Lose weight App in 30 days
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
५० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
तपाईंले यो तौल घटाउने एप प्रयोग गर्नु पर्ने 3 सम्भावित कारणहरू छन्।
1. छोटो समयमा कसरी वजन कम गर्ने?
2. पेटको बोसो जलाउने र प्राकृतिक रूपमा समतल पेट राख्ने सबैभन्दा सजिलो तरिका?
3. तपाई जिम र अव्यावहारिक आहारमा पसिना बगाउँदा थकित हुनुहुन्छ। वास्तविक समय चाहिन्छ, निगरानी गर्न व्यक्तिगत कोच संग घर आधारित वजन घटाने समाधान।
ठिक छ, तपाईले यहाँ माथिका सबै 3 समस्याहरूको समाधान पाउनुहुनेछ।
यो एपले वैज्ञानिक अनुसन्धानबाट सूत्रहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई चाँडै वजन घटाउन मद्दत गर्न सक्छ। यो जादू होइन तर बोसो जलाउन एक व्यवस्थित दृष्टिकोण हो।
सूत्र समय-परीक्षण वैदिक योग (हथ योग र कुण्डलिनी योग), व्यायाम, प्राणायाम, HIIT र पोषण (आहार) को मिश्रण हो। यो तौल घटाउने सूत्रले तपाईलाई कुनै पनि साइड इफेक्ट बिना सब भन्दा सामंजस्यपूर्ण, स्वस्थ र प्राकृतिक तरीकाले वजन छिटो घटाउन मद्दत गर्दछ। यो वजन घटाने योग एप घरमा तपाईंको जेबमा तपाईंको भर्चुअल व्यक्तिगत कोच हो।
यो व्यक्तिगत प्रशिक्षकले अनुकूलित सुझावहरूको साथ दैनिक प्रगति र आहार योजना ट्र्याक र निगरानी गर्न सक्छ।
यो वजन घटाने सूत्र को लागी प्रयोग
उपकरण बिना 20 पाउन्ड सम्म गुमाउनुहोस्
घरमा मात्र शरीरको बोसो जलाउनुहोस्
पेटको बोसो घटाउनुहोस् र समतल पेट होस्
पुरुषको स्तनबाट छुटकारा पाउनुहोस्
सेल्युलाईटबाट छुटकारा पाउनुहोस्
गर्भावस्था पछि वजन घटाने
छिटो तौल घटाउनको लागि कम क्यालोरी आहार योजनाहरू
स्वस्थ BMI र उत्तम फिट मोडेल शरीर प्राप्त गर्नुहोस्
प्रभावकारी वजन घटाने योग
विशेषताहरु:
- अनुसन्धान र विज्ञानमा आधारित योग र व्यायाम प्रशिक्षण प्रस्ताव गर्नुहोस्
- शुरुआतीहरूको लागि आवाज निर्देशनको साथ 3D भिडियोहरूमा व्यायामको प्रत्येक चरण प्रदर्शन गर्दै
- घर-आधारित योग, कसरत र व्यायाम बुझ्न सजिलो
- 18 भाषाहरू समर्थन गर्दछ - आवाज निर्देशनहरू
- ट्रयाक र कोच राख्न व्यक्तिगत प्रशिक्षक
- वजन घटाने योजना प्रगति र जलाएको क्यालोरी ट्र्याक गर्नुहोस्
- सबै घर कसरत, कुनै पनि उपकरण को आवश्यकता छैन
- शुरुआती, मध्यवर्ती र प्रो लागि 3 कठिनाई स्तर।
- भिडियो मा सास टिप्स र सल्लाह
- योग पोज, प्राणायाम र व्यायामलाई राम्रो तरिकाले बुझ्नको लागि विस्तृत भिडियोहरू थप्नुहोस्
- दैनिक स्वस्थ सुझावहरू र वजन घटाने आहार र राम्रो स्वास्थ्य मा गाइड
सूत्र 4 गोप्य:
1. वैदिक खाद्य योजना
२. प्राचीन योग -
त्यहाँ सबैका लागि 2 कठिनाई स्तरहरू छन् - पुरुष, महिला, शुरुआती र प्रो तपाईंलाई आफ्नो आवश्यकता अनुसार इष्टतम परिणाम प्राप्त गर्न मद्दत गर्न।
1. वैदिक खाद्य योजना
चाल भनेको तपाईले कति खाइरहनु भएको छ भन्ने होइन, बरु तपाईले के खाँदै हुनुहुन्छ भन्ने हो।
खानेकुरा र आहारको ढाँचामा पर्याप्त अनुसन्धानले तपाईंलाई वजन घटाउन मद्दत गर्दछ। सुसमाचार यो हो कि धेरै खानाहरू जसले रोगलाई रोक्न मद्दत गर्दछ वजन नियन्त्रणमा मद्दत गर्दछ। यस्ता धेरै पोषण सूत्रहरू यस एपमा थपिएका छन्।
2. प्राचीन योग
यहाँ तौल घटाउनका लागि हठ योग, यिन योग, विन्यास योग, पावर योग र अष्टाङ्ग योगको मिश्रण छ। यो समय स्वादको छ र बोसो घटाउनको लागि अत्यधिक प्रमाणित छ र तपाईंलाई आकारमा प्राप्त गर्न र अनावश्यक पाउन्डहरू बन्द गरेर बोसो जलाउन मद्दत गर्न सक्छ।
तिघ्रा, बम र टमलाई लक्षित गर्ने योग पोजहरूले लम्पी फ्याट विरुद्धको युद्धमा अचम्मको काम गर्न सक्छ।
तपाईलाई हामीसँग सफल वजन घटाउने यात्राको कामना गर्दै ... आनन्द लिनुहोस् ...
