ध्यान ओएसिस ™ द्वारा यस elegantly सरल अनुप्रयोग संग सजिलै मनन गर्नुहोस्।
पूर्व अनुभव बिना गहिरो विश्राम, तनाव मनन को राहत र लाभ आनन्द लिनुहोस्। बस जा रिचर्ड र मरियम मैडक्स, लोकप्रिय ध्यान ओएसिस पोडकास्ट को निर्माताहरू द्वारा विकसित गरिएको छ। यो तपाईं 4 मनन पटक छनौट गर्न अनुमति दिन्छ र वा संगीत बिना सुन्न विकल्प तपाईं दिन्छ / प्रकृति सुनिन्छ। तपाईं पनि संगीत सुन्न सक्नुहुन्छ वा प्रकृति एक्लै सुनिन्छ।
न्यु योर्क टाइम्स, स्वार्थको पत्रिका, योग जर्नल र HUFFINGTON पोस्ट द्वारा सिफारिस गरियो।
चिकित्सकीय समीक्षा र द्वारा HEALTHLINE.COM "2014 को सर्वश्रेष्ठ ध्यान अनुप्रयोग" को लागि चयन गरियो।
ध्यान ओएसिस ™ द्वारा यस elegantly सरल अनुप्रयोग संग सजिलै मनन गर्नुहोस्।
पूर्व अनुभव बिना गहिरो विश्राम, तनाव मनन को राहत र लाभ आनन्द लिनुहोस्। बस जा रिचर्ड र मरियम मैडक्स, लोकप्रिय ध्यान ओएसिस पोडकास्ट को निर्माताहरू द्वारा विकसित गरिएको छ। यो तपाईं 4 मनन पटक छनौट गर्न अनुमति दिन्छ र वा संगीत बिना सुन्न विकल्प तपाईं दिन्छ / प्रकृति सुनिन्छ। तपाईं पनि संगीत सुन्न सक्नुहुन्छ वा प्रकृति एक्लै सुनिन्छ।
यो अनुप्रयोग संग तपाईं:
- तपाईं कदम आवाज-निर्देशित चरण हो रूपमा सजिलै मनन
- 5, 10, 15 वा 20 मिनेट को एक मनन लम्बाइ छनौट
- वा संगीत / प्रकृति ध्वनि बिना मनन सुन्नुहोस्
- संगीत सुन्नुहोस् वा प्रकृति एक्लै सुनिन्छ
- समर्थन गर्न निर्देशन पढ्नुहोस् र आफ्नो मनन बृद्धि
- गहिरो आराम र पूर्ण वर्तमान क्षण अनुभव
- मनन को लाभ आनन्द लिनुहोस्
- यो ध्यान ओएसिस वेबसाइटमा समर्थन गर्न लिंक
- आवाज र संगीत / प्रकृति ध्वनि लागि अलग मात्रा नियन्त्रण
को बस हुँदा मनन शुरुआती र अनुभवी meditators उस्तै लागि उपयोगी छ।
_____________
मरियम मैडक्स, एमएस, HTP र रिचर्ड मैडक्स द्वारा सिर्जना, सबै भन्दा राम्रो आफ्नो लोकप्रिय ध्यान ओएसिस पोडकास्ट र र सीडी लागि जानिन्छ।
मरियम र रिचर्ड आफ्नो निर्देशित ध्यान र संगीत सिर्जना गर्न मनन अभ्यास र शिक्षा को 30 वर्ष ल्याउन। मनन सिकाउने साथै मरियम एक सल्लाहकारले दुवै पारंपरिक र वैकल्पिक सेटिङहरू र कला व्यवसायी निको मा काम गरेको छ। रिचर्ड प्ले र संगीत बनेको आफ्नो जीवनको सबै छ। आफ्नो संगीत विशेष गरी मनन, विश्राम र निको लागि बनेको छ।
मा अपडेट गरिएको
२०१९ अक्टोबर ११