AOK Schwanger - Gesund Leben

AOK – Die Gesundheitskasse

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီလား ဂုဏ်ယူပါတယ်! ဒီစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့အချိန်လေးမှာ AOK ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့ app နဲ့အတူ AOK သည်သင့်ကိုအတူလိုက်ပါ။ ဒီ app ကအခမဲ့ဖြစ်ပြီးအခမဲ့ - အခမဲ့ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကလေးငယ်၏မျှော်လင့်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများစွာရှိကြောင်းအတွေ့အကြုံကပြသသည်။

•ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မည်သည့်စာမေးပွဲများလိုအပ်သနည်း။
•ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းပြproblemsနာရှိလျှင်ဘာလုပ်ရမလဲ။
•မီးဖွားခွင့်နှင့်မိဘသက်သာခွင့်များကိုမည်သည့်အချိန်နှင့်မည်သည့်နေရာတွင်ကျွန်ုပ်လျှောက်ထားရမည်နည်း။
•မီးဖွားခွင့်နှင့်မိဘခွင့်ကဘာလဲ။
•ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းမည်သည့်ဆေးကိုကျွန်ုပ်သောက်ရမည်နည်း။
•ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကျွန်ုပ်မည်သို့အစာစားရမည်နည်း။
•ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကျွန်ုပ်သည်မည်သည့်အားကစားကိုလုပ်နိုင်သနည်း။
•ကလေးမမွေးမီဆေးခန်းအိတ်ထဲတွင်ဘာထည့်ရမည်နည်း။
•ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့်ကလေးမွေးဖွားစဉ်ကကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကမည်သို့ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သနည်း။
•မျှော်လင့်သောမိဘများအတွက်စစ်ဆေးရမည့်စာရင်းရှိပါသလား။

အဖြေများကိုကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့အက်ပ် "AOK Pregnant" တွင်ရှာနိုင်သည်။

AOK ကိုယ် ၀ န်ဆောင်ပုဒ်သည် -

•ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကမိဘများအားကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအရေးကြီးသောရက်စွဲများကိုသတိပေးသည်။ ကလေး၏မွေးသည့်ရက်ကိုသာရေးပါ။
•မျှော်လင့်ထားသည့်မိဘများအတွက်စစ်ဆေးရမည့်စာရင်းသည်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကိုယ်ဝန်ဆောင်သည့်အချိန်များ၌ပင်ခြုံငုံသုံးသပ်နိုင်ရန်နှင့်ကလေးမွေးရန်နှင့်ကလေးအတွက်အရာရာကိုစီစဉ်ရန်ကူညီသည်။
• AOK ကလေးဖုန်းကဲ့သို့သော AOK ၀ န်ဆောင်မှုများနှင့်ပတ်သက်သည့်စာပေအကြံပေးချက်များနှင့်အချက်အလက်များ။
•ဗိုက်ဒိုင်ယာရီနှင့်အတူကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်အပတ်တိုင်းသူတို့၏ဝမ်းကိုဓာတ်ပုံရိုက်။ ဝမ်းဗိုက်အ ၀ န်းနှင့်အလေးချိန်တိုးတက်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။
•စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာဒိုင်ယာရီသည်မိခင်များကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စိတ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့်နေ့စဉ်တွေ့ကြုံမှုများကိုမှတ်တမ်းတင်ထားခြင်းဖြင့်အထောက်အကူပြုသည်။
•အက်ပလီကေးရှင်း၏ကိုယ်ပိုင်စတင်မျက်နှာပြင်ကသင့်အားအမည်၊ ကလေးမွေးသည့်နေ့နှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနောက်ခံရုပ်ပုံများကိုသတ်မှတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
•ကလေးနာမည်မီးစက်သည်သားစဉ်မြေးဆက်အတွက်နာမည်ရှာရန်ကူညီသည်။
• Mother Pass ဘာသာပြန်တွင်ရှင်းပြချက်အပါအ ၀ င်မိခင်ဖြတ်သန်းမှု၏အတိုကောက်အားလုံးရှိသည်။