http://www.drzio.com मा अझ बढी पत्ता लगाउनुहोस्
FAQs
प्रश्न: तौल घटाउनको लागि तपाईले कुन फ्याट कम गर्नुपर्छ?
एउटै प्रकारको खाना नखानुको मतलब ठूलो क्यालोरी घटाउनु होइन। यसबाहेक, बोसोले तपाईंलाई खाना खाएपछि पेट भरिएको महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले तपाईंको लामो समय वा मीठो रहन खोज्न सक्छ। तपाईंको शरीरलाई काम गर्नको लागि केही आहारको बोसो चाहिन्छ।
प्रश्न: छिटो तौल घटाउन मद्दत गर्न, तपाईंले खाना अघि पानी पिउनुपर्छ। साँचो वा गलत?
पानी पिउने, विशेष गरी रातको खानाको समय भन्दा पहिले, तपाईंलाई माथि उठाउन मद्दत गर्दछ र तपाईंलाई कम खानको कारण बनाउँछ। एक अनुसन्धानले पत्ता लगायो कि हरेक बेलुकाको खाना अघि दुई कप पानी पिउने वयस्कहरूले नखानेहरू भन्दा धेरै तौल घटाउँछन्।
प्रश्न: तपाईंले दिनमा कतिवटा खाना खानुपर्छ?
एकचोटि तपाईंले आफ्नो स्वस्थ खानाहरू छनौट गरिसकेपछि, अधिकतम चयापचय सुनिश्चित गर्न तपाईंले तिनीहरूलाई कति पटक खानु पर्छ भन्ने प्रश्न उठ्छ। आदर्श रूपमा, तपाईंले वजन घटाने अधिकतम गर्न दिनको लगभग पाँचवटा सानो खाना खानुपर्छ।
1. छोटो समयमा कसरी वजन कम गर्ने?
2. पेटको बोसो जलाउने र प्राकृतिक रूपमा समतल पेट राख्ने सबैभन्दा सजिलो तरिका?
3. तपाई जिम र अव्यावहारिक आहारमा पसिना बगाउँदा थकित हुनुहुन्छ। वास्तविक समय चाहिन्छ, निगरानी गर्न व्यक्तिगत कोच संग घर आधारित वजन घटाने समाधान।
ठिक छ, तपाईले यहाँ माथिका सबै 3 समस्याहरूको समाधान पाउनुहुनेछ।
यो एपले वैज्ञानिक अनुसन्धानबाट सूत्रहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई चाँडै वजन घटाउन मद्दत गर्न सक्छ। यो जादू होइन तर बोसो जलाउन एक व्यवस्थित दृष्टिकोण हो।
सूत्र समय-परीक्षण वैदिक योग (हथ योग र कुण्डलिनी योग), व्यायाम, प्राणायाम, HIIT र पोषण (आहार) को मिश्रण हो। यो तौल घटाउने सूत्रले तपाईलाई कुनै पनि साइड इफेक्ट बिना सब भन्दा सामंजस्यपूर्ण, स्वस्थ र प्राकृतिक तरीकाले वजन छिटो घटाउन मद्दत गर्दछ। यो वजन घटाने योग एप घरमा तपाईंको जेबमा तपाईंको भर्चुअल व्यक्तिगत कोच हो।
यो व्यक्तिगत प्रशिक्षकले अनुकूलित सुझावहरूको साथ दैनिक प्रगति र आहार योजना ट्र्याक र निगरानी गर्न सक्छ।
यो वजन घटाने सूत्र को लागी प्रयोग
उपकरण बिना 20 पाउन्ड सम्म गुमाउनुहोस्
घरमा मात्र शरीरको बोसो जलाउनुहोस्
पेटको बोसो घटाउनुहोस् र समतल पेट होस्
पुरुषको स्तनबाट छुटकारा पाउनुहोस्
सेल्युलाईटबाट छुटकारा पाउनुहोस्
गर्भावस्था पछि वजन घटाने
छिटो तौल घटाउनको लागि कम क्यालोरी आहार योजनाहरू
स्वस्थ BMI र उत्तम फिट मोडेल शरीर प्राप्त गर्नुहोस्
प्रभावकारी वजन घटाने योग
विशेषताहरु:
- अनुसन्धान र विज्ञानमा आधारित योग र व्यायाम प्रशिक्षण प्रस्ताव गर्नुहोस्
- शुरुआतीहरूको लागि आवाज निर्देशनको साथ 3D भिडियोहरूमा व्यायामको प्रत्येक चरण प्रदर्शन गर्दै
- घर-आधारित योग, कसरत र व्यायाम बुझ्न सजिलो
