ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
Walking app - Lose weight
Riafy Technologies
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၀
star
သုံးသပ်ချက် ၁.၁၈ ထောင်
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
ဤအားလပ်ရက်ရာသီတွင် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို မဖျက်ပါနှင့်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Walking App သည် ကျေးဇူးတော်နေ့တွင် သင့်ကို စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ရှုခင်းသာလမ်းကြောင်းများပါရှိသည်။ အားလပ်ရက် ပွဲတော်များတွင် ရပ်ကွက်အတွင်း အလှဆင်ခြင်းကို ကြည့်ရှုရင်း အားလပ်ရက်များတွင် လမ်းလျှောက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အပြင်အဆင် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များနှင့်အတူ လိုက်ပါဆောင်ရွက်ပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းက သင့်ကို နှစ်သစ်သို့ ခြေရာခံစေသည်။ သင်မျှော်လင့်ထားသည့် လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လမ်းလျှောက်နေတာလား။ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ စီစဉ်ပြီးပြီလား။ အိမ်မှာနေရင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချင်လား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် လမ်းလျှောက်ခြင်းအက်ပ်က သင့်ကို အကျုံးဝင်စေပါသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ လမ်းလျှောက်တာက ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းဖို့ အလွယ်ကူဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းလျှောက်အက်ပ်သည် သင်၏လမ်းလျှောက်ဖော်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ လမ်းလျှောက်ဖော်က မင်းရဲ့နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျအောင် လမ်းလျှောက်ပေးခြင်းကလည်း သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းထားပေးပါတယ်။ အိမ်မှာ လမ်းလျှောက်ပြီး ကြံ့ခိုင်နေဖို့ သုံးပါ။
ပန်းခြံလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် လတ်ဆတ်သောလေထုတွင် ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန် ကြံ့ခိုင်မှုလမ်းညွှန်ချက်များနှင့် အတန်းများကိုယူပါ။ သင်၏ ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ဖိနပ်ကို ဝတ်ဆင်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ရက် 30 အတွင်း အောင်မြင်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု စတင်ပါ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေက အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးရော သင့်တော်ပါတယ်။
သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် လမ်းလျှောက်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုတွင် ပါဝင်ပြီး နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်း/ ရွရွပြေးခြင်းကို စတင်ပါ။ နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းက ကျန်းမာရေးနှင့် နေ့စဉ်ကယ်လိုရီပန်းတိုင်များကို ရောက်ရှိရန် ကူညီပေးသည်။ Google Fit ၏ လမ်းလျှောက်အကွာအဝေးခြေရာခံကိရိယာသည် လမ်းလျှောက်ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် လမ်းလျှောက်သည့် ခြေလှမ်းကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင်၏ လမ်းလျှောက်ဖော်အား နေ့စဉ် ခြေလှမ်းများကို ရေတွက်ပေးသည်။ ဤနေ့စဉ် ခြေလှမ်းအရေအတွက်ကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏နေ့စဉ် ခြေလှမ်းပန်းတိုင်သို့ ရောက်ရှိကြောင်း သေချာစေနိုင်ပါသည်။
ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသည့် လမ်းလျှောက်အက်ပ်သည် အမျိုးသမီးများနှင့် အမျိုးသားများအတွက် ၂၈ ရက် (၄ ပတ်) လမ်းလျှောက်ခြင်း အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန် ကူညီပေးသည်။ ဤလမ်းလျှောက်ခြင်းအစီအစဉ်တွင် အိမ်၌ လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ရက် 30 အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သည်။ နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းသတိပေးချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်အလေးချိန်လမ်းလျှောက်အက်ပ်တွင် ရနိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းလျှောက်ခြေရာခံကိရိယာသည် သင့်အား ၂၈ ရက်အတွင်း အဆီကျစေပြီး ဗိုက်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ Fitness buddy သည် သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် ကြံ့ခိုင်စေရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် လမ်းလျှောက်အက်ပ်သည် ပြင်ပနှင့် အိမ်တွင်း ပြေးစက်လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်ဖြင့် လေ့ကျင့်ခြင်းသည် အလွန်ထိရောက်သည်။ လမ်းလျှောက်ခြေရာခံကိရိယာနှင့် လမ်းလျှောက်အစီအစဉ်ပါရှိသည်။ ၎င်းသည် လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်သည် အဆီနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရာတွင် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။
လမ်းလျှောက်အကွာအဝေး ခြေရာခံကိရိယာ
ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းလျှောက်အကွာအဝေး ခြေရာခံကိရိယာသည် သင်၏ လမ်းလျှောက်အကွာအဝေး၊ ကယ်လိုရီနှင့် ခြေလှမ်းများကို တိကျစွာ ခြေရာခံနိုင်သည်။ ဤလမ်းလျှောက်အကွာအဝေးခြေရာခံကိရိယာဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် လမ်းလျှောက်ရန် လွယ်ကူသည်။ သင့်အကွာအဝေးနှင့် အကွာအဝေးကို ခြေရာခံရန် အကောင်းဆုံး jog tracker ပါရှိပါသည်။ လမ်းလျှောက်ခြေရာခံသည် သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ကောင်းမွန်စွာ မြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။
Wear OS ပံ့ပိုးမှု
သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမည့်အစီအစဉ်များအတွက် လမ်းလျှောက်ခြင်းအသစ်ကိုရှာဖွေကာ သင်၏ Wear OS ပံ့ပိုးပေးထားသည့် စမတ်နာရီကိုအသုံးပြု၍ လမ်းလျှောက်ချိန်ကိရိယာကိုပင် သတ်မှတ်ပါ။
နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းလျှောက်အက်ပ်၏ ခြေရာခံကိရိယာကို စတင်အသုံးပြုပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့် ကယ်လိုရီများကို လောင်ကျွမ်းစေပြီး ကျန်းကျန်းမာမာနေပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ပဲ လမ်းလျှောက်ဖော်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချဖို့ လမ်းလျှောက်လိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မတ် ၁၂
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 3 ခု
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 3 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
phone_android
ဖုန်း
tablet_android
တက်ဘလက်
watch
လက်ပတ်နာရီ
၄.၀
သုံးသပ်ချက် ၁.၁၄ ထောင်
5
4
3
2
1
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
contact.riafytechnologies@gmail.com
place
လိပ်စာ
Riafy Technologies Madathumkudy House Cheriya Vappalassery, Mekkad Ernakulam, Kerala 683589 India
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
Riafy Technologies မှနောက်ထပ်
arrow_forward
Dance Workout For Weightloss
Riafy Technologies
၃.၉
star
Cookbook Recipes & Meal Plans
Riafy Technologies
၄.၂
star
Easy smoothie recipes
Riafy Technologies
၄.၅
star
Buttocks and Leg Workout
Riafy Technologies
၄.၅
star
Learn Piano: Beginner Tutorial
Riafy Technologies
၂.၉
star
K-Dishes: Korean Recipes App
Riafy Technologies
၄.၄
star
ဆင်တူအက်ပ်များ
arrow_forward
Jogging for weight loss
Riafy Technologies
၃.၈
star
SilverSneakers GO
Tivity Health, Inc.
၄.၆
star
Lose Weight in 30 Days
AxiomMobile
၄.၈
star
Weight Loss Walking: WalkFit
WELLTECH APPS LIMITED
၄.၆
star
Fit Recipes for Weight Loss
Riafy Technologies
၄.၁
star
Noom: Weight Loss & Health
Noom Inc.
၄.၂
star
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်