အကြောင်းရင်း 365 GRATITUDE JOURNAL
1. စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာရာရရန် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အကူအညီရယူပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ။
2. အပျက်သဘောဆောင်သောတွေးခေါ်မှုနှင့် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော မိမိကိုယ်ကိုယ်ပြောဆိုပြောဆိုမှုကို အပြုသဘောဆောင်သောနေ့စဉ်အတည်ပြုချက်များနှင့် မိမိကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးသည့်ဂျာနယ်များဖြင့် အစားထိုးပါ။
3. မိမိကိုယ်ကို ကြီးထွားရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ရန်အတွက် စိတ်တူကိုယ်တူရှိသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
4. စိတ်ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ၊ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်မှု ပျိုးထောင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ မိမိကိုယ်ကို ကုသခြင်းသင်တန်းများဖြင့် ဘဝစိန်ခေါ်မှုများအတွက် အဖြေရှာပါ။
5. ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု မွေးမြူပါ၊ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်မြတ်နိုးပြီး ပိုမိုခိုင်မာသော ဆက်ဆံရေးကို မွေးမြူပါ။
မိမိကိုယ်ကို ကုသခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ကူညီခြင်း၏ ခရီးသည် တစ်ချက်နှိပ်ရုံသာ ဖြစ်သည်ကို သတိရပါ။
တစ်နေ့လျှင် ငါးမိနစ်အတွင်း ဤအစွမ်းထက်သော်လည်း ရိုးရှင်းသော မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်သည့် အလေ့အကျင့်ဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ကမ္ဘာကြီးအကြောင်း သင်တွေးတောပုံတို့ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
သင့်သဘောထားကို ပြောင်းလဲပါ – သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ - 365 ကျေးဇူးတော်ဂျာနယ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဧ ၂၉
လူနေမှုပုံစံ
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ဓာတ်ပုံနှင့် ဗီဒီယို နှင့် အခြား 3 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
phone_android
ဖုန်း
tablet_android
တက်ဘလက်
laptop
Chromebook
၄.၅
သုံးသပ်ချက် ၈.၇၄ ထောင်
5
4
3
2
1
အသစ်ရှိသလား
Hi, Gratitude Seekers!
We've got some great news for you: we've improved the affirmations to generate personalized messages for you - every time!
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
justin@365gratitudejournal.com
place
လိပ်စာ
2315 Alassio Isle Court, Missouri City, Texas, 77459
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
UofHappy, LLC မှနောက်ထပ်
arrow_forward
Insight Journal: Learn & Grow
UofHappy, LLC
၄.၅
star
Bonsai: Book Summaries,AI Chat
UofHappy, LLC
Zero Meditation
UofHappy, LLC
ဆင်တူအက်ပ်များ
arrow_forward
5 Minute Journal: Self-Care
Intelligent Change LLC
၄.၇
star
AtFirst - Daily Affirmations
Simfolio
၄.၈
star
Healthy Minds Program
Healthy Minds Innovations
၄.၉
star
Habit Tracker Planner HabitYou
SupYup Habit Tracker Day Planner and Calendar
၄.၆
star
Ten Percent Happier Meditation
Ten Percent Happier
၄.၇
star
Miracle Morning Routine
Miracle Morning
၄.၈
star
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်