- 18 भाषाहरू समर्थन गर्दछ - आवाज निर्देशनहरू
- ट्रयाक र कोच राख्न व्यक्तिगत प्रशिक्षक
- वजन घटाने योजना प्रगति र जलाएको क्यालोरी ट्र्याक गर्नुहोस्
- सबै घर कसरत, कुनै पनि उपकरण को आवश्यकता छैन
- शुरुआती, मध्यवर्ती र प्रो लागि 3 कठिनाई स्तर।
- भिडियो मा सास टिप्स र सल्लाह
- योग पोज, प्राणायाम र व्यायामलाई राम्रो तरिकाले बुझ्नको लागि विस्तृत भिडियोहरू थप्नुहोस्
- दैनिक स्वस्थ सुझावहरू र वजन घटाने आहार र राम्रो स्वास्थ्य मा गाइड
सूत्र 4 गोप्य:
1. वैदिक खाद्य योजना
२. प्राचीन योग -
त्यहाँ सबैका लागि 2 कठिनाई स्तरहरू छन् - पुरुष, महिला, शुरुआती र प्रो तपाईंलाई आफ्नो आवश्यकता अनुसार इष्टतम परिणाम प्राप्त गर्न मद्दत गर्न।
1. वैदिक खाद्य योजना
चाल भनेको तपाईले कति खाइरहनु भएको छ भन्ने होइन, बरु तपाईले के खाँदै हुनुहुन्छ भन्ने हो।
खानेकुरा र आहारको ढाँचामा पर्याप्त अनुसन्धानले तपाईंलाई वजन घटाउन मद्दत गर्दछ। सुसमाचार यो हो कि धेरै खानाहरू जसले रोगलाई रोक्न मद्दत गर्दछ वजन नियन्त्रणमा मद्दत गर्दछ। यस्ता धेरै पोषण सूत्रहरू यस एपमा थपिएका छन्।
2. प्राचीन योग
यहाँ तौल घटाउनका लागि हठ योग, यिन योग, विन्यास योग, पावर योग र अष्टाङ्ग योगको मिश्रण छ। यो समय स्वादको छ र बोसो घटाउनको लागि अत्यधिक प्रमाणित छ र तपाईंलाई आकारमा प्राप्त गर्न र अनावश्यक पाउन्डहरू बन्द गरेर बोसो जलाउन मद्दत गर्न सक्छ।
तिघ्रा, बम र टमलाई लक्षित गर्ने योग पोजहरूले लम्पी फ्याट विरुद्धको युद्धमा अचम्मको काम गर्न सक्छ।
तपाईलाई हामीसँग सफल वजन घटाउने यात्राको कामना गर्दै ... आनन्द लिनुहोस् ...
http://www.drzio.com मा अझ बढी पत्ता लगाउनुहोस्
FAQs
प्रश्न: तौल घटाउनको लागि तपाईले कुन फ्याट कम गर्नुपर्छ?
एउटै प्रकारको खाना नखानुको मतलब ठूलो क्यालोरी घटाउनु होइन। यसबाहेक, बोसोले तपाईंलाई खाना खाएपछि पेट भरिएको महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले तपाईंको लामो समय वा मीठो रहन खोज्न सक्छ। तपाईंको शरीरलाई काम गर्नको लागि केही आहारको बोसो चाहिन्छ।
प्रश्न: छिटो तौल घटाउन मद्दत गर्न, तपाईंले खाना अघि पानी पिउनुपर्छ। साँचो वा गलत?
पानी पिउने, विशेष गरी रातको खानाको समय भन्दा पहिले, तपाईंलाई माथि उठाउन मद्दत गर्दछ र तपाईंलाई कम खानको कारण बनाउँछ। एक अनुसन्धानले पत्ता लगायो कि हरेक बेलुकाको खाना अघि दुई कप पानी पिउने वयस्कहरूले नखानेहरू भन्दा धेरै तौल घटाउँछन्।
प्रश्न: तपाईंले दिनमा कतिवटा खाना खानुपर्छ?
एकचोटि तपाईंले आफ्नो स्वस्थ खानाहरू छनौट गरिसकेपछि, अधिकतम चयापचय सुनिश्चित गर्न तपाईंले तिनीहरूलाई कति पटक खानु पर्छ भन्ने प्रश्न उठ्छ। आदर्श रूपमा, तपाईंले वजन घटाने अधिकतम गर्न दिनको लगभग पाँचवटा सानो खाना खानुपर्छ।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
के नयाँ छ
• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