AOK ဖြင့်အာမခံထားသောသူများအတွက်အထူးအပလီကေးရှင်းသည် -

•ကိုယ်ဝန်နှင့်အညီ MamaWORKOUT မှဗီဒီယိုအခြေခံသင်ကြားမှု။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအားကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်သတ္တပတ်များနှင့်အညီအာဟာရပြည့်ဝသောကျန်းမာရေးနှင့်အမြန်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအလွယ်တကူပြုတ်နိုင်သည်။ ဗီဒီယိုများချက်ပြုတ်ရန်အကူအညီ။
• Nadjihba Zazai မှကိုယ် ၀ န်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကျန်းမာစွာနေရန်နှင့်ကျန်းမာအောင်နေရန်အတွက်အထူးသီးသန့်ပေးထားသောချက်ပြုတ်နည်းများ။
•ပစ်မှတ်areasရိယာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ခြင်းအပါအ ၀ င်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းထိန်းချုပ်မှုအတွက်အလေးချိန်ဒိုင်ယာရီ - ဤနှိုင်းယှဉ်မှုသည်အမွှာကိုယ်ဝန်အတွက်လည်းရရှိနိုင်သည်။
•သင်၏ခါးပတ်ပတ်လည်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်ဒိုင်ယာရီ - ၎င်းသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတွင်အပြောင်မြောက်ဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။
•ဌာနခွဲတွင်ရှာဖွေခြင်းဖြင့်အာမခံထားသူများသည်အနီးဆုံး AOK ၀ န်ဆောင်မှုစင်တာကိုရှာဖွေနိုင်သည်။ ဥပမာကိုယ်ဝန်နှင့်ကလေးနှင့်သက်ဆိုင်သောကိစ္စများနှင့် ပတ်သက်၍ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရှာဖွေရန်။
• AOK ၏တစ်နိုင်ငံလုံးနှင့်တစ်နိုင်ငံလုံးကမ်းလှမ်းချက်များကိုကိုးကားခြင်း - အထူးသဖြင့်ကိုယ်ဝန်အတွက်ဥပမာ၊ AOK Nordost ၏ကျန်းမာရေးအကောင့် - ကျန်းမာရေးအာမခံကုမ္ပဏီ။

ခွင့်ပြုချက်များသည်ဓာတ်ပုံများကိုသိမ်းရန်၊ သိမ်းရန်နှင့်ပြရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ဌာနခွဲရှာဖွေမှုသည်ရှိပြီးသားအင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုကိုသာအသုံးပြုသည်။ အလိုအလျောက်တည်နေရာကိုရုံးခွဲရှာဖွေခြင်းအတွက်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သင်၏လက်ရှိအနေအထားကိုရယူရန်လိုအပ်သည်။ AOK Schwanger အက်ပလီကေးရှင်းကိုအသုံးမပြုခင်ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာသတ်မှတ်ချက်များကိုလက်ခံရမည်ဖြစ်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု၍ မှတ်သားပါ။ အီးယူအထွေထွေဒေတာကာကွယ်မှုစည်းမျဉ်းကိုလိုက်နာရန်ဤအဆင့်သည်လိုအပ်သည်။ အချက်အလက်ကာကွယ်မှု၊ ဒေတာလုံခြုံရေးနှင့်သင်၏အခွင့်အရေးများနှင့်ပတ်သက်သည့်အချက်အလက်များကို app သို့မဟုတ်တိုက်ရိုက်အောက်ပါလင့်ခ်တွင်တွေ့နိုင်သည်။

အသစ်ရှိသလား

Liebe Nutzerinnen und Nutzer, mit diesem Update haben wir einen Fehler behoben der das Senden von Notifications verhindert hat. Sollten Sie keine Notifications erhalten, überprüfen Sie über die Einstellungen der App ob diese aktiviert sind.Ihr AOK Schwanger Team